男人的隐痛：早泄的原因，自我调理及治疗方法

男人的隐痛：早泄的原因，自我调理及治疗方法

作为男性，正常的性功能可以让他们感到满足和自信。如果性交时很快就射精，往往会让男性感到尴尬。早泄常常让女性感到不满足，有时甚至会导致夫妻关系疏远。而作为一个男人，这个问题很难向别人提起，也成为了男人的隐痛。研究表明，18-65岁的男性中约有1/4患有早泄。因此，如何治疗和改善早泄对于重拾男性信心、改善夫妻关系、增加夫妻双方的满意度至关重要。我们先来看看射精需要多长时间，这才叫早泄，早泄的原因有哪些，以及如何调理和治疗：

1. 需要多长时间才能射精称为早泄：

大家只知道早泄就是射精快，但是很多人对于早泄需要多长时间却不太了解。我们来看看医学上是如何定义早泄的。医学上，早泄主要从三个方面来判断：一是自控射精的能力减弱或丧失；二是自控射精的能力减弱或丧失；三是早泄。二是射精进入阴道后的潜伏期缩短。三是男女都无法获得性满足。国际性医学会根据以上三点给出了具体的量化时间标准，方便大家判断是否存在早泄。男性阴茎进入女性阴道射精的时间通常少于1分钟，为原发性早泄。 3分钟治疗后天性早泄。这还包括射精控制减弱或丧失，这通常会导致男性因早泄而焦虑、抑郁和避免性行为。

2、西医对早泄原因的认识：

正常男性射精主要分为三个阶段：精液分泌、膀胱颈闭合、射精。性交过程中，阴茎的性刺激会通过神经传递到大脑。当大脑受到足够的刺激时，会通过一系列的神经传导，使前列腺、附睾和输精管的平滑肌收缩，使精液流入前尿道。当精液增加到一定量时，神经传导再次使尿道和会阴周围的肌肉收缩并射精。

现代医学主要将早泄分为原发性早泄和获得性早泄。原发性早泄的原因主要是龟头感觉神经兴奋性增高所致，也与炎症刺激、包皮过大（虽然龟头被部分覆盖，但转动它即可完全暴露）有关。向上）、包茎（手指包茎（包皮开口狭窄，不能翻起露出阴茎头）和神经系统疾病。它是多种因素共同作用引起的，与性格、心理、环境、内分泌和神经生物学因素有关。原发性早泄在门诊较为常见。获得性早泄是指由于其他疾病或原因引起的早泄，主要包括以下几个方面：

1.药物因素：某些药物长期使用后突然停药可能会导致早泄，如阿片类镇痛药（如吗啡、哌替啶等）、去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂。

2.内分泌及代谢因素

2.1血糖：患有糖尿病的男性早泄的发生率会明显增加，而且患糖尿病的时间越长、血糖控制越差，早泄的机会就越大。

2.2甲状腺激素：甲亢男性约有60%患有早泄，通过治疗控制甲亢后，早泄的发生率会明显下降。动物实验也证实了甲状腺激素对射精的影响。

2.3 性激素、褪黑激素、瘦素和5-HT水平：研究发现，早泄男性中，延迟射精者的睾酮水平较低，催乳素水平较高。早泄男性的血清褪黑激素减少。使用 5-HT 再摄取抑制剂治疗可增加褪黑激素水平，从而改善早泄。并且与正常男性相比，早泄男性的血清瘦素水平较高，血清瘦素值越高，早泄越严重。 5-HT 在射精的神经调节中起着重要作用。

3、泌尿系统疾病因素：下泌尿道症状也与早泄有明显关系，包括尿液储存、尿液排泄、排尿后不适症状都与早泄有关。

4、心理因素：有些年轻男性由于早期经验不足，无法很好地控制射精，认为自己性功能较差，从而产生抑郁、焦虑的情绪，久而久之就会导致早泄。而工作、生活、人际关系的压力都可能导致早泄的发生率增加。另一方面，早泄会让男性失去自信，害怕与人相处，形成恶性循环。

5.其他疾病：

5.1慢性前列腺炎：早泄与慢性前列腺炎密切相关。研究发现，前列腺炎占早泄男性的一半以上，远高于正常男性；患有慢性前列腺炎的男性早泄的发生率超过1/3。因此，慢性前列腺炎是早泄的危险因素。

5.2阳痿：阳痿与早泄常同时发生，阳痿与早泄常形成恶性循环。

5.3 腰椎间盘突出症：对不明原因早泄的男性进行腰椎CT或磁共振检查。结果发现90%以上有腰椎间盘突出症，还有中央型腰椎间盘突出症（指的是朝后的腰椎间盘突出症）。 ）是最常见的。由于腰椎分布着许多神经，从背部突出的腰椎间盘最容易压迫神经。有些患者可能会压迫参与调节射精的神经，导致早泄。这些患者大多数没有压迫。它到达侧面的神经根，所以很多人没有腰腿痛的症状或者很轻微的腰酸痛。

5.4女性因素：当男性出现早泄时，大多数男性都会感到非常沮丧。如果此时女方不主动安慰，采取回避、指责的态度，就会增加男方的心理负担，形成恶性循环。

5.5其他：早泄还可能与周围神经病变、盆底改变、多发性硬化、脊髓肿瘤、单纯性遗尿、肥胖等疾病有关。

3、早泄的西医治疗方法：

目前西医治疗早泄的方法包括口服药物、阴茎局部用药、行为疗法和手术治疗。下面我们将阐述每种治疗方法的优缺点：

1.5-HT再摄取抑制剂：如前所述，5-HT在射精的神经调节中起着非常重要的作用。 5-HT是一种重要的神经递质，可抑制射精。此类药物通过抑制 5-HT 发挥作用。 HT的调节在治疗早泄中发挥作用。此类中常用的药物包括：

①盐酸达泊西汀：该药是目前国际上公认的治疗早泄的首选药物。作为治疗早泄的药物，已在全球50多个国家使用。它是目前唯一被中国官方认可的说明书上标注有早泄适应症的西药。 。

②盐酸舍曲林：该药是一种高选择性5-HT再摄取抑制剂，可以提高射精的兴奋点，达到治疗早泄的效果。对治疗早泄有确切的疗效。

2、外用药物：治疗早泄的外用药物大多是麻醉药物。剂型包括喷雾剂和软膏剂。它们通过阴茎的局部皮肤被吸收。性交前将药物涂于龟头、系带、冠状沟等部位。它可以降低阴茎神经的敏感性，延长性生活，从而达到治疗早泄的目的。

3、药物联合应用：很多时候，早泄的男性还并发有其他疾病男人的隐痛：早泄的原因，自我调理及治疗方法，比如慢性前列腺炎、阳痿等，此时单独使用某种药物往往很难起到效果。如果药物联合使用，可以显着提高疗效。常用的药物联合治疗如下：

①达克罗宁胶+他达拉非片。

②复方利多卡因乳膏+盐酸坦索罗辛：是治疗前列腺炎合并早泄的理想药物。

③盐酸达泊西汀片+盐酸坦索罗辛缓释胶囊：适用于前列腺炎合并早泄的男性。

④盐酸达泊西汀片+他达拉非片：适用于阳痿合并早泄的男性。

4、自我行为训练：好处是可以增进夫妻感情。您可以自行训练，无需任何费用，无任何副作用；缺点是需要长期坚持，很多夫妻因为缺乏毅力而放弃。

5、手术治疗：目前早泄常用的手术方法有包皮环切术和选择性切断阴茎背神经。

4.中医对早泄的认识：

中医认为“肾为关之本”，“主前后阴”，因此肾关功能下降就会导致早泄。一般早泄首先考虑是否是肾虚引起的，“恐肾受损”，所以受到惊吓就会导致早泄。导致早泄； “肝主发泄”，肝经运行于阴茎，肝气亏损也会导致早泄。情志对于肝气的运行起着非常重要的作用。如果情绪低落、压力过大、长期精神紧张，就会导致肝气失和，导致早泄； “心主神”，如果心火受到刺激，就会导致心肾不和、早泄。欲望多、强烈的人，容易导致心火失常，导致早泄； 《精岳》《全书》记载：“思虑过多，则脾胃受损，神志不养，心脾无力，精液不存。 ”因此，思虑过多、思虑过多，很容易导致心脾两虚而导致早泄；有些年轻人经常熬夜、手淫，很容易损伤肾阴。阴虚容易导致虚火上炎、早泄；手淫、喜食辛辣油腻食物也容易导致内热湿邪早泄。

虽然肾脏在早泄的发生中起着重要的作用，但早泄一发生就不能立即使用补肾药物，因为并不是所有的男性早泄都是肾虚引起的，尤其是青壮年男性。如果太过强烈，无法思考，内火就容易被触发。另外，一些青少年有手淫的习惯，喜欢吃辛辣、油腻的食物。早泄多是湿热内扰所致。此时如果不辩证地使用补肾药物，可能会加重早泄。

5、中医分类、治疗调理方法：

①肾虚不固型：此类男性往往性欲低下或无性欲。阴茎勃起不坚挺，或硬但不够坚挺，或性交后不久就射精，或常有滑精液（指清醒状态下精液自发排出）。常伴有面色苍白，精神差，活动易出汗，腰腿酸软，尿频或夜尿增多，小便清，舌淡，苔薄白。经验方（金官古井方）。常见的食疗有枸杞、韭菜、肉桂、茴香、羊肉、海参、海马、榴莲、莲子、芡实、山药等。可艾灸气海、关元、肾俞、命门、足三里等穴位。这类男性特别注意禁房事、少吃生冷食物、注意保暖。

②阴虚内热型：此型男性往往性欲旺盛，阴茎易勃起，但房事后不久就射精，脾气暴躁，手足发热，腰酸腿软，耳鸣，甚至眼睛发红。 ，口舌干燥，大便干燥。可伴有尿频、尿急、尿黄或烧灼感、舌质红、舌苔少或黄。经验方（三才封髓丸）。常见食疗有枸杞、桑葚、麦冬、石斛、西洋参、莲子心、海参、北沙参、山药、百合等，可按摩三阴交、肾俞、太溪、太冲等穴位。这类男性特别注意戒除手淫，少吃辛辣食物，保持心情舒畅。

③心肾不和型：此型男性往往性欲旺盛，阴茎容易勃起。轻微刺激即可轻易勃起射精，或有时性欲太强而在性交前射精。常伴有心烦、惊恐、头晕、失眠、多梦、尿频等症状。舌质黄、红，舌苔少或黄。经验秘方（加味桂精汤）。食疗与阴虚火旺的食疗基本相同。可按摩三阴交、肾俞、太溪、心俞、神门等穴位。这类男性特别注意控制欲望，少吃辛辣食物，保持心情舒畅。

④肝经湿热型：此型男性往往性欲旺盛，但射精很快，伴有口干苦涩，阴囊有湿润感，小便黄浊，小便时灼痛，尿痛。舌质红，苔黄腻。 。经验方（龙胆泻肝汤）。食疗可选用薏苡仁、茯苓、山药、冬瓜、小豆、栀子、玫瑰花、绿豆等，可按摩肾俞、足三里、三阴交、丰隆、中指等穴位。这类男性特别注意少吃辛辣、油腻的食物，戒酒和手淫。

⑤肝郁气滞型：此类男性常因生活压力过大，房事时射精过快，或平时情绪烦躁、情绪低落。常伴有胸胁胀满，舌红苔薄白。体验菜谱（柴胡加龙骨牡蛎汤）。食疗可选用玫瑰花、青皮、陈皮、当归、百合等，可按摩肾俞、三阴交、肝俞、太冲等穴位。这类男性特别注重保持愉快的心情，缓解压力。如有必要，可以使用西药抗抑郁、抗焦虑药物，或者看心理医生。

⑥心脾两虚型：此型男性常思虑过度，性交时射精过快，性欲逐渐减退，或体重减轻，常伴有心慌、气短、健忘、失眠、多梦、和精神疲劳。面色不佳，白天稍动易出汗，纳差，便溏，舌质淡，苔薄白，边有齿痕。经验方（归脾汤）。食疗可选用枸杞、黄芪、党参、西洋参、薏苡仁、山药、茯苓、当归、酸枣仁、红枣等。可按摩肾俞、三阴交、脾俞、心俞、神门等穴位。这类男性特别注意休息，少忧虑，多吃补气血的营养食物。

早泄的治疗主要取决于夫妻双方的满意度。虽然西药治疗早泄效果快，但有些药物副作用明显，有些药物停药后容易复合。多项临床研究表明，中西医结合治疗早泄，不仅见效快，而且能有效预防复发，成为治疗早泄的理想选择。