看不见的“杀手”：冠状动脉粥样硬化

看不见的“杀手”：冠状动脉粥样硬化

隐形“杀手”：冠状动脉粥样硬化

2004年5月19日，才华横溢的影视剧作家、《我爱我家》等喜剧作品的主要编剧梁佐因突发心肌梗塞突然去世，享年44岁。2005年8月18日剧情简介：著名小品演员高秀敏因心脏病突发在家中猝死。她年仅46岁。 2011年7月2日，凤凰网前主编、IT界精英吴征在游泳时因心脏病突发去世。他年仅39岁。 2012年8月27日，央视著名足球评论员陶伟因心脏病突发去世，享年42岁。2016年10月5日，春雨医生创始人、网易新闻客户端创始人张锐去世因突发心肌梗塞，享年43岁。2017年2月8日晚，途牛旅游网络预订中心副总经理李波因心肌梗塞去世，享年44岁。 2017年12月15日，甘肃大禹节水集团有限公司董事长王东因心脏病突发去世，享年53岁。2017年3月26日凌晨3点，台湾著名漫画家郑文因心肌梗塞去世。 58岁时在家中发生梗塞。这些都是刚刚报道的……

冠心病

冠心病是一种与生活方式密切相关的疾病。它不仅隐藏得很深，而且种子可能早在你十几岁的时候就已经种下了。如果你不改变生活方式，你可能就是下一个。

由于不健康的生活方式看不见的“杀手”：冠状动脉粥样硬化，久而久之，一些垃圾就会堆积在血管壁上。从临床或动物实验来看，当血管被切开时，这些黄色物质看起来像粥一样，所以被称为动脉粥样硬化。动脉硬化是一种动脉非炎症性疾病，可导致动脉壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。

心脏的形状像一个倒圆锥体，正面和背面略扁。如果把它看作一个头的话，它就是为心脏供血的动脉系统。它像王冠一样包围着心脏，所以医学上称为冠状动脉。

冠状动脉可被动脉粥样硬化斑块不同程度地阻塞，甚至完全阻塞。如果血液流动不正常，心脏肯定无法正常运作。

但你会听说，平时身体健康，没有任何症状的人，突然患上急性心肌梗死，猝死。这是为什么呢？

事实上，压垮骆驼的最后一根稻草是血块。

人体血液中的血小板主要参与血管损伤后的止血过程，但不能识别血管破裂的位置。当体表发生破裂时，例如手部割伤，血液会发生凝固以封闭伤口并起到保护机制。 。但当斑块破裂时，血小板很快形成血栓封闭血管，这意味着心肌没有血液供应，导致心肌坏死和心肌梗塞。

有些心肌梗塞患者没有任何警告信号或症状。虽然一开始就有斑块，但可能不会影响心脏的正常功能，剧烈运动，甚至跑马拉松，也感觉不到。情绪激动、剧烈运动或清晨睡觉等安静的时候都可能发生心肌梗塞。也可能发生猝死。

然而，对于许多心肌梗塞患者来说，如果及时治疗，是有可能挽救生命的。

心血管疾病是严重威胁我国居民健康的一大类疾病，且呈年轻化趋势。 《中国心血管病报告（2015）》数据显示，随着社会经济的发展，国民生活方式发生了深刻变化。特别是随着人口老龄化和城市化进程的加快，我国心血管疾病危险因素流行明显，导致心血管疾病发病人数持续增加。未来10年，心血管疾病患者数量将继续快速增长。 2014年，心血管疾病（CVD）死亡率仍居我国疾病死亡首位。 2009年以来，农村地区心血管疾病死亡率已超过城市，并持续走高。农村居民疾病死亡中心血管疾病占44.60%，城市占42.51%。每五名死亡中就有两人死于心血管疾病。

虽然不是每个人都会出现动脉粥样硬化斑块，但除了排除遗传因素外，严格来说，它是一种生活方式病。吸烟、过度劳累和熬夜、不运动、乱吃乱喝是冠状动脉粥样硬化的根源，也是过早心肌梗死和过早猝死的“四重奏”。

由于不良的生活和工作方式，每一个在职场上努力工作的人都会成为冠心病的高危人群。无论你是处于事业巅峰还是作为一名普通员工，健康都是“1”。没有健康，剩下的就真的是“0”。

胡教授特别强调，预防冠状动脉粥样硬化必须从青少年开始。这是因为从斑块形成到心绞痛、心肌梗塞的发生需要20年、30年、40年的时间。

动脉粥样硬化斑块最早可出现在青春期，动脉粥样硬化的进展是一个长期、慢性的过程。现在很多青少年的词汇里已经没有“喝水”这个词了，他们用饮料代替水。而这些高糖饮料，无论是国外的还是中国的，都会直接导致血糖升高和肥胖，而肥胖和糖尿病就是未来动脉粥样硬化发生的土壤。

胡大一

北京大学人民医院心血管研究所所长、主任医师胡大一将做客央视财经频道《职场健康课堂》节目，讲述如何防治冠状动脉粥样硬化。敬请收看4月1日18点05分央视财经《职场健康课堂》。

《职场健康课堂》是财经频道为职场人士定制的演播室互动访谈节目。聚焦职场亚健康状况和职业病，为观众带来实用有效的健康解决方案。节目用科学、专业的态度普及健康科普，探讨职场健康话题。以“预防疾病”为目标，号召大家健康工作、快乐生活，着力打造积极向上、温暖的健康节目。本栏目由鲁南制药独家赞助并播出。

CCTV-2《职场健康课堂》

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