圣菩媞官网 真相！喝酒好脸红的人酒量大？ | 上海

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网上流传着一条微博：“大约有三分之一的东亚人喝酒后会脸红。这种症状被称为亚洲脸红，会增加患致命食道癌的风险。喝酒后出现脸红的人是因为他们代谢酒精的酶基因有缺陷，会导致有毒的乙醛在体内积聚，导致血管扩张并引起脸红反应。”

尴尬！为什么脸红与癌症有关？ ！

不过，这条推文确实有道理。 “喝酒脸红”多见于亚洲人，故称“亚洲脸红”。大约36%的东亚人（中国、日本、韩国）有这个问题。很多人认为这是酒精过敏。其实是酒精代谢产生的乙醛在体内积累的结果，与过敏无关。

如果你喝酒后脸红，那就说明你不应该喝酒

你是一个一喝酒就会脸红的人吗？建议喝酒的人一般都会说：越红越好喝；越红越好喝。喝酒的人一般都会说：脸红代表我有一颗善良的心——不幸的是，这些只是美好的祝愿。事实上，脸红意味着你根本不应该喝酒。不要相信“饮水能力是你练出来的”这种鬼话。对于酒后脸红的人来说，即使不能喝也坚持喝，那就是找死！

如果你喝酒后脸变红，说明你有基因缺陷

饮酒带来的主要危害来自于乙醛，它也是让你脸红的罪魁祸首。为了消除这种危害，专门代谢乙醛的乙醛脱氢酶2就显得尤为重要。

饮酒后，酒精在消化道被吸收入血，其中不到10%会以乙醇的形式被肺和肾脏排出体外，剩下的90%以上会在肝脏中代谢。

简单来说，酒精首先被乙醇脱氢酶催化，变成乙醛；然后乙醛在乙醛脱氢酶2的作用下转化为乙酸；然后，醋酸参与体内多种代谢途径，最后获得二氧化碳和水并排出体外。其中，除了乙醇本身有一定的毒性外，危害最大的是乙醛，它对许多组织器官都有毒性，可能会造成DNA损伤，还被认为具有多种致癌作用。乙醛甚至在动物实验的癌症模型中被用作诱变剂。

如果乙醛脱氢酶2出现问题，乙醛就很容易大量积聚，你很快就会脸红。而且，这个问题是遗传性的，所以这辈子你也无能为力。

喝酒脸红的人更容易患食道癌

研究表明，对于喝酒的人来说，让人脸红的基因缺陷对食道癌的高发也有重要影响。具有“一好一坏杂种基因”的人，如果饮酒，患食道癌的风险可能更高。没有这种遗传缺陷的人更高。

因此，医生可以通过询问患者饮酒后是否容易脸红来判断患者是否患有乙醛脱氢酶2缺乏症。还应该建议他们少喝酒，并增加食道癌的检查。

总之，喝酒后脸红并不是坏事，它表明你有基因缺陷。很多人根据自己是否喝醉来判断是否应该继续喝酒。甚至有人认为，运动一段时间后，饮水量增加就可以了。这些都是错误的。喝酒脸红的人最好不喝酒或少喝酒，不仅可以预防食道癌，还可以预防很多疾病。

本文由雨果编辑整理，图片来自网络。

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