中药|具有美白护肤功效的20种中药

中药|具有美白护肤功效的20种中药

大多数中国人都以白为美，白皙嫩滑的皮肤更受到大家的喜爱。因此，女性为了变白，会购买各种护肤品。在我看来，通过护肤和化妆品让自己变白只是表面功夫。美白最好通过内部调整来实现。很多中草药都具有美白功效。下面我们就来看看有美白功效的中草药吧。

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白附子：美白的“中药之子”

白附子性味辛、甘、热，有毒。常用于祛风、消脂、散寒化痰、治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤方面，可以预防面部皮肤病，并引导其他中药到达面部，使其发挥药效。 《本草纲目》记载白附子“性燥而升，亦为风药中的阳草……具有升风性，善发辛湿，故能治百病”。脸上的疾病。”

美容功效：睡前将附子粉磨成粉末洗脸，将白蜂蜜涂在纸贴面上，脸上的黑色素斑点就会逐渐消失。由于白附子有微毒，刺激性较大，必须与其他中药散剂混合使用。如果皮肤敏感，最好不要使用。另外，白附子和附子是两种完全不同的中药。

对于中医美容，中医历来有“以肤治肤”的说法。皮肤药进入皮肤后，可以直接到达病体发挥美容作用，如杨树皮、厚朴、石榴皮等。此外，中医也有“色补色”之说。花瓣娇嫩，花朵淡雅养颜，使气血流到脸上，使人美丽，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。爱美人士可以选择各种中药美容。根据个人皮肤特点选择适合自己的方法。

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白芷：给予肌肤如水般的滋润

白芷性味白色，色微温，其药用最早记载于《神农本草经》。因其具有特殊的芳香气味，又称香当归。其外用是美容的重要药物，古代美容方中也常使用它。 《日化子本草》记载它能“去面皮，平瑕疵”。 《本草纲目》称其有“生皮肤、改善肤色、可作面油”的功效。面油是当今流行的面膜。

美容功效：嫩肤水润光滑，水润的脸部呈现出水般的气场。市场上以其为原料的化妆品、美容品层出不穷，而白芷的“原味”美容功效更为显着：白芷的煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用。 ，并能改善微生物。循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。

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白蒺藜：给你婴儿般的肌肤

蒺藜，又名白蒺藜，为平肝息风药。味苦、温，入肝、肺经。具有平肝解郁、祛风明目的功效。用于治疗肝阳眩晕头痛、肝郁胁痛、风热头痛、目赤肿痛、皮肤瘙痒等。含有多种生物碱和甙类物质，具有降低血压、血脂的作用。其所含的过氧化物分解酶具有明显的抗衰老作用。长期使用可去除面部疤痕，使皮肤柔软光滑。

美容功效：本品可去除疤痕、雀斑。治疗面部疤痕，常与栀子混合，磨成醋，晚上涂洗去；或加厚朴，磨成醋，混合，即是《千金一方》中治疗黑疤的方剂。 《急需良方》：单用本品研末饮用，可治疗白癜风。血气虚弱者及孕妇慎用。

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人参：珍贵的美容灵药

人参自古以来就是名贵中药，味甘、微苦，性微温。入肺、脾经。食用它可以增强人体抵抗力，延缓衰老。人参的种类很多，有高丽参、红参、野山参、党参等。它们的主要功能是补气、润肺、生津、活血。近年来，人参被用于美容护肤，因其强大的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有抚平皱纹、促进血液循环、加速新陈代谢等多重功效，能有效调理肌肤，恢复健康年轻状态。

美容功效：人参具有大补元气、安神益智的功效。对于气虚导致的面色晦暗、脱发的人有很好的疗效。人参能扩张皮肤毛细血管，加速血液循环，增强细胞活力，增加毛囊的营养供应中药|具有美白护肤功效的20种中药，增加头发的防脱强度和伸长率。因此具有较好的美容、生发效果。

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白芨：使皮肤更光滑

白芨为止血药。传统上对结核、肛裂等疾病有很好的疗效。它是过去医生用来治疗结核病的主要药物之一。可润肺、止咳化痰、止血、生肌。白芨自古就是美容良药，被誉为“美白仙子”。可治疗痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液等成分。外用时，可以消除脸上的痘印。 《药性论》说它“治面疮，使皮肤滑”。

美容功效：滋润肌肤，使肌肤光滑如玉。对于经常受风吹日晒，皮肤出现粗糙或皱纹，与实际年龄偏差较大的人尤其有效。盘点各种具有美白护肤功效的中药材。

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何首乌：美容、黑发两相宜

首乌含大黄酸和大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，还含有卵磷脂等，归肝、肾经。味甘、涩，性微温。具有补精血、强筋骨、少脱发、轻身之功效。可用于肝肾亏虚所致的须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，显着扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程。因此具有抑制和延缓影响美容的过早衰老的作用。

美容效果：主要体现在两个方面：容貌和黑发。唐代《开宝本草》认为有“补血益气，黑发悦色，长期使用，可强筋骨，益精髓，延年益寿”的功效。 《本草纲目》认为何首乌“能心痛，补血益气，黑发，改善肤色”。因为何首乌具有很好的补精血、滋补肝肾的功效。因此，它可以使人气血充足，面色红润，容光焕发。对于血虚、面色晦暗或蜡黄的患者来说，经常食用首乌何首乌，可以使容颜长久保持年轻状态。

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茯苓：使肌肤红润、充满活力

古人称茯苓为“四时神药”，因为它的功效广泛，不分四时。与诸药配合，无论寒、温、风、湿病，都能发挥其独特的功效。其味甘、淡、性平。入药时具有利尿燥湿、补脾胃、宁心安神的作用。现代医学研究发现，茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖具有明显的抗肿瘤、保肝作用，但寒性、滑精、气虚者不宜服用。

美容功效：茯苓不仅能显着提高人体免疫力，还能使血液中的氧合血红蛋白释放更多的氧气来供给组织细胞。同时还能增强细胞组织（包括皮肤、粘膜、毛发等）的活性，增加其活力，使其保持健康状态，从而使皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容效果。

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龙胆草：高原上的美白贵族

龙胆草味苦、性寒、无毒，入肝胆经，具有泻肝胆实火、祛下焦湿热的功效。主治湿热黄疸，外阴肿痒，带下，阴茎坚壮，湿疹瘙痒，目赤耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症。

美容功效：古医书记载，龙胆是美容的上品中药。具有舒缓、镇静、滋润肌肤的功效。无论内服还是外用，都是珍贵的美容佳品。据说这种名贵植物需要5到10年才能成熟。由于其高耐受性，可以抵抗各种恶劣环境。其提取物能自然增强皮肤的抵抗力，同时还具有美白和保湿的功效。

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益母草：著名美容药草，活血调经

益母草性辛、味苦、微寒，具有活血、调经、利尿消肿的功效。历代医家都用它来治疗妇科疾病。常用于治疗月经不调、痛经、闭经、恶露不下、水肿、尿少等症。由于含有硒、锰等微量元素，具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抑制癌细胞增殖等作用。因此，它具有美容功效。

美容功效：唐代王陶在《外台秘笈》中详细记录了武则天长期使用的外用美容方。主要药物为益母草。 “用这个药洗脸，皮肤和手都感觉光滑，颜色有光泽。”剩下的经期血色又红又亮，很不寻常，仿佛已经用了很多年，不分昼夜，像四五十岁的女人，像十五岁的女人。唐代的《新本草》还记载了磨成粉、和成面团、煎煮、加入滑石粉、胭脂，调匀备用等具体制备方法。

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红花：活血化瘀美容名花。

红花是一种药食两用的植物。其味辛、温，入心、肝经。具有活血化瘀、调经止痛的功效。现代研究发现，本品具有改善心肌缺血、降低血压、抑制血小板聚集、降低血液粘稠度、镇痛、镇静、抗惊厥等作用。同时具有预防老年病发生的作用，如脑梗塞、老年痴呆症等，因此可以用来制作预防老年病的食品。

美容功效：通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈代谢，增加黑色素细胞产生的黑色素的排除，促进体内滞留黑色素的分解，防止其沉淀形成斑点或分解黑色素。湖水的颜料。排出体外后，可祛斑、润肤、疗疮、祛瘀。在印度，红花自古以来就被用来滋养肌肤、美容养颜、延缓衰老。

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薏苡仁：中医中的“百姓皇后”

大麦是常用的中药。也是人们经常食用的食物。其脂肪、蛋白质、总氨基酸含量均高于大米，还含有多种微量元素。由于其丰富的营养和治疗功能，在古代被称为“薏米珍珠”，在欧洲被称为“生命健康之粮”。其性味甘淡，微寒，能消肿、健脾、祛湿。具有清热排脓的功能。近年来，大量科学研究和临床实践证明，大麦也是一种抗癌药物。

美容功效：薏苡仁的纤维含量是谷物中最高的，脂肪和热量低，对下半身水肿的人有奇效。也是减肥人士的最佳主食。含有丰富的蛋白质，可以帮助消除瑕疵，对面部痤疮、皮肤粗糙有明显效果。它还可以防止脱发，甚至还有瘦脸的功效。不仅如此，大麦提取物还可以防晒和紫外线，具有天然的美白功效，并改善皮肤新陈代谢和保湿功能。

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灵芝：老化肌肤的救星

灵芝是一种真菌植物，被中医科学家公认为滋补、强身、延年益寿的珍贵药材。灵芝不仅具有润肺、止咳、保肝解毒的功效，而且还具有抗衰老、抗衰老的作用，还有焕肤的功效。 《本草纲目》认为，灵芝具有“色好，久服，轻身，防衰老，延年益寿”的功效。现代研究表明，灵芝含有多种微量元素，其中镁、锌具有延缓衰老的作用；灵芝中所含的多糖可以消除体内自由基，保护细胞和细胞膜，延缓衰老。灵芝还具有镇静作用。

美容功效：灵芝对神经衰弱引起的萎黄、精神疲劳、面容憔悴有明显的疗效。灵芝还是血液清道夫，能清除血液中的黑色素和棕色素，控制雀斑、老年斑的形成。

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白坚果：让肌肤更美丽

银杏仁为银杏科植物银杏的干燥成熟种子。它们的味道有甜、苦、涩之分。具有敛肺平喘、止浊、通便的功效。常用于治疗喘咳痰多、带下白浊、遗尿、尿频等症。其丰富的白色果酸在体外可抑制某些皮肤真菌。因此，外用可治疗头、面、手、足等多种难看的皮肤病，并能延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成浆状敷在脸上，可使皮肤柔软、光滑、白皙、美丽。这里必须注意的是，银杏仁生吃是有毒的。若中毒，可将银杏壳煮水饮用，以解毒。

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火棘：美白肌肤新元素

火棘为蔷薇科植物，又名火辣子、赤阳子。其味甘、酸，性平。其果实、根、叶均可入药。果实具有消积止痢、活血止血的功效，主治消化不良、小儿疳积、崩漏、产后腹痛；根具有清热凉血的功效，主治虚痨、骨蒸、潮热、月经不调等。叶子具有清热解毒的功效，可外敷治疗疮肿解毒。

美容功效：相传古代美女杨贵妃为了拥有肌肤如雪般柔嫩白皙，潜心探索各种药材的功效。据说她就是靠火棘来保持皮肤的白皙美丽。现代研究证明，火棘具有美白功效，能抑制“组胺”刺激色素母细胞产生过多的黑色素，具有淡化黑色素、保湿的神奇功效。

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白素：美丽的迷人使者

紫苏为唇形科一年生草本植物。是临床常用药，可以食用。药用形式上，茎称紫茎，叶又称紫苏叶，有解表作用，种子又称紫苏子，是紫苏降气汤的重要成分。元素。散寒定症，理气宽中。主要用于治疗感冒、发热、怕冷、无汗、胸闷、咳嗽，以及缓解螃蟹中毒引起的腹痛、腹泻、呕吐。

美容功效：黄芩紫苏的美容功效在爱美人士中引起了极大的反响，足以展现黄芩紫苏的魅力。用新鲜的白紫苏叶擦腋下，可以去除肿瘤。更神奇的是，它有一种特殊的香气，可以一扫令人尴尬的体臭。干燥、皱纹、蜡黄的皮肤特别适合用紫苏美容。弹力白皙的肌肤是紫苏给渴望美白的人带来的福音。

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罗汉果：美人仙果

罗汉果是常用中药，味甘、性凉。归肺、大肠经。它被称为“神奇的水果”。具有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或肺燥所致的咳嗽、百日咳、热伤等。可以缓解口渴、口渴等症状，还具有润肠通便的功效。现代研究证实，罗汉果含糖量为25.17%～38.31%，每100克鲜果中含有维生素C 340毫克，与猕猴桃、沙棘果相当。此外，还含有生物碱和三萜苷。

美容功效：罗汉果一般制成水煎剂内服，可使茶色淡，微甜；外用可用其浓缩液。它还可以用于沐浴，净化血液中的脂质过氧化物，改善全身皮肤的新陈代谢。有报道称，罗汉果还可用于治疗痤疮、肥胖、皮疹和脱发。可见罗汉果也是一款美容健身产品。

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芦荟：排毒和美容的助推器

芦荟味苦，性寒，归肝、大肠经。芦荟含有大量对人体有益的营养物质。它还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟苷、活性水等能美白肌肤的特殊成分。其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分。它们正是表皮细胞所需的营养物质。具有亲水作用，因此可以保湿；具有吸收紫外线的功能，可以防晒；具有对抗自由基的作用，因此可以预防皱纹，延缓皮肤衰老；它具有抗菌、抗炎作用，因此可以预防和治疗皮肤过敏，促进伤口愈合。它可用于多种应用：皮肤创伤的治疗和日晒后的修复。

美容功效：治疗和预防痤疮、湿疹、抑制黑色素生长；美白、祛斑。具有改善内分泌的功能，可以逐渐使干性和油性皮肤呈中性。

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珍珠：使皮肤更白

珍珠既可以作为精美装饰品，又可以作为药材。珍珠粉味甘、咸，性寒，入心、肝经，具有补阳安神、宁心熄风、清热减病、解毒生肌等功效。同时，它还可以作为美容产品。它含有人体所需的多种微量元素。无论内服还是外用，都能滋养和保护人体皮肤，延缓皱纹的发生。早在《本草纲目》中就有记载：“表面涂珍珠粉，使人润泽多彩。”

美容功效：具有显着的美白效果，对皮肤有良好的营养和保湿作用，对改善皮肤的老化状态特别有效。长期外用可大大减少黄褐斑和色素沉着。做法：取珍珠粉3汤匙，维生素E一粒粉碎，然后用纯净水调成糊状。涂抹于面部，20分钟后用清水洗净。

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当归：赋予肌肤健康肤色

当归性味甘、辛，性温。入肝、心、脾经。自古以来就被作为重要的妇科药物。具有养血、活血、祛瘀、生血的功效。对于治疗血虚引起的面色晦暗有很好的效果。功效。现代研究发现，当归富含人体必需的多种微量元素，具有调节人体新陈代谢、止血止痛、舒缓焦虑、宁心安神的作用。它也被称为皮肤、头发、五官的“建筑材料”，使人看起来容光焕发、健康。投标。

美容功效：长期使用当归可使面部皮肤恢复红润气色。当归中丰富的微量元素可以滋养人体皮肤，防止粗糙。此外，当归还能扩张头皮毛细血管，促进血液循环。因此，它可以防止脱发和白发，促进头发乌黑有光泽。

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川芎：促进皮肤血液循环

川芎味辛，性温。归肝、胆、心包经，作用广泛。尤其是调节月经的重要妇科药物。具有活血化瘀、祛风散寒、止痛解毒的功效。同时可以润肤、祛风活血、祛斑、治疗疮毒，达到美容功效。现代研究证实，本品具有降血压、预防血栓、抗癌、增强机体抗病能力等功效。

美容功效：川芎对微循环系统有良好的调节作用，其水提取物对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力。川芎还具有对抗维生素E缺乏症的作用。此外，川芎还能抑制酪氨酸酶的活性，从而对黑斑、雀斑、老年斑有治疗作用。

以上介绍了20种具有美白功效的中药材。想要美白肌肤的女性可以尝试一下，但不宜乱用。使用前最好咨询中医。

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