咽炎吃什么好 咽炎患者适宜吃的食疗方

咽炎吃什么好 咽炎患者适宜吃的食疗方

咽炎吃什么好？建议适合咽炎患者的食疗。

1、芝麻红糖粥

芝麻50克，粳米100克，红糖适量。

做法：将芝麻炒熟，磨成细粉，与粳米同煮粥。待粥煮至浓稠时，加入芝麻红糖，煮一会儿即可食用。

处方：芝麻红糖粥适用于肝肾亏虚、头晕目眩、肺燥咳嗽、咽干等慢性咽炎症状。

2、枸杞粥

枸杞15克，糯米150克。

做法：将糯米、枸杞分别洗净，加水静置30分钟。小火煮成粥。每天服1碗。

处方：枸杞粥滋阴润喉。适用于慢性咽炎、咽干者。

3、荸荠萝卜汁

荸荠、新鲜萝卜各500克。

做法：将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，放入榨汁机中搅拌成汁。每天喝几小杯果汁，持续 3 至 5 天。

处方：荸荠、萝卜汁能清热润喉、开音化痰。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、眼红等慢性咽炎症状。

4、银耳沙参鸡蛋饮

银耳10克，沙参10克。

做法：银耳、北沙加适量水煮沸取汁，打入鸡蛋1～2个。鸡蛋煮熟后，加适量冰糖服下。

处方：银耳、沙参、鸡蛋饮滋阴清热、润肺。适用于治疗阴虚肺燥所致的咽干、咽痛，对治疗慢性咽炎有特效。

5、甘蔗萝卜饮

甘蔗汁、萝卜汁各半杯，鲜百合100克或干百合50克。

做法：将百合煮沸后与甘蔗汁、萝卜汁混合，冷藏咽炎吃什么好 咽炎患者适宜吃的食疗方，每天睡前服用1杯。

方药：甘蔗萝卜饮滋阴降火。适用于声音疲劳、慢性咽炎、火弱、咽干、面色潮红、手足心热者。

6、蜜枣甘草汤

蜜枣8颗，生甘草6克

做法：将蜜枣、生甘草加水两碗，煎至一碗，去渣，冲饮，每日两次。

处方：蜜枣、甘草煎汤，可益气润肺止咳。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干、咽痛等慢性咽炎症状。

7、绿豆海带汤

材料：绿豆一两，海带一两，白糖少许。制法：将绿豆、海带（切丝）放入锅中，加水煮烂，加糖适量，每日当茶饮用。西瓜汁：将西瓜切开取汁，经常当茶饮用。能清热除烦、滋阴润燥，非常适合经常食用。

8. 青龙白虎汤

材料：青果5个，萝卜1个。制法：将萝卜片、青果煮30分钟，取汁代茶。功效：清热泻火，解毒润喉，生津消食。用于秋季干咳、咽喉肿痛。

9、银耳番茄汤

材料：银耳50克（野生银耳15克），西红柿100克，冰糖适量。制法：将银耳泡水洗净，然后放入砂锅中煮至稠软。然后将西红柿洗净，去皮去籽，切碎捣烂，放入银耳汤中煮沸，加适量冰糖调味。功效：银耳滋阴润肺，西红柿清热解毒，生津润喉，加冰糖熬汤，酸甜可口，营养丰富。此方对阴虚火旺所致的慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳患者有调理治疗作用。

10、人参玉竹蒸鸭

材料：老鸭一只，玉竹50克，沙参50克，生姜、胡椒粉、黄酒、盐适量。制法：将老鸭宰杀，除去羽毛，去除内脏。玉竹、沙参除去杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参放入锅中，加水、姜、胡椒粉、黄酒、适量盐，小火煮两个小时。特点：鸭肉香、味美、微苦。功效：滋阴、清热、润喉、润肠、通便。

11. 长寿银耳汤

材料：干银耳15克，枸杞15克，桂圆肉15克，冰糖150克。制法：将银耳用温水浸泡，洗去泥沙，去掉黑根，用开水煮一下，然后用清水浸泡，蒸熟。将枸杞子洗净，放在小碗里蒸熟，桂圆肉切块。 1500克水，置火上煮沸。加入冰糖，融化后加入银耳、枸杞、桂圆肉，煮沸片刻，盛入碗中。特点：银耳软糯，汤汁酸甜。功效：补肾强身，滋阴润喉。