急性支气管炎吃什么食物好

急性支气管炎吃什么食物好

急性支气管炎的主要症状是咳痰，有的还可能出现哮喘、气短等症状。严重时会影响饮食和睡眠。及时调理是关键。

吃什么食物对急性支气管炎有好处？

1、主食和豆类的选择：大米、小麦、豆类、土豆、大麦仁、小豆、白扁豆。黑豆、小米、小麦对于肾虚比较好。

2、肉、蛋、奶的选择：瘦猪肉、牛肉、花胶、鲍鱼、海参。

3、蔬菜选择：莲藕、白茄子、豌豆芽、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈菇、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。

4、水果选择：梨、苹果、柑橘、橘子、枇杷、杏、柿子、荸荠等都是清热润肺之品，均可选用。

5、其他：花生、核桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、红枣、板栗等二、

急性支气管炎的食疗

1、姜杏猪肺汤

生姜20克，杏仁40克，猪肺1对，料酒、葱适量。姜切碎，猪肺洗净切块，锅中烧热适量食用油，放入猪肺炒片刻，然后加入姜、杏仁、葱、酱油，盐、料酒等，小火煮至猪肺熟。彻底煮熟后服用，每日1剂。

可润肺止咳、祛风散寒、缓解外在症状。适用于急性支气管炎、风寒犯肺咳嗽、恶心、头痛、身闷等症。

2、冬瓜甘草汤

冬瓜200克，甘草7.5克，杏仁、桔梗各15克，葱少许。将冬瓜洗净，去皮，切块；将其与剩余的药物一起用布包裹起来。锅中烧热适量油，将冬瓜炒香，然后加水与药袋一起煮。冬瓜成熟时，取出药袋，加盐、味精、葱花等调味，每日1剂。

可祛风散热、润肺止咳。适用于急性支气管炎，症见风热外袭，头痛身热，畏风盗汗，咳嗽痰黄，咽干痒，口干口渴。

3.桑菊肝星汤

桑叶、菊花、甘草各7克，杏仁15克，蜂蜜适量。将四味药洗净，与蜂蜜一起放入茶壶中，倒入沸水中，浸泡10分钟，然后泡茶服下，每日一剂。

可祛风散热、润肺止咳。适用于外感风热发作，咳嗽气稠，痰黄粘，咽干痒等症的急性支气管炎。

4、清明蔬菜桔梗汤

新鲜清明菜100克，桔梗15克。将清明莱、桔梗洗净，加水500毫升，煎至250毫升，去渣，取汁。分两剂服用。

适用于风寒急性支气管炎咳嗽。以及咳痰困难。

5、麦芽糖炖萝卜

鲜萝卜适量，麦芽糖50克。新鲜萝卜洗净捣碎。果汁约500毫升。添加30至50克麦芽糖。水炖：温热饮用。

适用于支气管炎。

急性支气管炎的饮食注意事项

1、根据病情寒热选择不同的食物。体寒者，可用生姜、芥末等；热者用白菜、菊花、萝卜、竹笋、柿子、梨等。对于体质虚弱的人，可以用枇杷、百合、核桃仁、蜂蜜、猪肺等，这些都是治疗支气管炎的食物。

2、支气管炎的饮食原则包括补充维生素。为了增加机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管粘膜修复，应补充足够的维生素A和维生素C。维生素C每日供应量为100毫克，维生素A 5000单位即可满足机体需要。

3、增加液体摄入量也是支气管炎的饮食习惯之一。多喝水有助于稀释痰液急性支气管炎吃什么食物好，保持气管通畅。每天至少喝2000毫升水。

4、日常生活中要注意保健，特别是夏季。冬病夏可治。古代中医茶疗法以“药食同源”理论为基础，可补中气、清肺热、益气养心，对支气管炎有疗效。调理效果更佳。