高中体育教师招聘面试《正面双手上手传球》教案

高中体育教师招聘面试《正面双手上手传球》教案

一、教学目标

1、学生能说出前手过手传球的要领，85%的人能准确地完成该动作。

2、通过集体练习、学练结合，培养力量、协调性等身体素质。

3、在实践过程中形成团结协作意识，培养勇于克服困难的良好品质。

2、教学重难点

【要点】传球时的手形、击球点以及传球时全身的协调性。

【难点】传球时全身协调。

三、教学过程

(一)开头部分

1、课堂常规：体委集合队伍，报到学生人数，向师生问好，老师简单介绍教学内容，检查服装，安排学员。

简介：同学们，你们知道排球的灵魂是谁吗？是的！二传，他的主要作用是组织进攻。那么你知道他最常用的技术是什么吗？是的，路过。

那么今天我们就来学习最基本的传球技术之一——正手反手传球。

(二)准备部分

1.听数字并接球

方法：将学生分成四组，围成一个圆圈，依次数数。选择一名队长站在圆圈中心并喊出一个号码。相应号码的学生就会跑出去接球。如果他们没有接住球，角色就会发挥出来。交换，按顺序进行。

规则：听从指示，注意安全。

2、音乐韵律练习：伸展练习、下蹲练习、侧身运动、身体旋转练习、腹背练习、全身练习、跳跃练习、收尾练习。

组织教学：四排体操队形，老师示范，提示动作要领，用言语激励学生，及时表扬、鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

(3)基础部分

1. 演示

问：传球的手型是什么？传球时击球点在哪里？

学生回答：大拇指呈半球形；击球点距额头一球。

组织教学：横排四排，前两排蹲着。

2. 解释

动作要点：稍蹲成准备姿势，抬起头目视球，双手放在脸前。传球时，利用地面，伸膝，伸臂，在额头上方、球后方的距离处击球。

手型：双手自然张开，大拇指相对，成半球形。击球时，用整个食指、拇指内侧、中指第二、第三指节触球。

3. 练习

(1)原地做向上抛、接练习。

组织教学：四横线，了解传球手型和正确击球点。

(2)练习原地传球。

组织教学：每位队员连续向上传球，传球高度由下往上。注重了解全身的协调性和正确的击球位置。

(3)练习4米距离的投掷和传球。

教学组织：一人投掷弧形球，一人将球传给投掷者。纠正：传球时的手形、上下肢的协调性、传球方向的控制。

(4)练习在相距4米的两人之间传球。

4. 教师选出优秀学生进行展示。教师和学生进行自我评价和互评。

5. 检查——合格。

方法：将学生分成四组，每组一个球。选择一名组长来投球。其余学生按顺序站成纵队。把球传给队长后，他们迅速跑到了队伍的最后面。用时最短的队获胜。 。

规则：球掉落后，掉落球的人必须捡起一次，并按照老师的要求进行。

(4) 结束部分

1.放松活动——音乐放松练习

组织教学：四排体操队形。

要求：放松活动，充分放松身心。

2、课堂总结：老师总结学习和实践情况，表扬先进学生，激励全体学生。

3、宣布下课，告别师生，回收器材。

4. 预计负载

练习密度：50%~65%；平均心率：140～160次/分；运动强度：中等。

5、场地设备

30 个排球、12 个记号笔、1 台录音机、2 盘盒式磁带和排球场。

6.课后反思

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