神经衰弱症的中医食疗方

神经衰弱症的中医食疗方

神经衰弱多是由于精神过度紧张、过度思考，导致中枢神经系统兴奋和抑制过程失衡，扰乱神经活动规律而引起的功能性疾病。常见症状包括紧张、多梦、失眠、心悸、多疑、焦虑和抑郁。中医认为，神经衰弱多因阴阳两虚、心肾阴虚、心脾两虚、肾阳不足所致。由于病因不同，症状也不同。阴虚阳元引起的神经衰弱一般表现为头晕目眩、耳鸣、烦躁、口干咽干、舌苔薄黄等。心肾阴虚引起的神经衰弱表现为失眠多梦、心悸、记忆力减退等。心脾两虚所致的神经衰弱，常表现为失眠多梦、精神不振等。肾阳不足引起的神经衰弱，常表现为阳痿、早泄、遗精、腰腿酸软、夜尿过多、面色苍白等。针对上述症状，可采用以下食疗方法。

莲子百合炖瘦肉：莲子30克，百合30克，瘦猪肉200克。加适量水，煮至熟。食用前用调料调味。具有补脾胃、养心、安神、补肾的功效。适用于治疗心脾两虚引起的神经衰弱，效果很好。

淮山枸杞炖猪脑一对，淮山枸杞30克，枸杞15克，加水适量，隔水炖服。具有健脾和胃、补肾固精等功效，适合心肾两虚所致的神经衰弱者食用。对于头晕、头痛患者也有很好的治疗作用。

淫羊藿二仙酒：淫羊藿100克，威灵仙50克，仙茅50克，优质黄酒750克。将药物浸泡在酒中7天，然后喝米酒，每次25克，早晚各一次。具有温补肾阳的功效。适用于肾阳不足的神经衰弱者，有良好的效果。

加味芪菊地黄汤：地黄15克，山茱萸15克，山药12克，丹皮12克，泽泻12克，茯苓15克，枸杞15克，菊花6克，10枚酸枣仁18克，桂圆18克肉水煎服，每日1剂。具有滋阴平肝、养心安神之功效。适用于阴虚阳元所致的神经衰弱患者，效果相当不错。此外神经衰弱症的中医食疗方，蜂王浆、人参滋补膏、金匮肾气丸等对治疗各类神经衰弱也有疗效，也可适当使用。 、白秋药（沉全民）