病人如想要快速康复,靠药疗不如靠食疗

病人如想要快速康复,靠药疗不如靠食疗

为什么我说病人要想快点康复，靠保健不如靠医生，靠食疗不如靠药物？

因为世界卫生组织（WHO）的研究结果表明，一个人的健康和寿命，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，7%取决于气候影响，60%取决于自身，只有8%取决于医疗状况。 。在取决于您的因素中，饮食和生活方式是主要因素。

如果一个病人不知道正确的饮食和生活方式，即使他能请得起最好的医生，买到最好的药，接受最好的护理，他的健康分数也只会增加8分（因为人的健康只有8%取决于健康状况），距离健康及格分数还很远。这就是为什么很多名人、名流、富豪有那么多钱也治不好病的原因。

很多人之所以花钱、花钱却治不好病，是因为生病后把所有的希望都寄托在了医疗状况上，却不明白，人的健康和寿命很大程度上取决于饮食和生活方式。只有 8% 是，取决于医疗状况。

当然，我这么说并不是提倡大家生病了就不要去医院看病。如果出现严重的意外伤害或者急性疾病，比如突然感觉身体某个部位很痛，突然感觉很不舒服，快要晕倒，还是应该去医院看医生。

我主张的是，依赖医生不如依赖保健，依赖药物比依赖饮食疗法更糟糕。这主要针对占患者大多数的慢性病患者。什么是慢性病？简单地说，它们是由于长期不良饮食和生活方式而引起的疾病，简称“生活方式病”。

例如，高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、中风、痛风、慢性肾炎、慢性肝炎、肝硬化、慢性鼻炎、慢性胃肠炎、慢性阻塞性肺炎、红斑狼疮、癌症等都属于慢性病。

国家卫生计生委2015年4月10日发布的报告显示，心脑血管疾病、恶性肿瘤（癌症）等慢性病已成为主要死亡原因，慢性病导致的死亡人数占全国死亡总人数的86.6%。

事实上，大多数疾病，包括慢性病，大多是由于饮食不正确导致营养缺乏或营养过剩，或者是毒素（包括细菌、病毒、寄生虫、生物毒素、化学毒素等）的侵入和积累而引起的，所以有中国有句俗话：俗话说“病从口入”。

对于那些因饮食不当而引起的疾病，吃药、打针、手术是没有任何作用的。甚至可能对身体有害。不但没有什么用，反而会对身体造成伤害。因为药物是三部分毒的，而且大多数药物都有毒副作用。服用过多的药物还会导致耐药性和药物中毒，手术一般都会有后遗症。因此，患者应谨慎用药、少服药，并尽量避免手术。

对于那些因饮食错误引起的疾病，药物、注射、手术只能暂时缓解疼痛、抑制症状，但并不能消除病因。因此，这些治疗据说是治标而不是根本原因。

俗话说：“解铃还须系铃”。所以，因食而生的疾病，必须通过饮食来解决。

营养不良引起的疾病必须通过饮食和营养来治愈病人如想要快速康复,靠药疗不如靠食疗，但不能通过药物和手术来治愈。药物和手术只能用于紧急缓解和暂时控制症状，而不是从根本上解决问题。

大多数疾病要“治本”，必须依靠养生饮食和营养。中医也承认食疗治病优于药物治疗，提倡“三分治七分补”的理念。这里所说的营养是指健康、营养的意思。但现代人却走了另一条路。生病后，他们几乎总是认为药物治疗比饮食治疗更好。大多数患者非常重视治疗而轻视保健。这是本末倒置！

因为大多数疾病的发生都是因为身体某些部位的组织细胞受损，而只有受损的组织细胞得到修复和更新后，人体才能恢复健康。

那么如何修复和更新人体受损的组织细胞呢？主要是靠食物中的各种有益营养成分！而不是依靠药物和手术。即使有效的药物和手术也只能暂时控制病情的恶化。康复的关键是正确的健康、饮食和营养。

所以，健康的人体基本上是通过合理的饮食来实现的，而不是通过吃药来实现的，因为人体是由食物中的营养物质组成的，而不是药物。

大家都知道，桌子坏了，用木头修，墙坏了，用砖来修。但如果身体坏了怎么办？现实是：大多数人通过服用药物来弥补。身体是药做的吗？

事实上，很多患者根本不需要去医院治疗。只要懂得正确的养生、饮食、营养，或者可以请资深的健康、饮食、营养专家帮助治疗，大多数疾病都可以轻松解决。

除非遇到严重意外伤害或急性疾病，否则应主要依靠医院医生进行治疗。如果患有高血压、糖尿病、冠心病、慢性乙型肝炎、慢性肾炎、慢性鼻炎、慢性胃炎、慢性肺炎、癌症等慢性疾病，应以养生饮食、营养调理为主。并辅以医院医生的治疗。因为对于那些由于错误的饮食和生活方式引起的疾病，医院医生使用的药物和手术实际上起不了多大作用。

事实上，无论你患有何种疾病，想要尽快康复或者延长寿命，都必须依靠养生饮食和营养。

俗话说“药三分毒，食胜药”。 “三分治愈，七十分滋养。”这并不是随随便便得出的结论。这是中国人民几千年来经验的总结。

综上所述，对于那些因不良饮食和生活方式而引起的慢性病，​​与其依靠医生，不如依靠保健，不如依靠药物治疗！如果知道如何个性化地调整自己的健康和营养，疗效会更好。

曾经有人问我：我是一个健康的人，但我妈妈是亚健康的。保健食疗也有用吗？

我问：你每天都锁门吗？

他回答：锁门！

我问：为什么？

他回答说：小心小偷！

我说：小偷什么时候来？

他说：我不知道！

我说：健康饮食是健康的关键——预防疾病！

因此，无论你是健康人、亚健康人还是病人，都应该懂得如何保持健康饮食！

他说：你说健康和食疗比医院还重要，为什么需要医院？

我说：医院是等人生病了才救治、救人的。健康饮食疗法是为了防止人们生病或减轻病情，或者使病人尽快康复。没有人会因为健康饮食疗法而破产，但有很多人不知道如何保持健康饮食。但当你赔钱又赔钱的时候，健康和饮食疗法就会挡住你去医院的路。生病了就治疗，但要在生病之前预防！