饲养宠物好处与坏处：满足精神需求，促进身心健康

饲养宠物好处与坏处：满足精神需求，促进身心健康

为了满足自己的物质追求，越来越多的人在业余时间饲养宠物来满足自己的精神需求。那么我们就来看看《Study La》小编精心推荐的养宠物的好处和坏处，希望对您有所帮助。

饲养宠物的优点和缺点

据美国《赫芬顿邮报》报道，现在越来越多的人饲养宠物。宠物可以给我们带来快乐，让我们忘记烦恼，但宠物的作用远不止于此。事实证明，所有宠物都有益于人类的身体、心理和精神健康。

饲养宠物的好处

1. 宠物让你动起来

遛狗、参加户外运动，会激活身体的细胞，释放内心的不快，不仅强身健体，而且让人精神愉悦。而且阳光提供维生素D，它可以帮助我们对抗身体和精神疾病，例如损失、癌症、肥胖、心脏病等。研究发现，养宠物的人患高血压的风险较低，胆固醇和甘油三酯水平也较低。养宠物的人血液循环更好，患心脏病的风险更低。

2. 宠物帮助人们减少过敏

这听起来可能有悖常理，但事实证明，与宠物一起长大的孩子不太可能出现过敏。研究发现，与两只或更多小狗和小猫一起生活的婴儿不太可能对草、灰尘等过敏，也不太可能患哮喘。

3.抚摸宠物可以减轻压力。

有节奏地抚摸或给宠物洗澡不仅能让宠物感觉舒服，还能让人感觉良好。用心感受它们柔软的皮毛、体温和深呼吸的声音可以减轻我们的压力。当我们与宠物相处时，也会释放一种减轻压力和焦虑的激素，这可以帮助我们降低血压和皮质醇水平。

4、和宠物一起玩耍让人更专注

和宠物一起玩耍可以让我们远离烦恼。当我们专注于某件事时，我们往往不会有太多的精力去担心过去或未来，而当我们和宠物玩耍时往往会出现这种情况。此刻只有你，只有你的宠物。当您拿起相机捕捉宠物的滑稽动作时，您所有的担忧似乎都消失了。

5.减少孤独感

宠物是最好的家庭伴侣，帮助我们摆脱孤独。宠物的直觉非常敏锐。当我们心情低落的时候，宠物会来“安慰”我们，让我们不再独自悲伤。但宠物不能在你呼唤它们时就来，或者在你挥手让它们走时就走。无论是小猫还是小狗，它们都非常忠诚。无论我们快乐还是悲伤，他们都会给我们带来更多的爱，所以我们绝对不能离开他们。

6. 一个好的倾听者

宠物是我们的朋友，我们可以和它们谈论工作、愿望，甚至理想。你可以用她作为观众练习演讲，用她在你悲伤时治愈你，或者分享你不想与别人分享的秘密。小猫小狗绝对是忠实的倾听者，为我们保守秘密，让我们释放内心的压力。

7. 立即补充能量

还没走到门口，我们就看到它们高兴地摇着尾巴向我们跑来。可爱的样子让人心情愉悦。无论你刚刚完成了一堆艰巨的任务，还是刚刚在海量问题中挣扎，看到它们天真无邪地向你跑来，你的忧虑都会瞬间消失。

8.帮助我们扩大社交圈

遛狗可以为您提供更多社交机会。与小狗结交新朋友会更容易，而且宠物可以快速开启您和新朋友之间的对话。

9.帮助你摆脱情绪抑郁

照顾宠物可以让你的生活变得更有目标，尤其是当你情绪低落、无法自拔时。照顾宠物可以将你的注意力从你自己和你自己的生活上转移到其他事情上。你的善举和宠物的积极反应会给你带来正能量，给你走出情绪低谷的勇气。

10.给你带来微笑和平静

当您的小狗在地板上打滚或将可爱的小爪子放在您的手臂上时，您一定会很高兴并释放所有不良情绪。这种幸福感会增加体内血清素和多巴胺的水平，这些神经递质可以使人平静并给他们带来愉悦感。

饲养宠物的坏处

饲养宠物也是有害的。宠物可能感染疾病，威胁人类生命安全：

1、宠物容易传播疾病。例如，宠物狗和猫最有可能被感染并携带狂犬病病毒。弓形虫可能会导致孕妇流产和胎儿畸形，因此宠物必须接受健康检查。

2、目前宠物咬伤人的事故多发，给人们造成身心伤害，需要高昂的治疗和免疫费用，增加了主人的经济负担。

3.饲养宠物对环境造成危害。由于大多数宠物主人环保意识较差，狗、猫在社区或公共场所随意大小便，随意丢弃宠物尸体，严重污染了我们的生存环境。

4、饲养宠物也可能影响邻居关系。大多数业主还没有达到独户的居住条件。宠物的声音影响邻居的生活，引发不必要的纠纷。

总之，必须合法饲养，必要时要取得证明，必要时要接种疫苗。负责任，及时清理宠物粪便，不随意丢弃宠物。饲养宠物有优点也有缺点。养宠物前应充分权衡利弊，养宠物后尽量减少弊端。

饲养宠物的注意事项

首先是加强宠物卫生保健的维护，比如给宠物注射疫苗、勤洗澡、对宠物的房间进行消毒和过滤等。尤其是有孩子的家庭更需要加强监护，避免将细菌传染给孩子。

另外，如果发现宠物出现异常，应及时带去宠物医院治疗，并尽量不要与宠物过于接近。例如，猫很可能携带弓形虫病毒。此外，它们还可以传播巴斯德氏菌，可能导致人类出血性败血症。鸽子还带有一种叫做“曲霉”的致病真菌，它可以引起人类的气管炎、支气管炎、肺脓肿、肺肉芽肿等疾病。小狗还可以通过寄生虫、跳蚤和螨虫向人类传播多种疾病。

再者，养宠物的原则应该以不影响他人为原则，不能“把自己身心的快乐建立在别人的痛苦之上”。

饲养宠物时如何才能尽可能避免动物寄生虫侵入人体呢？

1.定期给宠物清洁

宠物应受到严格照顾。除了定期给它们洗澡外，还应该每三到五天给它们洗澡和梳理一次，每六个月接种一次疫苗。

2.及时处理宠物粪便

需要与主人隔离区分宠物的进食区、垃圾区、玩耍区。宠物粪便，如剩余的食物和粪便，必须及时处理。如果养猫，应经常更换猫砂（即猫撒的沙子）。

3、主人要注意勤洗手

宠物主人还应该经常洗手，尤其是在吃饭和睡觉之前。

4、病重的宠物应被遗弃

一旦宠物出现症状，应立即带其去看医生。如果宠物被医院诊断为传染病进行治疗，就应该进行隔离。如果情况严重，就应该痛苦地销毁和丢弃。

5、进口宠物检验必须全面

对于部分进口宠物，必须拥有完整的进口证件，回国时接受全面检测，接受日常护理，严格按照说明进行保养。

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