食光者：这些人类为我们打开了世界的另外一扇窗

食光者：这些人类为我们打开了世界的另外一扇窗

快乐的梦

轻松醒来

真相|自由|爱

”

人类之所以无法了解宇宙的奥秘，是因为

因为他们习惯了把自己束缚在眼见为实的笼子里，

不要让自己随心所欲地想象，

做一个大胆的假设，

从而遮蔽了直觉之光。

注：本文仅供学术研究，请勿盲目尝试。

你知道世界上最好的食物是什么吗？

原来是“太阳光线”。

当我们连一顿饭都挨饿的时候，世界上有些人已经多年不吃不喝，却过着非常健康的生活。他们自称“自食其力的人”（），也称轻食者。

《2012年9月》中预言的“”的真实身份，是通过“以太阳为食物”（Sun）来获得这种新的智慧生存方法。因此，他们被描述为能够在没有任何资源的情况下生存。并且可以环游世界。

如今，截至2010年，全球已有35,000人成功停止进食，“以阳光为食”；创始人之一是 Hira Ratan Manek (HRM)，他于 17 年前停止进食。让我们一起揭开这个“秘密”……

世界上的轻食者

Hira Ratan Manek（简称HRM）

印度国民，73 岁，喀拉拉大学化学工程专业 ( )。机械工程师、商人。

这位印度老人17年来没有吃过任何固体食物，仅靠水和阳光维持生命。这种现象以他的名字命名为HRM现象。

1995年6月，在各学科科学家组成的观测小组的监督下，他依靠看太阳和喝水吸收的能量，禁食了211天。

2000年，他应NASA邀请前往美国。 NASA希望通过研究HRM现象，帮助他们解决长期太空航行中的生命维持和食物储存问题。

在21名科学医生的监督下，他禁食了411天，并接受了一系列检查，但他仍然活了下来。最终，事实证明他是如何8年不吃饭，只靠阳光生存的，才解决了这个问题。长时间太空航行期间的生命维持和食物储存问题。

目前，他已在多个城市和国家就HRM现象进行演讲，免费分享“把太阳当食物吃”的操作方法和经验。不仅如此，他还发表了《论》，并在网上发布了两段关于“把太阳当食物吃”的操作方法和体验视频，希望更多的人了解相关信息并从中受益。

俄罗斯自给自足的人民

俄罗斯著名的自食其力的人是67岁的城市妇女巴里诺娃()。她已经4.5年没有吃过任何食物，连一滴水也没有喝过。

起初她不吃肉，后来甚至不吃蔬菜和水果。俄罗斯著名科学院鲍曼研究所（ ）的科学家对她进行检查后惊讶地发现，她的身体非常健康，各器官的功能相当于20岁的年轻人。斯博里多诺夫教授（-nov）惊讶地表示，巴列诺娃完全健康，除了胃部有些萎缩外，所有其他系统和器官都运转正常。

周围的人都说巴雷诺娃是一个非常有活力又爱唠叨的人。绝食前她患有多种慢性病。绝食后，她的所有疾病均奇迹般地痊愈，无需治疗。她说一开始很难停止进食。她的身体出现了抽筋、疲惫、口干等一系列症状。有时她甚至觉得自己快要死了。然而，经过一个半月的绝食，她整个人就完全变了。 。

印度瑜伽士

当代著名的自立者是来自印度的70岁瑜伽士迪扎尼。他已经62年没有吃喝了。

印度医生对他进行了严格的检查。他们把他安置在一个配有监视器的房间里，并密封了浴室。结果发现，迪扎尼的身体功能完全正常，他正在排尿，然后尿液被吸入膀胱。迪扎尼相信他从空气中得到了水，他的上颚出现了一个小洞，“天堂”的水就通过这个洞滴进了他的嘴里。

演讲者/作家

( ) 出生于1957年，有挪威血统。她是一位居住在澳大利亚的演讲者和作家。通过灵修，她已经达到了不需要依靠物质食物来生存的状态。从1993年开始，她开始成为一名“呼吸者”。他是著名的“呼吸者”之一。

在莫斯科的一家博物馆里，一些自食其力的人定期聚集在一起分享他们的经历。其中有一位妇女不吃不喝，但分泌出足够的乳汁来正常喂养婴儿。这些人类现象令人惊叹。

现代科学证明，人类有能力自给自足。例如，营养学家认为维生素B12只存在于动物性食品中。按理说，素食者会因缺乏维生素B12而死亡。但最近，医生发现素食者体内的维生素B12含量正常，后来又发现人的肠壁可以合成维生素B12。事实上，人体是一个大型微生物群落的家园，其中一些微生物可以合成氨基酸。

莫斯科动物权利保护中心主席诺瓦兹洛娃表示，一旦灾难发生，自力更生的人们仍然可以在没有食物和水的情况下生活。

“也许有一天，他们会取代我们，成为一种新型人类。”

八种食者

一些科学家根据所吃的食物将人分为八种类型：

1.（杂食动物）

杂食动物是世界上最常见的饮食方式，大多数人都是杂食动物。这类人可选择的食物范围很广，包括肉、蛋、奶、水果和蔬菜、饮料、各种调味料和饮用水，基本上都是熟食。

吃熟食的人往往会吃很多加工食品。这些高度加工食品的活性非常低，并且可能含有大量食品添加剂。有的会在体内沉积毒素，给身体带来沉重的负担。

2.（普通素食者）、Ovo-（蛋乳素）和（乳素）

与杂食动物相比，素食排除了肉类，但含有鸡蛋、牛奶和蜂蜜，食物基本煮熟。

3.（熟食素食或熟食素食）

与普通素食者相比，饮食进一步排除了肉、蛋、奶、蜜等所有动物性食品，但熟食仍占多数。

严格的素食者避免动物肉（肉、家禽、鱼和海鲜）和动物产品（鸡蛋和奶制品），通常还避免蜂蜜。主要的纯素食团体都不允许吃蜂蜜，但一些“纯素食主义者”却允许吃蜂蜜。今天的修行者不一定是素食主义者。例如，西藏和日本的许多僧侣仍然吃肉。

素食主义者认为，加热食物会杀死食物的活性（酶死亡，抗氧化剂、植物营养素和多糖被分解）并破坏食物的营养。而且熟食中一般都含有各种调味料，以刺激身体吸收更多的食物，而这部分并不是人体维持健康所必需的，它会导致身体消化多余的食物，承受不必要的负担。而且熟食往往是混合食物，需要大量的能量来消化。最终，大脑的能量供应不足，导致注意力不集中、嗜睡等症状。

4.（生食严格素食）

饮食与素食者一模一样，只不过都是生食，不包括熟食，但也可能包括调味品和菌类。一般来说，生食者避免加工食品，并尽可能多吃新鲜、天然和有机食品。

这种食用方法使所有食物保持自然状态，即使加热也不超过47°C。生食主义者认为，烹饪会导致食物中的酶或营养物质流失。一些生食者（称为活化生食者）将种子食物浸泡在水中以激活其酶，然后再食用。有些生食者在精神上与食果者相似，有些人只吃有机食品。

5.（果食）

与严格的素食者相比，他们的饮食进一步排除了植物的根、茎、叶，主要吃植物的果实部分。此外，大多数果食者还排除真菌和各种调味品（变性食品，如精炼植物油、盐和白糖）。

根据水果食者协会的定义，水果食者的饮食包括甜水果，如芒果、香蕉、甜瓜、橙子、菠萝等；所有浆果；以及蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、南瓜、西葫芦、冬瓜、橄榄等。有些人认为还包括坚果，如榛子、腰果、栗子和发芽的种子。还包括果汁和饮用水。这是一种天然、健康且相对容易实现的饮食方式。

6.（喝水果的人）

与吃水果的人不同，喝水果的人只喝鲜榨果汁和纯果酱或蔬菜汁。

7.（水食者）

只靠喝水生存的人们。

8./（光/空气吞噬者）、（能量吞噬者）、（超级能量吞噬者）依靠阳光或空气中的能量（PRANA）生存的人

(1)轻食者：不吃东西、不喝水，依靠纯粹的能量/光来滋养身体。轻食者的条件是：第一，自然不摄食，不能拒绝。任何“拒绝”都会阻碍身体能量的流动，甚至对身体造成伤害。其次，认识到是体内流动的光能创造了身体的物质，而光创造了DNA。食光者发出的光是白色的。

(2) 依靠 PRANA、阳光和空气生存的食息者：PRANA 也来自于光。它是一种液体能量，比光重，颜色为黄白色。

德国一份研究报告显示，与普通人的人体生命能量电磁场场能量相比，不同饮食结构的人的生命能量场能量如下：

在中国，斋戒被称为辟谷斋，无数佛道经典中都提到过斋戒的方法和功效。是修炼者提升身心素质、检验修为境界的重要手段。历史上的伟大先祖都有封斋的记录。比如释迦牟尼的苦行修行、始祖达摩面壁九年、弘一法师的斋戒日记等。近代大师南怀瑾都有相关经历。这种修炼方法，也给他们的身心带来了质的变化。为进一步取得成绩奠定坚实的基础。

经过科学、完整的长期、中期或短期禁食，人们的身心都会得到不同程度的改善。例如，身体轻盈、健康、充满活力。精力好、睡眠少、思维敏捷、记忆力提高、效果增强等等，甚至还有以前没有的各种功能。这就是修行者非常重视辟谷的原因。因为人体相当于电脑硬件，心灵相当于软件，身心是相互作用的。通过禁食，身体会得到有效的修复，甚至会发生质的变化，心灵的力量也会相应增强。

食气/打火机原理解释

简而言之，食气者/打火者通过“光合作用”产生能量。本来，处于食物链最底层的植物也通过光合作用制造食物，但人类却通过不同的食物间接吸收了食物，包括太阳的二手能量。

现在，我们的身体其实并不需要叶绿素，它也可以进行“光合作用”。通过凝视太阳，我们可以利用太阳发出的能量来引导其自身的能量。

宇宙射线携带的宇宙物质以矿物质的形式储存在空气中。吸入这些“生命的气息”

之后，身体就会充满活力，寿命也会更长。

一旦被宇宙射线激活，活细胞就会将人体吸入的氮与消化道中的氢结合形成蛋白质；它将用二氧化碳合成人体脂肪。

相关书籍：《人文呼吸》

早在罗马时代，就有基督徒可以不吃东西长达52年。如今，美国、澳大利亚、欧洲等地已经形成了“无食社区”。可见，“以太阳为食物”已经不是什么科学怪事了！它是许多科学家两千多年来通过不断实验和亲自测试研究的结果。

原来，人类是上帝创造的，不吃东西也能生存。这是多么美妙和了不起啊！

阳光如何滋养身体细胞

松果体——人体的太阳

太阳能源

宇宙中所有的太阳都与源头能量相连，就像一个网络，通过这种方式，它们将源头之光传送到各处。

凝视太阳滋养身体细胞

每个细胞都有自己的太阳，这就是细胞核。松果体也称为后视网膜。事实上，松果体就像身体的超级太阳。它将太阳和光源的能量传输到各种细胞。

松果体是接收太阳光线的中枢，同时可以接收来自身体周围不同方向的阳光。也是接收顶轮能量的地方。顶轮拥有丰富的信息，关于你的过去、你作为灵魂的未来、你的进化，甚至整个宇宙的历史。所有事物都存储在你的更高自我、普遍意识中。

因为它无法立即接收所有这些信息，所以松果体就像一个协调的无线电塔，接收来自所有光源的高强度射线，高我的光，太阳的光，星星的光，以及可以检测隐藏在这些光频率中的信息。解码。

这种效应是一种磁效应，不是电光，而是引力能。光和磁是同一个东西（地球磁场的来源和地心太阳）。地球被太阳磁化，地球上的所有生物都与地球母亲的磁场相一致，而地球母亲的磁场又与太阳的磁场相一致，而太阳的磁场又与银河系中其他恒星系统的磁场相一致。 ，以及银河系中其他恒星系统的磁场。与宇宙中的其他光网络配合，它们都属于一个系统。

每个细胞都携带相同的 DNA 代码，通过调整光的频率和这些频率内的信息，我们可以重新连接 DNA。

太阳也是我们重新编码 DNA 的最接近的直接资源。

宏观层面包括我们的星球、宇宙、银河系和所有其他恒星系统。在微观层面上，您的内部结构是这样运作的：松果体是阳光的接收器，并将光线分散到您的全身。在更深的层面上，你身体网络的每个细胞都有自己的太阳，也就是细胞核。

同样，太阳磁化其光芒内的众生，而松果体就像身体的超级太阳，磁化肉身的每一个细胞，协调体内的光线。体内的光荷电系统看起来像一条线，贯穿体内的每一个细胞，就像一个螺旋线圈，一个光的导管。我们称之为DNA线。

通过与松果体协调，我们增强了松果体接收光的能力，并且通过接收光，我们增加了它的磁性，从而激活并磁化整个系统中的每个核和细胞。因此，通过专注于松果体并凝视太阳，你可以控制你的精神力量，让它更好地为你工作。您可以直接进入大脑中心，阻止所有干扰并接收来自源头宇宙的直接信息。

把太阳当食物

方法及注意事项

日华牧师分享了很多“视太阳为食物”的知识

操作方法及注意事项摘自2012年12月9日周日消息。

仅供参考

从科学的概念理解中，他们发现了一个现象：利用人体储存太阳能的概念。太阳带正电，地球带负电。人的脚底是负极，而人的眼睛、视网膜和松果体是正极。当地面接触到我们的脚底并且我们看向太阳时，我们就像一个电容器，储存电能。

这很有趣。在他们目前的研究过程中，他们发现，如果从不同的概念来理解这一机制，就证明它不仅对人类可行，而且许多新概念都从这里发展而来。

观察太阳的步骤和方法

你一生中只需要做九个月这种以太阳为食物的方法，而且有办法加快它的速度。

这样做三个月的人，有三分之一可以不吃东西，只需要喝水就可以生存。另外，大多数人都有三分之二的时间停止进食，也就是半年左右。即使是最不信的人在九个月后也真的不需要吃饭了。

首先，它的意思是赤脚接触地面，但它不是指水泥或混凝土地板，而是指泥土或沙子。然后，每天日出后一小时或日落前用最少的紫外线观察太阳。

第一天开始10秒，第二天增加到20秒。每天增加 10 秒，直到您观察太阳 44 分钟。从此以后，你的余生都不用再看太阳，也不用吃饭。就是这么简单。

但有很多小心的事情需要注意，这样你才能知道什么是失败，不工作意味着什么，为什么进度会减慢等等。如果完全按照指示去做，比如尼卡牧师本人，第一周的食量就减少了一半，但身体素质明显增强，思维也变得更加敏锐。这是当事情做得正确时就会发生的现象。

看太阳时的注意事项

当没有阳光或厚厚的云层时我们应该做什么？

那么如果下雨怎么办？

我们能坚持多久不看太阳，我们的努力就会付诸东流？

读完之后有什么需要注意的地方吗？

这种方法绝对与宗教无关，因为基本上是一种很常见的做法，将你的松果体暴露在一定程度的阳光下，以便它能够打开这个机制。请仔细阅读：

1.准备一个计时器和日记本

每天看太阳10秒直到44分钟

做的时候最好有一个能准确计算分、秒的时钟，因为第一天需要看10秒，第二天需要看20秒，第三天需要看30秒。换句话说，六天后，您将需要观看 10 秒钟。分钟，三十天后，就是五分钟。因此，每多看5分钟就意味着看1个月，44分钟就差不多是9个月了。

最好有一本日记来记录时间，因为每天增加10秒非常重要，所以不要不耐烦。如果第一天只看太阳半个小时，不仅是徒劳，甚至可能造成伤害，因为你的眼睛还没有习惯看太阳。

有些人可能对阳光敏感，你可能想先闭上眼睛看太阳。最好的方式之一就是观看日出。因为日出的好处之一就是你可以看到最微弱的光线。日华牧师建议看日出肯定比看日落更好，见效也会更快。这是他们在研究过程中得出的结论。

这个人的名字是HRM，“HRM现象”的这个定义就来自这个人的名字。所以，现在已经是一个科学的定义了，这是因为他身上出现了这种现象——那就是只看太阳而不吃东西。但他已经完成了看太阳的过程，现在不需要吃饭，而且正在接受不需要看太阳的测试，所以他不再需要看太阳了。

总之，如果你一生中尝试了这个方法九个月，从此以后你一日三餐都无忧无虑，不需要吃补品，也不需要洗肠，因为你还没有吃饭。所以他也说自己不需要排便，那多余的排泄物怎么找到呢？如果这么长时间不吃饭，无论大便有多少，也得早点清理。

事实上，为什么你的身体总是储存20%的脂肪呢？锻炼过的人都知道，运动时要减掉2%~3%的体脂是非常困难的，因为当身体的脂肪储存太低时，身体就会失去足够的能量来维持，人随时都会生病。时间。死。

因此，很多在台上表演、比赛的健美运动员在台前表演，台后却紧握氧气罐。这是因为他们的体脂只有1-2%，这是非常危险的。很多时候，前面没有颁奖，但救护车却到了后面，将这些人送往医院。这就是所谓的“健美运动员”，因为他们的脂肪量太少，身体不敢低于20%的脂肪。

但如果你的身体已经知道，只要有阳光，就会有足够的食物，你的身体甚至可以将自己调整到只有1%的脂肪，那么你就可以永远保持苗条，你的身体永远不会发胖，因为你的身体身体没有必要肥胖，那为什么要携带那么多脂肪呢？整个太阳挂在天上。

所以，如果我们靠食物，肉吃得越多，就会越胖。因为，如果我们的身体经常依靠吃肉来运作，那么它需要大量的能量，所以会损失更多的脂肪；但多吃蔬菜的人会减肥，因为身体吃蔬菜。如果是这样，它需要的能量更少，因此携带的脂肪也更少。但如果你使用阳光，你的身体脂肪连1%都不会剩下。

但值得一提的是，首先，有些人可能对阳光敏感，你可能要先闭上眼睛看阳光。最好的方式之一就是观看日出。因为日出的好处之一就是你可以看到最微弱的光线。日华牧师建议看日出肯定比看日落更好，而且会更快见效。这是他们在研究过程中得出的结论。

2.看太阳前后一小时，不要进食，但喝开水。

看太阳前后一小时内不要进食，看太阳前要多喝水。水优选是经过阳光照射的水。

最好使用透明瓶子里经过阳光照射的水，在看太阳之前喝掉这种水。他们讲的一些方法必须完全遵循，否则就不会成功。但有些只是为了加速效果，例如喝暴露在阳光下的水，这会加速效果。

3.不要戴眼镜或隐形眼镜

一定不要戴眼镜或隐形眼镜，因为它们会阻挡一些来自太阳的未知光线。你依靠那些未知的光来激活你的松果体，而松果体可以让你激活体内的DNA。 。

事实上，你的身体就像一台全自动计算机。当电量耗尽时，它会自动变暗并减慢速度。如果你不知道如何通过观察太阳来变成食物，你的松果体就会关闭你的一些 DNA 按钮。相反，如果你懂得习惯锻炼，你身体的一些按钮就会慢慢打开。他们的研究发现，DNA中的一些按钮被关闭，身体会逐渐转变为以阳光为食物。

4、看太阳的时间是在日出后或日落前一小时内，或者在水面的倒影盘上看太阳的倒影。

请记住在日出和日落时进行此操作，因为此时辐射最弱。现在太阳风这么强，我们可以用仪器来测量辐射含量。在网上购买一款名为“紫外线辐照度计”的专业紫外线指数计，就可以用它随时检测实时太阳紫外线指数。

知道每天日出的时间。

因为，前10秒，并没有什么大问题。后来你看44分钟结束的时候，或者从30分钟开始的时候，你就错过了，就会很混乱。因此，有一些免费程序可以知道日出和日落的时间，甚至分钟和秒。

您可以通过下载日出和日落应用程序来做到这一点，

就会知道答案

相关APP：精简版

当然，说到日落，如果你知道日落是六点，那么你就得在五点看。

记住：看的时候不需要用力，也不需要坚持，而是完全不用力地看。主要是练习起来容易，所以还是看日出比较好。因为日出时，你会等待太阳慢慢升起；但在日落时，光线非常强烈。再等下去，天就黑了，这一天就白费了。

如果错过了日出和日落怎么办？

在这种情况下，我们可以看看太阳在水中的反射。方法是放置一盘水，观察阳光在其中的反射。然而，不能使用海水和盐水。因为盐晶体会折射紫外线。基本上任何颜色的水盘都可以，但建议是透明的，因为如果不是盘边缘有阴影，会挡住阳光。

上面有三种方式：看日出、日落、看太阳在水中的倒影。三部影片都必须观看 44 分钟。没必要重新锻炼，不然就得重新锻炼了。如果看44分钟，就可以完全停下来，不用再看一遍。只要有时间就看5分钟或15分钟，看你喜欢什么。

三种方法中，看日出是最快达到效果的，日落比日出慢，看太阳在水中的倒影最慢。所以，你别无选择，只能看太阳在水中的倒影。请记住：盘子应该是透明的，切勿使用咸水或脏水。最好使用蒸馏水或一些干净的水。

5.赤脚站在泥土上看太阳

观看时必须赤脚。不要穿袜子或鞋子。你必须像这样赤脚站立。你不能站在别人的花盆上，因为花盆有时与地面是分离的。地是负极，你的脚也是负极，需要直接接触地面。

中医还指出：“阳气过多，有空时应脱鞋，到草地或泥土上行走。”他们说在泥土上行走是正确的，但在草地上行走是错误的，因为草地上有喷药和农药。泥地板比较好，因为下雨的时候，雨水会冲走泥地板上的污染物。

因此，场地非常有讲究。切勿站在草地上。最好是在泥土或沙子上。最理想的是海边的干沙和河边的干泥。沙子和砾石也是可以接受的。

6、如果对阳光敏感，可以先闭上眼睛看太阳，适应后再睁开眼睛。

这不需要每次都进行，但是可以在阳光非常明亮的时候进行。方法是抬头看太阳，闭上眼睛，待眼睛适应后，再慢慢睁开眼睛看太阳。该方法特别适合接受过手术或患有眼部疾病或对光敏感的人。但是对于普通人来说，这可能不是必需的，尤其是当太阳在地平线上升时。请记住不要急躁，也不要开始看一半的太阳，因为那将没有效果。

如果有时太阳被云层覆盖，您只能在日出后45分钟看到它。如果您看着它，您的眼睛可能会烟熏，这很难。但是有一个解决方案，即戴上蜂窝镜。戴上蜂窝镜可以将阳光的亮度减少十倍，但会有一块玻璃遮挡阳光，发现有效。

7。如果太阳太强烈并且会感到疲倦，那么您可以看见太阳的一侧，而不是直接凝视它。

看太阳的一种方法：当太阳升起到天空中间时，如果您直接看着它很难看，就可以看见太阳的侧面，上方，下方，左下或右上。这也没关系。这样，阳光也可以进入我们的视网膜，而无需直接凝视阳光。

8。如果太阳太强烈并且会感到疲倦，则应停下来看看水板中太阳的反射。

每当您看太阳时，即使很难，也不应该强迫自己看它。如果您觉得它太亮并且感到非常艰难，那么您应该停下来。这可能是因为您一直在寻找太久。相反，您可以看一下水中太阳的反射。如果您看着太阳，感觉太亮了，请停止看。即使仅在日出或日落的一个小时内，也不要强迫自己观看。

9。用舌头朝着嘴巴的屋顶上的尖端产生液体，从而加快效果。

当您看着太阳时，您将舌头的尖端按在嘴巴的屋顶上，这自然会产生更多的唾液，因此您会继续吞咽它。最重要的是，使用吞咽唾液的系统引起唾液现象。当然，您不必采取这种方法将舌尖压在嘴巴上的方法，但是如果这样做，效果会更快。

10。看着太阳后，闭上眼睛一到两分钟，等到光和阴影消失后离开之前。

看到阳光后，将眼睛闭上一到两分钟，然后等到光和阴影消失后才离开。否则，您可能会遇到危险。一开始，您将不会感到需要。因为您最初只看到它10秒钟，但是后来您不仅看到10分钟20分钟30分钟，而且40分钟，光和阴影将持续很长时间。

当您闭上眼睛时，仍然像在看着太阳一样放松。您可以利用自己的意识和意志力相信太阳的射线可以进入体内的某些患病地方并治愈它们。许多看着太阳的人可以治愈从癌症到最小的眼部疾病的所有食物，并且具有治愈和医疗作用。当我们不需要吃任何有毒食物时，我们只需依靠太阳的光线就可以产生治愈的效果。

一些研究发现，三个，六和九个月后，身体会发展出来，松果体甚至可以将阳光分为七种颜色的光，以治愈身体的不同器官。

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11。如果一天看不到太阳，第二天将与前一天保持不变而不会增加。

在您每天看太阳的时间直到44分钟的时间添加10秒钟。有时候，您根本看不到太阳。如果是这种情况，请不要在第二天添加时间。例如，如果您今天应该看太阳1分钟，那么明天您将不得不看太阳1分钟加10秒。但是，如果您明天看不到太阳，并且只有在下天的第二天看到它，那么下一天之后的第二天就可以增加到1分钟10秒，并且必须根据时间延迟。如果有云，您可以通过云层看太阳。尽管会容易得多，但不要增加时间。

在这个小时里，如果有云层覆盖太阳，但是只有足够的时间，以便您仍然可以看到太阳的形状，这是有效的，您可以继续看。换句话说，您今天看了5分钟，但是当您只看1分钟时，云已经遮住了太阳，但是您仍然可以看到太阳的形状。然后，接下来的4分钟也有效。这5分钟可以计算。

但是，如果看了1分钟后，您甚至看不到剩余4分钟的太阳形状，它没有完成。您需要找到并再次查看太阳的形状，然后从头开始计算。

12。天比时间更重要

因为重要的是天数和小时数，因此您的松果体具有这种适应能力。那就是触发其适应性并打开身体以具有此功能。

13.观看太阳44分钟后，每天在阳光下持续一年时，每天在泥土上行走45分钟。

看完太阳44分钟后，您不需要再看太阳了。但是要做另一件事，然后做一年来养成松木习惯，这是在44分钟内进行训练的。

因为这就是的运作方式，在第二年，您必须习惯另一个层次。

但是，如果您看完太阳44分钟，如果您不做自己说的事情，那么一切都会在六天之内浪费。事实证明是这样的。看完太阳44分钟后，您的身体开始明白，当您的脚暴露在地面上的沉积物上时，这就像所有电子仪器的塞子一样。它的插件排在第三位。跟随脚，最厚的脚接地。实际上，您的身体也是如此。

事实证明，当您的身体习惯时，当您的脚暴露于沉积物时，它将开始吸收阳光。当您看不到阳光时，它可以被皮肤吸收。如果您想锻炼此技能，可以永久看一下阳光，不必在泥泞上行走，也可以吃。

因此，整个过程是一年零9个月，可以完成整个过程。但是，最重要的是让您的身体习惯于用皮肤吸收阳光。好吧，将来您不需要观看太阳。

可以添加另一个程序。如果有人患有癌症或患病，建议再做一个步骤：当您完成44分钟的太阳时，从那天开始并继续观看；但是，每天需要10秒钟才能剩下15分钟。然后继续观看太阳15分钟。即使观看了44分钟的阳光，使用这种方法继续这样做后，尚未治愈的癌症，因为他不再需要进食，并且在继续这样做之后，任何严重的疾病都会更好。

14。看着太阳时，身体应尽可能放松，不说话

在最后一点，当您看着太阳时，您必须注意自己的脸。事实证明，当太阳太凶猛时，眼睛会自动闭上，甚至学生和眼睛也会收缩。这样做是不好的，请尽可能放松。在此期间，除了这样的脸部放松之外，您不能说话。但是说一两个字是可以的。

大多数Rihua牧师将使用一种，四种和两种呼吸方法（吸入1秒钟，4秒钟的封闭空气，并呼气2秒）。

当然，一开始只花了10秒钟，所以效果不是很好。但是，在6至7分钟内，可以实现4至5次呼吸。当您达到44分钟时，您必须花45分钟的一个，四个和两个呼吸。因此，您可以使用这段时间来执行这种呼吸方法。

我们的大脑只有3％至10％。在这项研究中，他们使用了在松果体中观看太阳的方法。看完太阳后，他们意识到我们的大脑可以多25％。当他们学习时，他们确实发现人力资源管理大脑的神经线不断成长为自己的眼睛。

实际上，有些人一生都会害怕很多事情。但是看了几个月的太阳后，没有恐惧。没有恐惧，不担心高疾病，甚至没有害怕关闭空间，狭窄或害怕乘坐电梯等的问题。在开始的前三个月中，要解决的第一件事是心理压力和心理问题。六到九个月后，身体状况开始改善。

”

人体不是一堆身体器官的组合。

相反，还有更多秘密，可能会等我们体验和探索，

这些人为我们打开了另一个窗口

让我们看看另一个世界。

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此时此刻，

奇怪的新祝福是我们诞生的！

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