别以爱的名义毁了孩子健康 - 现代育儿的几大误区

别以爱的名义毁了孩子健康 - 现代育儿的几大误区

介绍

爱之深，伤之深，天下父母心之可怜。有多少人以“爱”的名义，毁掉孩子的健康？过度使用抗生素，掩盖发热感冒，生食积食滋补，冷饮伤脾胃，过食甜咸食物损害智力，拔苗促性早熟。文件数量众多，防不胜防。本文告诉你现代育儿的雷区，以及如何护脾胃、扶正气。预防和治疗一切疾病。放下爱的掌控别以爱的名义毁了孩子健康 - 现代育儿的几大误区，让孩子按照天性自然成长，是我们共同的期盼。

感冒离不开抗生素

流鼻涕、发烧、咳嗽、感冒时使用抗生素已成为爸爸妈妈们的共识……

有的家长在看病时还强调，孩子发烧一定要用抗生素治疗，或者可能同时服用几种抗生素或者频繁换药。如果一种药物服用2天没有效果，孩子会立即服用另一种药物。

抗生素真的是儿童健康的灵丹妙药吗？

事实上，这是错误的。细菌在人体内无处不在，有些细菌并不致病。当人体免疫力下降，失去屏障保护时，体内细菌就会变得不平衡，外界细菌就更容易入侵。这时候就需要使用抗生素了。

抗生素，顾名思义，是一种损害和抑制自身功能的拮抗药物。它们是一种以杀死人体正常细胞和免疫细胞为代价的抗病行为。如今，许多疾病的高发都与抗生素的滥用有关。这是有关系的。

“正气存于内，邪不可外致”。

从古代中医的角度来看，当人体感受到外来邪气时，身体就会产生发热机制，将邪气驱逐出去。只有正气不足，邪气才会入侵。

发烧是人体抵御疾病的第一道天然屏障。当人体的阳气受到抑制时，人体抵抗疾病的能力就会减弱，邪气就会直入肺部。因此，普通儿童往往几天后就容易引起肺炎。这是由于人体的正气与邪气在肺部相持所致。

症状多是病消症状，辨证施治是关键

疾病往往实际上是我们自身的疾病消除反应。对抗性治疗损害免疫力，容易诱敌深入，相当于毁掉长城，造成严重后果。

根据中医理论，我们不是用药物强行退烧，而是增加身体的能量来帮助退烧。比如，感冒了，喝一碗姜汤，盖上被子睡觉，浑身出汗，寒邪自然就排出来了，感冒就快没了。

当然，这里特别提醒的是，并不是所有的感冒都适合吃生姜，只有感冒证才适合。尤其是小儿感冒，多属热证，更宜用凉解方。请鉴定后准确使用。

不要担心您的孩子吃得不够。饱餐一顿很容易导致食物堆积。

我们中国人养育孩子一向很用心，尤其是在吃穿方面。

根据需要喂养您的孩子

很多新妈妈担心孩子吃不饱。甚至有的爷爷奶奶在照顾孩子的时候，也总是担心孩子吃不饱，不管孩子接受不接受，想吃还是不想吃。想方设法哄人吃饭，其实是出于无微不至的关怀。

就孩子自己而言，他们可以判断自己每餐吃了多少。这就需要成年人调整自己的尺度。不要太用力。正常健康的孩子吃饱了就停止进食，不需要刻意控制。母乳喂养是按需喂养。孩子能吃多少就吃多少，次数不限。有时，只喝几口就睡着是很常见的。

想要孩子平安，饥寒交迫是三大要点

孩子容易吃得过多，容易感冒。

法国说法“饥冷分为三部分”出自明代医书《万米斋》。这句话的要点不在于三分的多少，而在于主题：饥饱时吃就是吃，冷暖时就是穿，或者说小孩子容易生病有两种情况：食物积聚或受寒。中医基础上讲“五脏须隐，六脏须通”。六脏必须畅通。

饮食讲究，容易因抑郁而伤脾

古人云：“吃饭不说话，睡觉不说话”。古人并不主张在吃饭时管教孩子。孩子在一种压力下被迫吃东西，边哭边吃。这不仅会导致孩子的脾胃功能不好，还会导致整个身体出现问题。不良后果包括：疝气、肠综合症、贫血、发育迟缓、脂肪肝、心跳异常等，归根结底，这些问题都与脾胃虚寒有关，因为脾是后天疾病的基础。

妈妈觉得宝宝冷，盖得太多，感冒了。

有些孩子因为穿得太多，容易感冒。很多妈妈或者带孩子的老人喜欢用自己的体温来给孩子测量。他们觉得孩子脆弱，怕冷，所以给孩子穿了很多衣服。事实上，小孩子阳气旺盛，是纯阳体。它们生性好动，穿太多衣服就无法散热。

养儿十招——暖背腹脚，心胸头凉

中医理论：《小儿病因方》中的“养子十法”中提到：一、暖背、二、暖腹、三、足部暖、四、保持头部凉爽，第五，保持心脏和胸部凉爽。

孩子后颈摸起来不冷、不轻易出汗为佳。如果穿太多，稍微动一下脖子后面就会出汗。如果你容易出汗，你就会在风中着凉。

如果穿得不多，但运动后还是出汗，又怕因出汗而着凉，大多数妈妈知道的解决办法就是在背后放一块汗巾。

除了注意穿衣避免着凉外，还可以注意的是：在有空调的环境中，注意不要让风直接吹到腹部和背部；最好不要让风吹到脚上。如果容易被吹，可以穿袜子睡觉；冰冷的瓷砖地板 孩子最好不要长时间赤脚行走。

吃太多甜咸食物会过早发育智力

吃太多糖会损害肾脏

如今，孩子们把甜饮料当作水喝。甘之物入脾。甜食过多会导致脾亢失衡，也会间接影响肾脏的功能。

甘食能补脾，但甘食过多，会使脾偏，而压过肾（土克水）。由于肾主骨藏精，负责头发的生长，吃太多甘味食物会导致头发失去光泽、脱落。同时，常出现腰膝酸软、耳鸣耳聋等肾精亏虚的症状。

贤朵伤心

现在的孩子吃盐太早了。他们从一岁起就开始吃盐，甚至吃得和成年人一样多。所有的孩子都有肾虚。因为肾脏不发达，所以出生时就会大小便失禁，走路不稳。这是肾功能尚未发育完善的表现。直到青春期，肾脏才完全发育。

咸食能补肾，但咸食过多，会导致肾气盛而压抑心（水克火）。由于心主血，吃太多咸味食物会影响气血的生长和运行，导致血管瘀滞，面色发黑。心悸、气短、胸痛等症状常同时出现。

盐会对肾脏造成负担，孩子的肾功能不能承受这么多的盐。我遇到过很多这样的案例。孩子到了十岁，可能外表看起来很好，但还是尿床，无法治愈，而且非常痛苦。可能是由于喂养方法不当，过甜过咸，影响了孩子的脾胃和健康。肾脏受到严重损害。

思虑伤脾

现在的孩子智力发育太早。胎教从婴儿时期就开始了。他们两三岁就被送去幼儿教育，幼儿园里也上双语幼儿园。从小就开始

思虑伤脾，人一思念，身体就会变得郁郁寡欢。孩子长头发的时候，想起来当然会觉得“粉”了。

中医认为：“思虑导致气滞”。思虑过多，容易导致神经系统功能失调，消化液分泌减少，出现食欲不振、精神迟钝、食少、面容憔悴、气短、精神疲倦、精神抑郁等。导致睡眠不好。久而久之，气就会受阻，就会出现各种疾病。

现代医学还认为，思虑过多会导致胃肠神经官能症、消化不良，甚至胃溃疡。从中医角度来看，脾运化不好，很容易造成气滞，导致腹胀，出现气血不足、四肢无力的症状，形成气滞，进一步发展为血瘀。及痰瘀。

俗话说，肾为先天之本，脾为后天之本。如果这两个基础被破坏了，孩子就会患上各种疾病。

老祖宗的育儿智慧：开裆裤不要扔掉

年轻妈妈们坚持科学育儿。如今，孩子一出生就开始使用尿布。我们经常在新闻中看到开裆裤不能穿，因为不卫生。小女孩从小就因为穿开裆裤而得尿路感染……这关乎卫生问题，但我们不能因为噎着而放弃吃饭。

几千年来，我们的孩子一岁以下都穿无裆裤。这是有道理的。

孩子常有阳盛阴不足——开裆裤宣阳补阴

我们的孩子在一周内发生了很大的变化。各种功能，从能站起来，到能翻身、坐、爬、走，发展得很快。这就是阳的作用。但在古人看来，阴阳是相对的。阳气增长快，阴气就会不足。

万米斋道：“小子，你的衣服不是丝绸做的，下身主阴，天冷了，阴气就容易生，天暖了，阴暗就消失了。”小孩子是纯阳体，阳气充足，但阴阳需要保养。要保持相对平衡的状态，阳多则阴不足。就像下半身包裹得太紧，阴气就会消失一样。这种消失就会导致阳气生长过快，从而导致日后阳气不足。就算现在长得快，以后也不一定能长高了。不管是男孩还是女孩，想要成长发育好，下面一定不敢穿太多。

夏季纵容儿童过多吃冷饮危害严重

夏天想要清凉，冷饮是必须的，但要适量。不过，孩子吃东西比较任性，不吃饱不会放弃。如果父母不能抵制孩子的欺凌行为，过量食用冷饮将会造成严重的伤害。

在我们看来，夏天吃冰棍、喝冷饮是很正常的事情。但古人认为，夏季阳气逸出体外，体内阳气相对减少。尤其是脾阳会比平时弱。这个时候如果再吃冷饮，脾胃就已经凉了。如果人为地降低内部温度，如果温度过低，吃太多冷饮就会损伤脾阳。

寒伤脾，常见症状为舌苔白腻，轻则腹痛腹泻，重者恶心呕吐。

我们在生活中也可以看到，有的孩子吃完冷饮后立即咳嗽。有的孩子感冒后短期内可能看不出什么危害，但大多在秋冬季节，天气转凉，孩子就会更容易感冒、容易咳嗽，或者突然患上鼻炎。如今，临床发现越来越多的儿童出现“过敏”、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等，都与生冷饮食损伤人体阳气密切相关。

不要试图强迫幼苗生长。让孩子自然成长。

这是一个快速发展、快速变革的时代。这是一个时间宝贵、效率至上的时代。这也是一个人们因匆忙而焦虑的时代。生活在这样一个时代，我们很容易像巨大水泥搅拌机里的鹅卵石一样，不由自主地跌跌撞撞地跟上快速运转的步伐。这种匆忙和催促也被带入了我们抚养孩子的方式中。

贵人说话晚了，别伤害仲永

古代人的想法和我们不一样。古人说起很多伟人，都会说三岁不会走路，六岁不会说话。这样的人最终都会成为伟人。

相反，那些早早得到一切的人，就会成为“长大后无用之人”或“英年早逝”的典型例子。

拒绝过早成熟——让孩子顺应天性，顺应自然

增长只能是缓慢的。用人工添加剂催熟的水果和蔬菜看起来不错，但缺乏真正的营养和味道。缓慢是植物生长的基本标准，但在当今人类社会，它却成为了稀缺元素。

一切都有它自己的理由。早熟会导致过早衰老。人生有自己的轨迹。就像花一样，早开早谢，生命能量一直都在。所以，古人不希望别人说自己的孩子聪明。

古人不希望自己的孩子过早成熟，因为古人相信“道”，希望顺其自然。

早熟的人精神压力也很大。他们太年轻，懂得太多。他们没有足够的经验和心理承受能力来承受这些思想和知识带来的痛苦和副作用。现在的人不考虑这些问题。很多孩子跳楼自杀，但他们的父母不明白为什么他们有这么大的精神压力和负担。

结论

人生不是五十米短跑。没必要“输在起跑线上”。只要孩子不“累在起跑线上”，保持学习的兴趣和好奇心，这就会成为孩子不断前进的动力。为孩子打下良好的心理基础，赋予他们生存的智慧和能力，远比给他们施加无法抗拒的压力、催促他们成长更重要。世界很大，人生很长。慢慢来，一个人总是有巨大的空间和时间来成长为一个独特的人和他自己。