肾虚掉头发吃什么药：详细解读与要点

肾虚掉头发吃什么药

肾虚脱发吃什么药？

【导读】元气为人之本，所以不管你是18岁、28岁还是38岁，你都必须是一个元气满满的人，不然就可能出现肾虚，从而导致脱发，简直是太残忍了！什么？！肾虚会导致脱发？没错！中医认为，肾为先天之本，肾虚则全身血液循环无力，无法将养料输送到人体最高处-头顶，头上的毛囊一旦得不到滋养就会逐渐萎缩，从而导致脱发。那么，肾虚脱发吃什么药好呢？下面就一起来了解一下吧！

肾虚脱发吃什么药？

如何从外在表现判断身体肾气的强弱呢？不妨从头发看一看吧！脱发严重的话，可能就是肾虚。那么，肾虚脱发吃什么药好呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

1、养血生发胶囊：养血祛风，益肾填精；用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发。

2、同仁堂益肾乌发口服液：滋补肝肾，乌发亮泽。用于肝肾亏虚所致的脱发、须发早白。

3、健肾生发丸：补肾养肝，固肾生发；用于肾虚脱发。

4、生发片：滋补肝肾，益气养血，生发乌发；用于肝肾不足，气血不足所致的须发早白，脱发。

5、固肾生发丸：补肾养血，益气祛风；用于斑秃、全秃、普秃及肝肾不足所致的脱发。

肾虚脱发吃什么食物好呢？

如何成为人群焦点？漂亮的脸蛋、健美的身材、乌黑亮丽的头发都不可或缺。如果因为肾虚而失去飘逸的头发，该怎么办？那就多吃以下食物吧！

1.含矿物质的食物

铜、铁等微量元素是维持头发健康的重要物质，因此可以食用大豆、黑豆、鸡蛋、花生、胡萝卜、土豆等食物来补充微量元素。

2.含维生素的食物

脱发与缺乏维生素A有着密切的关系，因此应多吃富含维生素A的食物，如肝脏、鱼类、蛋类等，以缓解脱发。

3.富含蛋白质的食物

头发的主要成分是蛋白质，所以多吃富含蛋白质的食物对头发的生长非常有益。富含蛋白质的食物包括鱼、瘦肉、水果等。

4.低脂肪食物

如果食用过多高脂肪食物，脂肪可能会堵塞毛孔，阻碍头发生长；因此肾虚掉头发吃什么药，在日常饮食中尽量吃低脂肪食物，以减少脱发的发生。

肾虚掉头发怎么办？

脱发有生理性脱发、病理性脱发、肾虚脱发等类型，肾虚脱发主要是气血不足，无法将养料输送到头顶所致。那么，肾虚脱发该怎么办呢？下面就让我们一起来看看吧！

1.药物治疗

既然脱发是肾虚导致的，那么消除肾虚自然就会减轻脱发的情况，而对于肾虚的治疗，一般都是选择中药，而可以使用的药物就是六味地黄丸。

2.适当运动

运动时，关节、筋腱等组织可得到舒展。关节和筋腱归肝主，适当运动可滋筋补骨、舒筋活络、通络血脉、补肾强身。此外，肾虚患者可进行散步、慢跑、瑜伽、网球、太极拳等运动。

3.手术治疗

就拿植发来说，虽然有移植头发脱落的风险，但是对于解决大量脱发的问题还是很有效的。

4.饮食疗法

饮食方面，应注重补充富含微量元素、维生素、蛋白质、矿物质的食物，减少脂肪的摄入。

肾虚掉发的症状有哪些？

脱发的原因并不简单，肾虚、内分泌失调、头发扎得太紧、饮食不当等都是脱发的元凶。那么，如何判断自己的脱发是否是肾虚导致的呢？下面就让我们一起来看看肾虚脱发的症状表现吧！

1. 面部出现黄褐斑

肾阴不足，不能濡润肌肤，故颧骨处常出现蝴蝶状的淡黄色、黄褐色或淡黑色斑块，边界清楚，且常伴有月经不调。

2. 黑眼圈

中医认为黑色属肾，黑眼圈是肾虚的表现，所以当你发现自己明亮的双眼变成一双浮肿的熊猫眼时，就要调整自己的作息了。

3.月经不调

肾气充足，气血才能平衡，月经周期才能正常，所以月经不调是肾气不足的表现之一。另外，肾虚引起的月经不调，常伴有头晕、腰腿无力、小腹胀痛等症状。

4.背痛

肾虚的表现是腰痛，尤其是在劳累之后，通常伴有腰部和下背部的隐痛。

5.严重脱发

脱发严重时，还伴有全身疲劳、头脑不清、注意力不集中、记忆力下降等现象。

6. 食物无味

一日三餐吃得很少（除天气因素外），就连我很喜欢吃的菜，吃起来也寡淡无味。

7.性欲减退

性欲下降，性交时感觉疲惫。

肾虚掉头发还能再长出来吗？

我们都知道，如果脱发是因为脂溢性皮炎、斑秃等引起的，头发是很难再长出来的。如果脱发是因为肾虚引起的呢？肾虚掉下来的头发还能再长出来吗？下面就让我们一起来了解一下吧！

问： 肾虚掉的头发还能长回来吗？

A：一般来说，肾虚引起的脱发，肾虚好了之后，头发就会好转。脂溢性皮炎、斑秃等引起的脱发，头发很难再长出来。肾虚脱发是因为肾不能滋养头发。肾虚好了之后，头发就会慢慢恢复。

*本文医学部分内容仅供参考，如有不适，建议立即就医并配合线下医生诊治。

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