花椒雪梨，强力止咳！咳嗽~咽干~喉咙痛，5个食疗方法+穴位疗法，赶紧收藏起来！

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小穴位蕴藏大健康，人体经络穴位就是我们随身携带的药箱。穴位密码带你穿越古今，探寻穴位的养生秘诀。

梨是常见的水果，花椒则是调味香料。原本，二者毫无关系，但现在有人将二者放在一起，制成食疗方，竟然产生了意想不到的功效。那么，这种功效究竟是什么呢？

花椒梨

超强效止咳药

没错，梨和花椒一起炖可以止咳，我很多朋友小时候都喝过妈妈炖的冰糖雪梨，随便喝几碗就能缓解咳嗽症状，很神奇。

那么为什么梨和胡椒一起炖会有止咳作用呢？

止咳原理

传统医学理论认为梨属寒性食物，性味甘、酸、平，不仅不含任何毒性成分，还有生津健脾、和胃消食之功效。花椒性温、味辛，可温中散寒，增强人体免疫力。

二者一起炖煮，其功效可入肺、胃经，有效缓解咳嗽症状，同时还能起到清热化痰的作用。

适用疾病

外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽需要不同的食疗方，花椒炖梨主要适用于风寒咳嗽。

如果是风寒感冒，就以辛温类药物为主，以解表为主；如果是风热感冒，就以辛凉类药物为主，以解表为主。

如何用胡椒炖梨

将梨洗净，横切成两半，去核，加入20粒花椒、2颗冰糖，放入碗内蒸半小时左右，一个梨可分两次食用。

另外，还有一个民间小偏方对感冒咳嗽也很有效，那就是大蒜冰糖水。

小儿用量2-3瓣大蒜，大人用量7-8瓣大蒜。先将大蒜压碎，加几块冰糖和一碗水，大火煮开后，改用小火煮几分钟，最后煮成半碗，每天喝三次。

大蒜冰糖水是一道主治感冒咳嗽的食疗方花椒雪梨，强力止咳！咳嗽~咽干~喉咙痛，5个食疗方法+穴位疗法，赶紧收藏起来！，但并不是所有人都适合喝。那么哪些人和食物不适合喝大蒜冰糖水呢？

1、对于有眼病、眼部炎症的患者来说，大蒜的味道最辛辣，有清眼的作用。辛辣的味道很容易刺激眼睛，造成眼睛的损伤。所以，有眼病、眼部炎症的人，在治疗期间，要避免食用含有大蒜的食物。

2、对于有胃溃疡、胃炎的人来说，大蒜中含有刺激性的挥发油，食用后容易刺激胃黏膜，所以有胃溃疡、胃炎等胃病的人，要避免吃大蒜和冰糖水，以免引起胃部不适。

3、肝火旺盛或有严重疾病的人：大蒜性温，味辛辣刺激，食用后可能加重肝火，影响康复，因此肝火旺盛或有严重疾病的人需要注意。

4、糖尿病专用大蒜冰糖水中的冰糖主要含有蔗糖，在人体内可水解为葡萄糖和果糖，糖尿病患者食用后，容易引起血糖异常升高，造成危险，需要引起重视。

食用大蒜冰糖水时，不建议食用梨、螃蟹、西瓜、冰淇淋等寒性食物。其实，大蒜冰糖水与这些食物一起食用，并不会引起身体的不适，但考虑到大蒜冰糖水一般是作为感冒、咳嗽的辅助治疗来食用，此时食用这些寒性食物不利于病情的恢复，因此被列为禁忌食物。

其实，梨不仅可以治疗风寒咳嗽，还可以治疗风热咳嗽。

风热咳嗽

川贝蒸梨

咳嗽频繁剧烈，呼吸粗重或嘶哑，咽干咽痛，咳痰不爽，痰稠或黄，舌苔薄黄。民间治疗咳嗽的代表偏方是川贝蒸梨。

川贝蒸梨

将梨在靠近蒂部处横切成两半，挖去梨核，加入冰糖2-3颗，川贝母5-6颗（川贝母要碾成粉，中药店有售），将梨半片放入碗中，蒸约三十分钟，分两次服用。

除了以上食疗之外，

让我们看看针灸疗法

我们要知道，“咽喉痛”可以分为两种：

1.喉咙痛

2.喉咙痛

为什么有两种类型？

因为咽喉部位不同，所以要区别对待。咽喉位于食道上口，与胃相连，而喉位于气管上口，与肺相连。所以咽喉痛的症状是进食时疼痛，喉咙痛的症状是呼吸时疼痛。

不管是咽喉肿痛还是咽喉疼痛，我们手指上都有可以治疗的穴位。

少商穴可治疗“咽喉肿痛”。

少商穴是肺经的最后一个穴位，是历代医家公认的咽喉肿痛专用穴位。正如《十四经腧穴主治歌》所言：“少商穴治二蛾麻痹，血出咽喉，功效奇佳。”此外，少商穴还能退高烧、止呕。此外，少商穴还能重启肺气！

少商穴如何使用？

1、按压：少商穴需要强刺激才能发挥功效，可用手指甲掐，但不要太用力，以免破皮，可先轻后重，按压时间约5分钟，双手按压少商穴。

2、放血：可以用三棱针、采血针等工具点刺放血，效果立竿见影。少商穴放血会有些疼痛，放血前可以先用手指掐少商穴，也可以减轻疼痛。如果家里没有三棱针、采血针，可以用消毒后的缝衣针等针头。放血时，双手的少商穴都要放。

3、牙签刺激：可用牙签的尖端轻轻刺激，或用两层餐巾纸包住圆珠笔尖，连续按压此穴位5分钟左右。双手少商穴均应如此。

商阳穴是治疗咽喉痛的专用穴位

商阳穴是大肠经上的一个穴位，刺络放血或用牙签刺激商阳穴，对咽部肿痛，尤其是咽部充血肿痛、吞咽困难等有很好的疗效。刺激商阳穴还能重启大肠能量！方法和少商穴一样。

缓解喉咙痛的穴位

在运用以上两个穴位之后，我们还可以用照海穴来巩固、保护。

照海穴也是治疗咽喉痛的专门穴位，肾经本身通于咽喉，肾经上的穴位都可以治疗咽喉疾病，但是照海穴是一个专门的穴位，是一个非常好的保养穴位。

按摩照海穴，按压时保持嘴巴闭合，以促进唾液分泌。由于唾液有助于缓解喉咙疼痛，因此如果您感觉唾液从喉咙流出，请记住将其吞入胃中。按压约 5 分钟，并按压双脚照海穴。

此外，廉泉、合谷、太冲、足千金、足五金等穴位也可治疗咽喉痛，可根据穴位性质灵活配伍使用。