风热感冒食疗方法不同

风热感冒食疗方法不同

风寒、风热、感冒的不同食疗

寒风袭来，天气多变。一不小心，感冒就​​会找上门来。患感冒时，除了吃药、打针外，食疗也是很好的辅助治疗方法。

中医认为，感冒是外感风邪所致。这个季节，以风寒、风热最为常见。感冒有两种类型，症状不同。风寒感冒的主要症状有怕冷、怕风、出汗少；鼻塞、流涕、咳嗽、痰稀而白。风热感冒症状包括鼻塞、痰稠、口渴等。尤其是北方地区，冬季启动供暖后，室内外温差较大，容易患风热感冒。

中国中医科学院广安门医院食疗营养科主任王毅表示，感冒可以通过食疗来缓解。风寒感冒宜吃辛温散寒的食物，如葱、姜、蒜等，不宜吃生冷食物；风热感冒宜吃辛凉清热的食物。

王毅还推荐了两种治疗感冒的食疗方法：

1、感冒感冒：将核桃、葱、红茶、生姜等分，捣碎，水煎，盖上被子吸汗。

2.风热感冒：大葱6段，饴糖50克，加水2碗煮沸风热感冒食疗方法不同，去葱段，加蛋清1个，拌匀，分3次温服。对风热感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛有特效。以上就是寒食食疗的内容。