赛罕区疾控中心开展2024年全民健康生活方式宣传活动

赛罕区疾控中心开展2024年全民健康生活方式宣传活动

九月是全国健康生活方式宣传月。为落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行动计划（2017-2025年）》有关要求，深入推进以“三减三健康”为主题以体重管理为突破口，全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导和倡导文明健康的生活方式，营造全民参与、人人有责的良好社会氛围 好处。 2024年9月5日，赛罕区疾病预防控制中心在黄河绍镇卫生院召开会议，开展全民健康生活方式宣传活动。本次活动的宣传主题是“减掉不良生活方式需要三份减少食物；身体需要三种健康才能实现对美好生活的渴望”。

活动现场通过专家义诊、设立咨询台、悬挂宣传横幅、发放宣传单张、手提袋、爱心药包、限油壶、限盐勺、腰包等多种形式，向居民普及健康生活知识。周长尺等。生活方式支持工具等等。 “三减三健康”是本次活动的核心，即通过“减盐、减油、减糖”实现“健康口腔、健康体重、健康骨骼”，鼓励居民健康饮食、锻炼身体科学地、积极引导他们在日常生活中勤洗手、戴口罩、勤通风、保持社交距离、使用公勺公筷等卫生习惯和生活方式，并加强宣传合理膳食的重要性，增强免疫预防慢性病，让居民享有健康的生活方式。有进一步的了解。

健康促进是一项系统工程，不仅要顾及全身的健康，更要注重树立科学的健康理念。通过活动赛罕区疾控中心开展2024年全民健康生活方式宣传活动，鼓励居民牢固树立“饮食与运动平衡”、“三减三健康”、“自己健康第一人负责”等健康理念，主动学习健康知识，掌握主动健康技能，践行文明健康的生活方式。