水中也能瑜伽，真的有这么神奇吗

水中也能瑜伽，真的有这么神奇吗

近年来，随着瑜伽越来越流行，受到越来越多人的青睐，在任何地方做瑜伽也很常见。最近，又流行一种新型的瑜伽——水上瑜伽。是不是很神奇呢？

这是俄罗斯摄影师Elena Kails拍摄的，表演者是名叫Jade的瑜伽教练，她优美的瑜伽动作与海底的绝美画面融为一体，显得十分优雅，有一种梦幻而又艺术的风格。

巴厘岛有专门的水下瑜伽课程，练习者需要在水下冥想和练习瑜伽。水下瑜伽讲究和谐之美，给练习增添了不少乐趣。水下瑜伽让很多人向往，虽然水下瑜伽并不适合所有人，但可以在水中练习一些简单的动作。练习水下瑜伽需要在教练的指导下练习，不能独自尝试。