2020高考作文模拟题导写：“倡导健康生活方式”主题班会倡议书

2020高考作文模拟题导写：“倡导健康生活方式”主题班会倡议书

阅读下面材料，并按要求写作。 （60分）（武汉市2020届高中毕业生5月质检）

“每个人都是对自己健康负责的第一人。”世界卫生组织发现，影响健康的因素中，生物因素占15%，环境影响占17%，行为和生活方式占60%，而医疗服务仅占8%。可见，获得健康最简单、最有效的方式，也是个人健康管理最日常、最重要的策略，就是培养健康的生活方式，将健康融入生活的方方面面。

上述材料引发了您怎样的理解和思考？请作为宣传委员的小李为“倡导健康生活方式”主题班会写一封“倡议书”。

要求：综合材料内容和意义，选择好角度，确定意图，明确风格，准备好自己的标题；不得抄袭，不少于800字。

构图指南

近年来，高考（一卷）作文考试不断纳入书信、演讲等实用写作内容，为“写作”这一最大考点带来了新景象。全国高考（卷一）作为高考的指挥棒，具有指导性。各地语文教师加强了应用文写作训练，各地联考中出现了更多的应用文写作题。这是一个好现象。应用文写作也是高中生应具备的语文能力。 《考试大纲》明确规定“能写说明文、实用文、文学文章”。测试实用文体写作不仅可以测试考生的实用文体知识和写作水平，而且可以在不影响其写作才华的情况下考验考生的适应能力。还可以防止复制和抄袭，可谓一举多得。

实用文写作重在一个“实用”二字，即“情境”、“恰当”、“即时”，即在特定的生活场景中，当下需要完成的适合当前情况的事情。特别的“任务驱动作文”。古今中外有多少著名作家，面对特定的事件或场景，文学思想涌动，一笔一画。他们或触景生情，或借题抒情。他们留下了许多传世的杰作——古代序跋、题记、奏疏文等，以及近代的讲话。声明、采访问答、辩护等

实用文体写作首先要呈现文体特征，具体来说就是这种文体的写作格式规范，它实际上体现了答题卡上文章形式的“得体”。具体到本次考试的“建议书”，文章中必须突出建议书的格式：（i）标题； (二) 头衔； (三) 机构； (iv) 结束； (v) 签名。

倡议书的标题一般只由体裁名称组成，即在第一行中间用较大的字体写上“提案”三个字；也可以由倡议内容和类型名称组成，例如“关于培养健康的生活方式”。 “提议”;还可以以核心关键词和关键词作为主标题，以倡议内容和体裁名称作为副标题，例如“选择健康的方式提高生活质量——健康生活方式提案”。

这篇作文中的标题表明了情境和身份的“适当性”，即说话的环境和说话的对象。发言环境为“主题班会”，发言主体为“宣传委员小李”2020高考作文模拟题导写：“倡导健康生活方式”主题班会倡议书，发言对象为参加主题班会的同学。

正文应充分反映上述情况和身份的“现实”。既要符合“主题班会”庄重、严肃的场合，讲话的语气、声音也要适合同学们。同时，内容的“得体”更为重要。 “宣传委员会”——向同学们提出建议时，既要有广阔的国家和社会视野，又要联系高中生的实际生活和学习。

正文是体现议论文特点的主要写作部分。必须写好案文，使提案具有说服力，引起广泛热烈的反响。找到推理的方向、安排推理的结构至关重要。从推理的结构和倡议的有效性来看，正文的第一部分应该聚焦于“为什么”，即“为什么我们应该选择和培养健康的生活方式”；明确提出倡议的背景和根本原因。从提案的文体要求来看，这部分不是重点。有些道理是不言而喻的，只需简单说明即可，但简单并不意味着马虎和粗心。还是需要认真、严谨。

正文第二部分应围绕“做什么”，解释倡议的具体内容和要求。这是该提案的核心内容。所谓倡议，就是号召大家这样做。提案的内容应以具体项目的形式呈现，就像议论文的要点一样。无需注明一、二、三等序列号。提出倡议仍然需要认同感。笔者可以观察自己这群高中生中需要纠正的不健康生活方式，然后从积极的角度提出倡议。每项倡议提出后，都要围绕“必要性”并结合该倡议的特点进行推理。每个段落都可以用号召性用语和鼓舞人心的话语来结束。

结尾通常用一些鼓励性的语言来表达提出者的决心​​和希望，或者写出某种建议。求婚信通常不会以尊重或祝福的话语结尾。

签名时，在右下角写下发起倡议的单位、团体或个人的名称，并在签名下方另起一行在右下角添加倡议日期。

评分标准

1、重点讨论“健康生活方式”，分上、下两部分。 40-45分。

2、从“健康生活方式”入手，聚焦“方方面面”，得分在42-48分以上。

3、“方方面面”从个人到家庭到社区到城市到国家，其影响方方面面：时尚、精神、身体、命运、发展等，从现实到历史，从个人到家庭，从物质到精神等不低于45分，48-56分。

【理念与理念】

这是一篇情景任务驱动的论文。

身份：宣传委员小李

情况：班级会议

主题：倡导健康生活方式

风格： 提案

格式要求主要包括以下内容：

标题、标题、问候语、倡议背景（倡议原因和主要目的）、倡议内容、结束语（呼吁采取行动）、发起者和倡议日期。

本文的重点是倡导文字内容，培养健康的生活方式。题目讲的是把健康融入生活的方方面面，为考生提供了广阔的思考空间。标题在一定程度上是开放的。只要你能谈论它，健康的生活方式都算免赔额。

健康可以是身体健康，也可以是心理健康；可以是健康观念的培养，也可以是健康习惯的养成；可以是健康思想的教育，也可以是日常生活行为的养成；可以是个人的健康，也可以是社会制度的健康发展，更可以是健康中国的建设；可以是讨论个人身体健康对事业和生活的重要性，也可以是讨论心理健康对个人发展的决定性作用。简而言之，候选人可以考虑该倡议的各个方面。

作为提案信，提案的主体应至少包含三个项目，主要段落应至少包含三个段落。每段内容要结合上下文，围绕这样一个思想：青少年学生应该培养什么样的健康生活方式？为什么要培养这种生活方式？怎样培养呢？这个话题必须从青少年学生的身份和青少年健康生活方式的发展出发来讨论。

【写作背景】

本课题考察中学生核心能力中“学会生活”的内容。健康的生活方式是青少年学生成长过程中的必修课。

这个问题与疫情发生后，人们普遍高度重视自身健康有关。面对COVID-19，预防疾病、健康生活已成为全球性话题和人类的共同思考。

这个标题呼应了国家领导人“没有全民健康就没有全面小康”的说法。

选题契合“德、智、体、艺、劳”全面发展的人才培养目标。它有体育发展的元素，但又超越了体育的内容，提出了更广泛的健康话题。

样品展示

选择健康的方式来保障您的身心健康

——健康生活方式倡议

亲爱的同学们：

近年来，随着家庭经济条件的改善，智能手机、平板电脑的普及，以及年轻化软件开发的增长，这类以触摸屏为特色的电子产品逐渐成为了很多孩子无法企及的“玩伴”。放下，使得越来越多的幼儿正在成为“触屏一代”。但随之而来的视疲劳、视力下降、注意力不集中等缺点也在威胁着我们的身心健康。

当手机、电脑从奢侈品变成人们日常生活中的普通工具时，就像一把锋利的双刃剑。它在给我们带来便利和快乐的同时，也给我们的成长带来了后果。很多隐患。

第一：使用手机、电脑对健康有不利影响。小学生使用手机时，大脑吸收的辐射比成人高50%，严重危害我们的智力发育和健康成长。

第二：更为严重的是，有的学生用手机、电脑打游戏、聊天，没日没夜，打游戏，精神不振，心情郁闷，学习成绩直线下降。

第三，根据国家权威教育机构《中小学生如何看待家长不合理使用电子产品》的调查结果显示，家长不合理使用电子产品对孩子的成长起到了非常负面的示范作用。尤其是当孩子在学习活动中玩电子产品，不仅会严重影响孩子学习的注意力，更严重的是，会让孩子产生非常严重的不公平感。这种负面情绪如果长期积累，不仅会降低孩子的学习兴趣，甚至会产生强烈的厌学情绪，进而影响孩子正确人格和人生观的形成。

为保障我校学生身心健康发展，现向广大家长和学生发出以下倡议：

作为学生，我们以不玩手机、电脑为荣，拒绝干扰我们的日常学习生活。

2、严格要求自己，从头做起，不带手机进学校。

3、家长们，为了给孩子营造良好的学习氛围，请自觉合理使用电子产品，合理安排您和孩子的生活，陪伴孩子健康快乐成长。

同学们，文明是我们每个学生必备的素质，是我们新时代青少年应该牢记的道德准则。让我们从今天开始，从我们自己做起，从身边的小事做起，杜绝日常生活中使用手机、电脑等电子产品，让校园文明风范从拒绝手机开始和电脑。让我们行动起来，努力做到最好。文明学生，共建文明校园！

宣传委员小李

2020 年 6 月 1 日

养成良好生活习惯，树立健康新风尚

——关于“倡导健康生活方式”主题班会提案

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好！

新时代领导人早在2016年8月的全国卫生健康大会上就提出了创建“健康中国”的理念。如果把健康比作1，那么事业、家庭、名誉、财富等就是1后面的0。人生的完美有赖于1的稳定。

每个人都是对自己健康负责的第一人。

世界卫生组织发现，影响健康的因素中，生物因素占15%，环境影响占17%，行为和生活方式占60%，而医疗服务仅占8%。可见，获得健康最简单、最有效的方式，也是个人健康管理最日常、最重要的策略，就是培养健康的生活方式，将健康融入生活的方方面面。但问题是，很多人只知道健康可贵，却不知道健康从何而来。

当前疫情期间，为加快健康中国建设，作为宣传委员，我对“倡导健康生活方式”提出几点建议：

1、健康生活“从我做起”。 “健康中国”人人有责。作为学生，我们要常态化在校期间新型冠状病毒疫情防控的经验和措施，勤洗手、讲卫生；与同学交往时保持“一米”文明距离；作息规律，饮食均衡。

2.转变观念，“预防为主”。改变旧的健康观念，必须从“治疗为主”转变为“预防为主”，维护健康。积极参加学校组织的课间锻炼活动，不偷懒、不逃避，保持强健的体魄，支持学习。

3、普及新知识和“家校联防”。疫情期间，我国采取的联防联控措施有效阻止了疫情蔓延。我们有责任、有义务共同响应国家号召，实现后疫情时期常态化预防和“家校联防”。鼓励家庭成员放弃旧传统，接受新思想。家庭日常用餐，鼓励使用公筷公勺，养成文明卫生的用餐习惯。

4、端正心态，“心理健康”。世界卫生组织提出“健康不仅是身体没有疾病，而且是心理健康、良好的社会适应能力和道德”。我们要正确面对学习问题，学会缓解学习压力，及时调整学习心态，敢于面对困难，不怕逆境，远离不良诱惑，树立远大理想，积极向上，努力拼搏。

追求健康是人类永恒的主题。保持健康的生活方式不仅关系到个人生命安全，还关系到每个人的家庭幸福、促进社会整体进步、国家稳定和谐。

让我们积极响应“健康中国”的号召，积极汲取COVID-19疫情的教训，在总结过去的同时树立新理念，树立健康生活新风尚。让“健康”走进千家万户，让“健康”融入生活的方方面面！

宣传委员小李

2020 年 6 月 1 日

卢政文孝

防疫关爱我与你同在

尊敬的市民：

4月，我市开展了以“疫情我们在，健康我们一起守护”为主题的第32个爱国卫生月行动。爱国卫生月活动开展以来，在全体市民的参与和支持下，我市先后开展了“爱国卫生宣传周”、“家庭环境卫生保洁周”、“城乡环境卫生“改善四害除害周”，每周都有爱国卫生行动主题，我们身边的环境卫生也在持续改善！

在即将到来的“健康生活方式宣传周”活动中，市卫健委号召全体市民践行健康生活方式，做到以下几点：

勤洗手，高度注意手部卫生。预防病原微生物的传播，首先要从讲究卫生、勤洗手、养成良好的生活习惯开始。全社会要加强手卫生知识宣传，推广“七步洗手法”规范流程；每位公民饭前便后必须用流水洗手，从公共场所返回后认真洗手消毒。睡觉前认真洗手，尤其是双手，别忘了清洗水龙头。

文明饮食，尽可能合理膳食。全体公民要坚持“光盘行动”，文明饮食、不喧闹，革除吃野味的陋习，不吃生肉生蛋；我们鼓励大家坚持“三减（减盐、减油、减糖）”，合理膳食，做到“三减”。健康（健康口腔、健康体重、健康骨骼）”；我们提倡本市设有食堂的单位要做到“一分两份、自带”：即实行分餐制、公筷公勺、使用公勺，建议个人自带餐具；我们鼓励全体公民逐步养成在家分餐和使用公勺的习惯：即为每个家庭成员准备固定的盘子和碗，并为每道菜准备公勺。简单的家庭分餐法就能起到很大的预防疾病的作用。

科学健身，了解烟草危害，不吸烟。疫情防控期间，减少户外活动。只有避免久坐，进行科学合理的健身锻炼，才能增强免疫力。我们建议全体公民每天保持一定的运动量。可以选择适度温和的运动，如大摆臂慢跑、太极拳、八段锦等；每天的运动量应该积累一到两个小时左右；以及睡觉前。可以利用床或瑜伽垫做简单的瑜伽、脊柱平衡练习等对脊柱和四肢的伸展运动，以微汗为度；运动后要补充足够的水分，作息有规律。

我们呼吁全体公民主动远离烟草危害，做自己健康的第一责任人：一是不吸烟，自觉养成不吸烟的个人生活习惯；其次，青少年要有拒绝第一支烟的勇气，主动远离电子烟；要自觉维护无烟环境，积极劝阻他人在公共场所吸烟，积极向二手烟说“不”；第三，要尽早戒烟。越早戒烟越好。可以通过戒烟热线和戒烟诊所获得专业的戒烟帮助。目前还没有确凿的证据表明电子烟可以帮助戒烟；四要积极参与控烟工作。每个人都成为控烟“志愿者”，为保护自己和他人的健康做出贡献。

当春天回归大地，疫情阴霾消散。合理饮食和适量运动，做到饮食有节、起居有规律、动静结合。做自己健康的第一人，拥抱幸福生活，建设健康城市，共享健康中国！

宣传委员小李

2020 年 4 月 23 日