儿童便秘食疗方法有哪些呢

儿童便秘食疗方法有哪些呢

李小平主任医师

江西省人民医院消化内科 三甲级

儿童便秘的饮食治疗方法包括添加粗粮、纤维食物、饮用适当的水等，如果简单的饮食调整不能达到缓解的效果，也可以在医生的指导下使用药物进行调理。

1、粗粮：粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进粪便排出。可以添加玉米、绿豆、高粱等食物。

2、纤维素类食物：当孩子便秘不是特别严重时，也可以添加富含纤维的食物。新鲜水果和蔬菜包括香蕉、黄瓜、菠菜等，可以帮助肠胃蠕动。

3、适当喝水：喝水还可以软化粪便，改善胃肠血液循环儿童便秘食疗方法有哪些呢，缓解便秘。

对于便秘症状严重者，还可以到医院儿科消化科检查，遵医嘱使用开塞露、麻仁润肠丸、乳果糖口服液等药物进行治疗。