脚气痒痒钻心，又为何久治不愈？学会这三个小妙方，让你轻松迈步

脚气痒痒钻心，又为何久治不愈？学会这三个小妙方，让你轻松迈步

大家好，欢迎来到健666。我是你们的老师六六。前几天，一个朋友告诉我，为了治疗脚气，他在旅游时看到旅游区有卖脚气水的，就买脚气水。回来后，他发现基本没有什么起色。得了香港脚后有什么感觉？如果你在家里，你可以随意挑选，但如果你在公交车、地铁上，那就像猫抓一样难受、难受。今天我们就来看看中医有哪些好方法可以帮助大家解决脚气的这些问题。

其实，患有脚气的人不少，但人们有时认为这没什么大不了的，所以真正去医院治疗的人并不多。这个观念其实并不正确，因为如果得了脚气，还会出现其他并发症。如果传播到其他地方，例如，指甲上就会形成甲癣。这就是人们常说的甲癣。这种情况其实比较严重。无论多严重，都可能引起丹毒。

脚气根除不掉？事实上，这种观点是错误的。临床上脚气还是可以治愈的脚气痒痒钻心，又为何久治不愈？学会这三个小妙方，让你轻松迈步，但是我们需要有一些正确的方法来治疗。

我们先来看看原因。我们为什么会得香港脚？第一个原因是蠕虫（真菌）的生长。按照中医的说法，这可以翻译为昆虫，是中医的一种说法。我脚上的虫子或真菌是从哪里来的？鸦片战争期间，英国占领香港后，经常派军队进入香港执行一些防御任务。抵达香港后，气候炎热潮湿。他们穿着厚厚的靴子，士兵们穿久了往往会出很多汗。王先生的靴子里面又湿又热。在这种情况下，蠕虫（真菌）就会生长。在香港、台湾以及我们南方地区，由于环境和气候潮湿，一半以上的成年人都患有脚气，这与气候湿热有关。

治疗脚气的方法，涂药膏、涂药粉、泡药水哪一种最有效？

答案就是泡药水！因为中药水比较容易被吸收。我们知道，皮肤简单地分为表皮、真皮和皮下组织。真菌主要侵入皮肤表皮层。会产生大量的头皮屑，覆盖皮肤表皮。如果涂药膏，或许能杀菌一部分，但不能完全清除更深的细菌。因此，我们可以在前期用药水来浸泡。

既然是制作药剂，可见这药剂的选择是非常关键的。一般用蒲公英。如果你想在家自制这款药水泡脚，我们可以根据皮肤情况使用15克到30克。方法很简单，只需将水烧开即可使用。一般我们将药物放入小盆中，然后用水覆盖。煮的时间不宜太长，因为这是清热解毒的药物。不要煮太久，时间久了药效就会降低。然后煮约10至15分钟。滤出药液后，待其冷却，一般浸泡十至二十分钟。每天可以泡两次。

如果症状稍微严重一点，我们就添加枯明矾。适用于脚气患者用蒲公英、明矾泡脚后出现水泡。如果皮肤发热严重，需要加一些以清热利湿为主的药物——苦参。苦参是清热解毒的中药。具有降火、清热、燥湿、杀虫之功效。当瘙痒难忍时，可以用蒲公英、苦参泡脚。一般每次浸泡十克左右。如果脚气特别严重，用了几十年的苍肤洗剂可以起到帮助作用。

我们来看看下一步，泡脚后最好的处理方法是什么。是涂红霉素软膏，还是涂花露水，还是撒痱子粉？答案就是痱子粉！因为这种痱子粉的主要成分是滑石粉，所以还添加了一些薄荷醇、冰片等清凉止痒成分，以保持皮肤干燥，防止这种真菌的生长。

那么为什么这么多人治疗脚气，十几年都没有治好，还反反复复呢？其实这是一个误区。中医治疗脚气说，有湿热，就容易复发。还有反复感染和用药不当的问题。

治疗脚气的药物时间多长比较合适？症状消失、瘙痒消失后可以停药吗？还是必须在症状消失后至少两周或症状消失后四个星期以上？答案是第二个！

我们先来说说为什么症状消失后不能立即停药，因为残留在脚缝里的真菌还没有清除干净。在这种情况下，如果遇到湿热的情况，就会出现出汗的情况，所以在这种状态下，我们还要继续规范用药。四个星期实际上包括两周。为什么是两周？我们有一个叫做依从性的问题，并且存在耐药性。因此，两周后症状消失后，大家就更容易坚持下去。

如何避免交叉感染？

首先要做的就是买新鞋。我们不只是每天扔掉一双鞋，然后每天穿新鞋。六六老师想告诉大家，当我们开始治疗脚气的时候，最好先把这些旧鞋收起来。我们先从新鞋开始吧。不然你在治疗的时候，旧鞋里穿了那么多真菌，同时感染，就很容易复发。

第二条规则是勤换鞋。如果我们总是来回穿一双鞋和两双鞋，这些真菌就很容易大量繁殖，所以我们应该每隔两三天就换一双鞋，而且换下的鞋也要消毒。灭菌工作。例如，我们可以暴露在阳光下。

第三条：鞋内撒药粉。

第四条：穿棉袜。

第五条：准备拖鞋。

湿热体质的人更容易出现真菌问题。如果我们想要彻底根除脚气这个问题，就得从两个方面来解决问题。首先，要让脚部少出汗，祛除体内的湿热。用葛根和干明矾泡脚，可以缓解脚汗。泡脚汗脚配方：葛根15-30克，干明矾10-15克。用法与上面相同。

治疗湿热体质应该喝什么茶？请先决定是陈皮荷叶茶、玫瑰薄荷茶还是菊花乌龙茶。

陈皮荷叶茶 第一个答案是正确的。大家都知道，陈皮其实是橘子皮的干燥品。加工成药后，对我们的脾胃有好处。它理气燥湿。此荷叶主要清热利湿。它们结合在一起，可以起到调节人体体质的作用。这样的话，就可以从根本上起到消除脚气的作用。

在食疗方面，脚气患者可以多用扁豆、山药、薏米、冬瓜、红豆、绿豆等。红豆和红小豆是同一种东西吗？事实上，并不完全一样。我们在使用的时候，红豆的效果会更好。这通常是入药的红小豆，但是如果是作为食疗的话，也可以吃一些红豆作为食疗。

学完这篇文章，让我们远离脚气，从悲伤的表情变成幸福的表情！

健康不仅是身体的滋养和调理，更是一种内在的修养。希望大家都能坚持下去。下次见。