白发食疗治疗法偏方：详细解读与要点

白发食疗治疗法偏方

如今，头发花白的不仅仅是老年人。有的中年人已经满头白发，甚至有的青少年也有几根白发。白发生长的原因有很多，主要是遗传、疾病或精神因素。原来食疗也能治疗白发，快来试试吧。

黑芝麻治疗白发秘方：

用黑芝麻治疗白发在《本草纲目》等古籍中已有记载，“黑芝麻可使白发变黑，日蒸九次，与枣丸子同服”。据说，将黑芝麻蒸熟后在太阳下晒九次，然后与黑枣肉拌入丸剂，可以使白发变黑。但实际效果取决于身体体质。

黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将三味药入铁锅炒熟后吞服。以上用量为1剂。每天服用 1 剂，持续 3 个月。

白发的饮食疗法

1、女贞子520克，晨莲、桑葚各300克。先将女贞子阴干，然后用酒浸泡1天，蒸透，晒干。将牵牛花和桑葚籽放在阴凉处晾干。将以上三味药研为细末，蜜炼为丸。每粒重10克。每日早晚各服一丸，用加淡盐的开水送服。

2、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加适量白糖，熬成浆，用开水冲服，每晚1碗。使用此法半年后，白发可变白发，白发可变黑。

3、熟干地黄2000克，杏仁500克（泡汤，去皮去皮，双仁，磨成糊状），黄皮250克。将药捣为细末，与杏仁调和，炼蜜调和，用杵捣200～300次，为五通子大丸。用温水将一粒药片倒入每只眼睛中，饭前服用。逐渐增加剂量至40片。避免生洋葱、萝卜和大蒜。

中药内服可将马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松香、桂花等捣成粉末，每日空腹配温酒服用。适合中老年人。精血不足引起的白发；中医治疗白头，可以选择治疗白头特别有效的纯中药制剂——“除发灵”系列方剂，可以非常有效地激活生发基因，抑制脱发。该基因刺激造血系统，迅速刺激黑色素细胞的生长白发食疗治疗法偏方，使白发迅速变黑。

预防白发应注意以下几个方面： 注意饮食营养。主食有紫珍珠米、黑豆、小豆、青豆、红荸荠、黑芝麻、核桃等；蔬菜有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫甘蓝、香菇、黑木耳等。动物常吃乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、黑肉鱼、海参等。水果常吃的有大枣、黑枣、柿子、桑葚、紫葡萄等。