83岁老中医，每天一碗稳心粥，养出健康心脏，连精气神都足了

83岁老中医，每天一碗稳心粥，养出健康心脏，连精气神都足了

保护

如今83岁老中医，每天一碗稳心粥，养出健康心脏，连精气神都足了，“健康厅”专家周周兴今年已经83岁了。他仍然是精神和灵活的。他不仅坚持每天更新与您分享，而且还坚持要四天半。服务。

说到自己的健康经历，周老强调她对保护自己的心非常重要。她有两个保护自己思想的规则。无论是在临床治疗还是在日常生活中，Zhou Lao都遵循这两个规则。心理的神奇武器。

心室君主的官员，主要神的主要血液，心脏是泵，整个身体的血液都由这泵和营养身体运行。因此，我们必须注意每天滋养我们的心，良好的心脏功能和健康的人体。

周老从事心脏病学已有50多年的历史了。他有一种独特的心脏研究和心脏病治疗方法。周老挝每天都会每天喝一碗心脏粥。这个看似普通的粥聚集了周的老挝，这两个主要的心理保护规则可以温暖和寒冷，味道非常好。

[成分] 10-12克百合，30克螺丝虫，10个带莲花心脏的莲花种子，Xuan 3G， Meat 15G（甜叶菊花2G）

龙肉补充心脏，莲肉增强了心脏，肉蛋白清青的long肉和银色的耳朵和银色的耳朵可滋养阴和透明的热量，莲花种子会提高心率，鲜味的菊花般的甜菊花味，甜蜜的菊花味很甜蜜，但不增加血糖，而且糖尿病患者也可以使用糖尿病患者它。

[方法]加入100-150克米饭30分钟。无论是心脏不舒服还是心脏，心脏都没有问题。那些想滋养心脏的人可以使用这种饮食。

注意：患有糖尿病的患者可以将龙肉替换为普通话肉。

案件：杨叔叔，现年70岁。当发现周的老挝时，心率小于30次/分钟（正常心率：60-100次/分钟）。冷手和脚通常需要穿得很厚，这就是周老说的“不变暖”。

周老（Zhou Lao）介绍了许多心脏疾病（例如，心率太慢，一些冠状动脉疾病心绞痛等）与“不热心”有关。从传统中医的角度来看，“心脏不温暖”。

心脏不足的典型症状：恐慌和呼吸症，心率缓慢，肢体冷，冷气和无力，命名较差，凳子稀薄，尿液长，唇钉，深色舌头，白色舌头涂层等。

心脏不足是心脏病的常见原因，导致中间和老年人的心脏病。杨缺乏伤害脾脏和肾脏。 ，深色舌头。

这样的患者应使用心跳加热的方法来调理和改善。周老分享了他的临床和温暖的温暖。

0183岁的周老的临床温暖食谱

注意：专业处方，如果您需要使用，请遵循医生的建议

周老通常在家里做一个小动作。拍拍时，您可以实现温暖的作用，保护心脏并滋养心脏。

0283 -year -old温暖的心 - 暖气运动

伸展手臂，从腋窝和肖元的手射出，另一只手射击手的心脏。根据您自己的情况，晚餐后半小时内服用10-20次。

这是一种补充。在没事的情况下这样做对滋养和保护您的思想是有益的。

注意：请确保从上到下拍拍它。

案例：李女士，20多年前，由于血压高和高心肌酶，我去了医院进行冠状动脉电影光伏，但堵塞并不严重。因此，李女士没有认真对待。小时的动态心电图，超过8,000次心室早产（正常心率约为100,000次）。消融手术的作用并不明显。它仍然惊慌失措，我会发脾气。

周老（Zhou Lao）介绍了许多心脏病（例如，心率太快，心肌疾病，风和心脏病，先天性心脏病等）与“冷心脏”有关。从传统中药的角度来看，“无情”是气和阴的缺陷。

Qi和Yin缺乏症的典型症状：干嘴苦，红色，红色的舌头和瘦弱，较少的苔藓或苔藓，脉搏，触诊，快速心脏速度，呼吸急促，呼吸急促，自汗和夜间汗水，五心，五心， ETC。

这样的患者应使用冷却方法来调理和改善。周老还分享了他自己的临床和大量的寒意，并在他的日常生活中使用了冷的茶。

83 -year -old周老的冷心

注意：专业处方，如果您需要使用，请遵循医生的建议。

83 -year -old周，每天的冷心小茶饮料

【药材料】3G草，3G炸内核，2G莲花种子心脏

草的舒缓对缓解心律不齐是有益的。油炸的内核滋养肝脏和血液，滋养心脏并舒缓神经；

[方法]因此为茶做水。

[禁忌症]当用于脾脏和胃缺乏时，可以去除莲花种子。