哺乳期要注意 这4个错误行为易诱发乳腺炎！

哺乳期要注意 这4个错误行为易诱发乳腺炎！

孕妇最担心的就是乳腺炎。一旦发生乳腺炎，乳房就会红肿，局部有肿块，高烧不退。他们不敢用手去触碰，这样就降低了奶的质量。引起乳腺炎的因素可能是走路。我犯了以下4个误区。

哺乳时要小心，这4个错误行为容易诱发乳腺炎！

1、产后立即喝哺乳汤。

有些妈妈担心自己的母乳不够。产后，他们会盲目地让孕妇喝猪蹄汤或鲫鱼汤来催乳。这是错误的。产后身体虚弱，消化功能尚未恢复。饮食应以补气、养血、开胃为主。刚出生的婴儿吃得很少。过早哺乳会造成乳汁瘀滞，最终诱发乳腺炎。如果产后妈妈乳汁分泌量低，产后第三周左右喝催乳汤还为时不晚。

2、没有做好乳房清洁工作

产后身体比较虚弱，抵抗力和免疫力下降。另外，坐月子期间包裹会很紧，汗水会残留在乳房里。没有及时擦拭乳头，孩子用力吸吮时没有正确处理乳头。很容易让细菌乘虚而入，引起乳腺炎。要做好乳房的清洁工作，每次喂奶后用温水擦拭哺乳期要注意 这4个错误行为易诱发乳腺炎！，防止细菌侵入。当乳头干裂时，您可能需要将乳汁挤入奶瓶中喂养，以防止乳汁积聚在乳房中并堵塞乳管。

3、错误的哺乳姿势

不正确的哺乳姿势会堵塞乳腺导管，阻碍乳汁流动，导致乳头干裂或乳汁淤积，最终导致乳腺炎。当您在喂奶后感到乳头撕裂般疼痛或乳房肿胀时，则表明您的喂奶姿势错误。

4、胸罩穿得太紧

无论女性是否担心乳房下垂而穿紧身内衣，如果内衣太紧或太小，都会出现乳头内陷的情况。乳头内陷会妨碍孩子吮吸乳房，导致乳汁积聚，引发乳腺炎。怀孕期间应选择弹性好、透气、吸汗性强的内衣。产后尽量选择哺乳期专用内衣，防止乳头回缩。

温馨提示

新妈妈应该在床上坐直，将孩子抱在胸前，用手臂的肘关节内侧支撑孩子的头部，让孩子的腹部紧贴新妈妈的身体，用另一只手肘关节内侧支撑孩子的头部。用手支撑乳房。乳腺炎期间饮食宜清淡，避免高热量、高脂肪食物。如果乳腺炎比较严重，需要去正规医院进行综合治疗。