困扰女性上千年的癌症，这里有几个权威的预防建议

困扰女性上千年的癌症，这里有几个权威的预防建议

原著兄弟邹世恩谈健康

大家好，我是Enge，一名妇产科医生

每年十月都是

“世界乳腺癌宣传月”

也被称为“粉红丝带月”

乳腺癌已超过肺癌成为全球第一大癌症，其中99%为女性。

今天恩格就来聊聊乳腺癌的前世今生，以及如何预防乳腺癌。

《快问快答》文字详细版

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第一条

古代乳腺癌的治疗方法

乳腺癌，很多姐妹都感觉这几年身边得乳腺癌的人越来越多。但事实上，乳腺癌并不是20世纪才出现的新疾病。

公元前2625年的古埃及，埃德温·史密斯在他的手稿中记录了人类历史上第一例乳腺癌病例，还写道“这种病无法治愈”。

手稿描述了这样一个场景：古波斯帝国的阿托莎女王在36岁的时候发现自己的乳房有一个肿块，并逐渐长大，直至破裂流血。

王后悲痛欲绝，最后请求医生将她的整个乳房切除。

在那个医学不发达的年代，治疗乳腺癌的民间偏方还有很多，比如煮大便、黄昏服用蝙蝠灰等。

但最痛苦的还是当时的手术治疗。切割过程中没有麻醉、没有消毒，只有呻吟声和尖叫声。烧灼止血的方法就像是酷刑，更何况是反复的切割和烧灼。

在没有麻醉和抗生素的中世纪，患者即使在手术后仍然面临着感染的风险，伴随着碎骨般的疼痛和大出血，这种感染甚至可能更加致命。

上述故事收录在《阿托莎处方——乳腺癌的历史与命运》一书中。陈家建教授以漫画的形式生动地展示了乳腺癌几千年的历史演变。

《阿托沙处方——乳腺癌的历史与命运》

陈家建教授撰

第二条

为什么会患乳腺癌？

经过长期的科学探索，今天，我们终于找到了乳腺癌易感基因BRCA1和BRCA2的基因突变。

BRCA1和BRCA2是肿瘤抑制基因，其功能是监控细胞复制，并在细胞受损且难以修复时导致细胞发生自我凋亡。

然而，如果BRCA1和BRCA2的一对同源染色体上都存在致病性突变困扰女性上千年的癌症，这里有几个权威的预防建议，细胞复制就会失控。复制不正确的细胞将不受控制。原癌基因会被激活，但无法被去除。很难恢复，慢慢打开。乳腺癌的诱因。

除了 BRCA1 和 BRCA2 基因外，还发现有 20 多个基因会扰乱乳腺癌的发生时间。其中BRCA1和BRCA2基因突变率最高，研究也相对成熟。

因此，可以对有明显家族史的致病基因突变携带者进行早期筛查，降低患病风险。

第三条

预防乳腺癌的6大权威秘诀

此外，改变日常生活习惯也是预防乳腺癌发生的重要途径。

根据数百项研究的结果，2018 年世界癌症研究基金会和国家癌症研究所显示生活方式与癌症之间存在假定的联系。这是迄今为止最全面、最权威的预防建议：

1.避免成年后体重增加或肥胖；

2、增加谷物、水果、蔬菜、豆类、鱼类、家禽的摄入量；

3、增加中高强度运动；

4、减少酒精饮料、反式脂肪酸、高脂肪、高糖加工品的摄入；

5、避免不必要的营养补充；

6.避免长时间坐着。

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