你们期待很久的养发茶来啦！白发、脱发都可以喝，让你秀发如云，长发飘飘

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文叔说让中医更美丽、更有趣、更贴近生活

后台收到很多粉丝留言，希望叔叔写一些关于白发、脱发的文章。白发和脱发是非常复杂的问题。导致白发和脱发的原因有很多。某种偏方可能对其他人有用，但对你可能没用。

那么有没有一种可以全面调理白发、脱发、适合任何人服用的配方呢？今天小编给大家带来的是护发秘方。我研究这个食谱很长时间了。这是一个非常全面的食谱。它几乎涵盖了白发和脱发的所有原因。也就是说，无论是什么原因，都可以用来治疗白发、脱发。其实，很多人的头发问题并不是单一原因造成的，而是由多种原因造成的。

而且，这是一个食疗方，是由食物组成的。它的副作用很少，几乎适合所有人。而且味道也非常好，能让你喜欢并坚持下去。

我舅舅把这个治疗白发脱发的综合偏方称为五源康护发茶。他希望大家喝了这个方子后，精神饱满，拥有一头乌黑亮泽的健康头发。

五源康发茶配方如下：

桑葚、茯苓、玉竹、槐山

牡蛎、黑芝麻、黑豆、红枣

玫瑰花、桑叶、桃仁、山楂

陈皮、芡实、覆盆子、七子目、菊花

药食同源的成分共有17种。那么这个偏方如何治疗白发和脱发呢？让叔叔慢慢给你讲吧。

首先，这款五元康养发茶采用的是进补的方法。应该用什么来弥补呢？补肝、肾、脾。

先说养肝。为什么要养肝来治疗白发、脱发呢？理论依据是什么？在《黄帝内经》中，我们的老祖宗早就说过，肝藏血，生血有余。这句话的意思是肝脏是我们身体的血库。血液隐藏在肝脏中。当身体需要时，血液就会从肝脏的血库中释放出来。肝血充足，肝血过剩，才会有头发，因为头发需要肝血的滋养。头发没有肝血的滋养，就像花叶没有滋润一样，就会枯萎脱落。

尤其是对于女性来说，女性天生就是肝与血。女性一生失血量很大，所以女性脱发与肝血亏虚有关。而且，女性还喜欢生气，生气也会耗损肝血。现在男性经常熬夜、酗酒、经常看电脑、手机，会严重消耗肝血。

因此，补肝血是调节白发、脱发最重要的一步。如何补肝血？我叔叔在这养发茶里用了最好的补肝血食物——桑葚。

神奇的桑树遍地都是宝，它结出的果实能大补肝血，并能明目。桑树的所有药性都是针对肝的，因为桑树属春，春对应的五行是木，木对应的五脏是肝。

治疗白发、脱发，补肝之后你们期待很久的养发茶来啦！白发、脱发都可以喝，让你秀发如云，长发飘飘，还必须补肾。为什么？因为肝肾同源，精血同源，肾五行属水，肝属木，水能生木。换句话说，肾为肝之母。肾藏精，化生为血。只有肾精充足，肝血才会充足。所以我们要补肾。

补肾治疗白发、脱发也是有理论依据的。我们中医认为，肾是美容之源。这句话怎么理解呢？也就是说，头发是从肾里开出来的花。花的美丽与否，不是由花本身决定的，而是由肾决定的。我们可以通过看头发上的花来判断一个人的肾好不好。古人结婚时，选择女子的标准之一就是头发是否浓密美丽。如果是的话，就说明这个女人的生育能力很好。

所以，调理头发，需要补肾、补肾精。补肾精的最佳食物是黄精，大地之精。玉竹也是九仙草之一。古代修道的高手不吃饭，只吃玉竹才能元气充沛。由此可见玉竹的神奇功效。除了黄精之外，叔叔还在这养发茶中添加了黑芝麻和黑豆，以补充黄精，补肾。我们知道黑色入肾，黑色食物可以滋养肾精。黑豆是芸豆，黑芝麻是芸豆的谷物。黑豆、黑芝麻都有乌发的功效。养马的人都知道，给马喂黑豆会使马的鬃毛变黑、发亮、浓密。黑芝麻是神服的顶级保健品。民间有九蒸九日芝麻球的食疗方流传至今。调理头发的效果也是一流的。

黄精、黑芝麻、黑豆补肾精。我叔叔在这个食疗方中还添加了皮脂仁气，可以补肾气。一看名字就知道，皮脂仁是补肾的。首先，它是种子，种子的药性没有了。肾，其次，这个坚果有益于智力，肾主智力，所以坚果也是补肾的。但益智仁补肾气、肾阳。这样，肾的阴阳就得到了补充，一阴一阳称为道。这样，补肾的问题就解决了。

接下来就是补脾。在这个时代，脾虚引起的白发、脱发也非常严重。因为脾胃为后天之本，气血生化之源，脾主运化。如果脾胃不好，吃什么补品都是没有用的。比如很多人头发花白，就是脾胃不好造成的。对于有些人来说，脱发并不是某一根头发脱落，而是整体脱发，即头发变细了。这也是脾胃不好造成的。

因此，在治疗白发、脱发的时候，一定不能忘记补脾。吃什么可以补脾呢？那一定是山药。我叔叔想不出还有什么比山药更能健脾的了。淮山味甘淡，其甘能补脾。山药性很强，脾主肌肉，所以山药补脾。山药不仅能补脾，还能补肾。如果与山药根一起服用，对头发特别有好处。

除了山药之外，舅舅还请了大枣来补脾。每天三颗大枣，可以美容养颜，保持健康。大枣味甘，补体益气，还可以补血。另外，大枣还可以作为本食疗方中的调料，使本方味道鲜美。

好的，这是治疗白发和脱发的第一步。接下来我们进行第二步，固定方法。固，是指牢牢地保留住我们吃的东西的本质，防止它流失或泄漏。否则，如果边漏边补，那岂不是徒劳地竹篮打水？

我们吃的补品会化为气、血、精。我们要把这些气、血、精藏起来。哪些食物可以隐藏精液？舅舅选择了牡蛎，最能增强身体的密封能力。牡蛎能引五脏之余精至肾，肾藏精。这里的牡蛎不是牡蛎肉，而是牡蛎壳。有了牡蛎，我们吃补品就不会上火了。

除了生蚝，叔叔还点了芡实和覆盆子，它们也有藏精的功效。这两种食物都可以补漏、止泻、止痔、固精，相当于给水库加了一道坚固的大坝。

补精血固精后，治疗白发、脱发的最后一步就是排水。你发什么气？当然是释放身体不需要的废物。体内哪些废物会导致脱发、白发？

第一个是愤怒。你有没有发现，容易生气的人容易脱发？你有没有发现，每当你生气的时候，你的头发就会掉光？这就是愤怒在起作用。肝气不舒则气郁化火，怒则气上升。当你生气的时候，气会把体内的一些脏东西带到头面部，比如痰湿等。这种痰湿会堵塞头皮，使头发失去营养。自然就会出现脱发。

很多人的头发出油都与经常生气有关。所以我们一定要疏肝火。怎样疏肝火呢？首先疏肝理气，让肝脏感觉舒服。肝脏是一个火热的人，无法抵抗，只能安慰。肝气郁结的人就不能生发，也会导致脱发。比如，整天郁闷不开心的人，肯定会脱发。于是叔叔就用玫瑰花来疏肝解郁。肝脏放松了，自然就不会生气、郁闷了。然后他用桑叶和菊花来清肝。

体内的第二种废物是痰，它会导致脱发和白发。现在很多人的头都是油的，被医院诊断为脂溢性脱发。这是痰湿所致。现在的人真是什么都吃，乱吃，各种食物都吃，肥肉、甜食、油腻的食物都吃。这些都会加重体内的痰湿，痰湿就会导致脱发。所以我们需要祛除体内的痰湿。

如何清除体内的痰湿？我叔叔用茯苓祛湿。茯苓确实是药食同源的保健佳品。茯苓可以使身体清洁，类似于净水器的功能。老中医岳梅认为，单纯使用茯苓就能治疗脱发，这就是治疗脂溢性脱发。然后叔叔就用陈皮去化痰。这样，体内的痰湿就消除了，身体神清气爽，头发自然清爽，自然就避免了脱发、白发。

体内还有一种废物也会导致脱发、白发，那就是瘀血，这种废物在女性中比较常见。由于阴气不足，气血亏损，更容易出现瘀血。女性也容易出现肝气郁结的情况，因为肝主宣泄。肝气郁结则气滞，气滞则血瘀。

为什么血瘀会导致脱发呢？这个原理很容易理解。头发需要气血的滋养。如果血瘀堵塞了毛孔，头发失去了气血的滋养，自然就会脱落。比如，有些人的头痛、脱发，80%是由瘀血引起的。为什么那么多女性服用了我叔叔曾经介绍过的中成药血府逐瘀丸后，意外地治好了脱发呢？此中成药用于调理气滞血瘀。

如何祛除体内的瘀血？叔叔请了一些糖醋山楂和桃仁。山楂除了消食之外，还可以祛瘀。你没有想到这一点吗？不用说，桃仁历来都以活血化瘀着称。瘀血祛除后，气血就能顺利到达发根，头发就会像小草一样旺盛地生长。

这是叔叔为你精心研制的养发茶五源康。它不仅有滋补作用，还有补虚、润肠通便、固本的作用。补肝血，补肾精，养脾胃，而取精。持之，则清肝火，祛痰湿，化瘀血。这种强大而全面的养发茶将使您的黑发飘逸。看看朋友们的反馈：

我舅舅做了这个养发膳食配方的成品，一套三盒，一盒20袋，可以一天吃一次，一次两袋，那一套可以吃一个月。我叔叔建议服用三个月，因为它是减肥产品，效果会慢一些。

一套188元。新产品现已上市。为了回馈你，买两套优惠30元，买三套优惠45元，买四套优惠60元……以此类推。

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特别提醒：美好的一天开始了。希望叔叔的文章能给大家带来一整天的好心情。如果您喜欢文章，别忘了点击文章右下角的“阅读”二字或者分享到您的朋友圈。文中叔叔分享的药方一定要在医生指导下服用，后果自负。由于精力和能力有限，无法回复所有留言。请原谅我。愿你成为自己的奇迹治疗师。

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