干荷叶和干冬瓜皮茶的泡制方法及减肥消脂等功效介绍

干荷叶和干冬瓜皮茶的泡制方法及减肥消脂等功效介绍

现代药理研究表明，荷叶中含有荷叶碱、荷线、荷叶糖苷等，能降血压、降脂、减肥。冬瓜皮凉凉，清代著名医生叶天师在他的《本草》一书中记载，冬瓜皮具有“走皮、去湿追风、补脾清火”的功效。那么，如何将莲叶干和冬瓜皮干浸泡在水中饮用呢？让我们来看看吧！

其实，泡干荷叶和干冬瓜皮茶的方法很简单。只要将干荷叶和干冬瓜皮按1：2的比例分布，每天取1两，用热水冲泡，当茶饮用。

专家表示，就莲叶干和冬瓜皮干的功效而言，它们都有助于减肥和减脂。明代著名医生李仲子在他的《本草》一书中说，荷叶可以“开胃消化”。《本草纲目》记载，荷叶能“生机，散瘀血瘀，消水肿”。它不仅可以清热解热，还可以健脾阳。