当怀孕撞上感冒，该如何处理？

当怀孕撞上感冒，该如何处理？

寒冷的冬季很容易感冒，尤其是孕妇，抵抗力下降，呆在室内的时间较多，是感冒的高危人群。基本上每个孕妇都会有感冒史。

很多人都知道药物会对胎儿产生一定的影响，所以在怀孕期间应该尽量避免生病。但是孕妇不小心感冒了怎么办呢？

感冒分为普通感冒和流感（简称流感）。

孕妈妈一旦感冒，应尽快控制感染，消灭病毒。如果连续三天以上发高烧，康复后请医生做B超检查胎儿是否有异常。

普通感冒

普通感冒最常见的症状是打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽（主要是干咳）、轻度胸闷、轻度肌肉疼痛，有时还有疲劳无力，但并不常见；发烧和头痛并不常见。症状一般较轻，可以自愈，因此大多数感冒患者不需要去医院。

流感

流感则不同。它可以表现为发烧（通常为38-39°C，持续3-4天）、咳嗽（咳嗽可能会变得非常严重）、头痛、肌肉疼痛和全身无力很常见，并且可能发生在流感发作期间。疾病。它在早期就表现出来，可持续2-3周，有或没有鼻塞或流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等症状。尽管流感病毒经胎盘传播似乎很少见，但流感需要积极治疗，因为发烧也是某些出生缺陷和其他不良婴儿结局的危险因素。

因此，当我们出现感冒症状时，我们需要初步判断是普通感冒还是流感？我需要去医院吗？

因此，如果出现以下情况，就应该去医院就诊：

发烧，体温超过38°C，并伴有寒战、食欲不振或呼吸困难；

发烧和肺部疾病，例如肺气肿或哮喘；咳嗽持续10天以上；

胸痛、呼吸困难或咳嗽时咳血。

感冒了我们该怎么办？

首先我们要明确一个大原则：

药物可以缓解一些症状，但治疗不会缩短症状的持续时间。

家庭偏方：如果是普通感冒，鼻塞、流鼻涕等症状不是很严重，也没有发烧。多喝水，多休息。暂时不需要去看医生或者吃药。家庭疗法可以缓解症状，大约一周后即可自行康复。 ：

1、缓解喉咙痛的方法：多喝水、用温盐水漱口等。

2、止咳方法：多喝水、蜂蜜、冰糖炖白萝卜、冰糖炖四川干贝等。

3、缓解鼻塞的方法：生理海水喷雾、吸入湿润热水蒸气、尝芥末、闻柠檬等。

4、忌吃感冒药：中成药制剂（如板蓝根冲剂、感冒冲剂等）、复方感冒药（康泰克、泰诺、百加黑等）以及大部分止咳药（含右美沙芬）。

泡脚

准妈妈可以用热水泡脚。泡脚有利于体内血液循环，对感冒也有好处。泡脚准备睡觉后，可以切一块洋葱放在脚底上，可以缓解感冒。这是因为我们的脚有7000个神经末梢与身体器官相连，洋葱可以通过这种方法清除体内的病毒，从而缓解病情。

多休息

准妈妈感冒后，一定要注意多休息，晚上早睡不熬夜，白天不要太劳累，好好休息。只有这样，身体抵抗疾病的能力才会得到提高。这是因为当人睡觉时，体内的免疫细胞正在抵抗病毒。

就医：如果孕妇体温超过38.5℃，特别是在怀孕初期，可能会导致胎儿生长发育缺陷。她必须及时就医退烧。她难以忍受，更不能认为不吃药对胎儿有好处。绝大多数感冒都是病毒感染，孕期没有安全有效的抗病毒药物只能缓解症状。但如果检测结果显示是细菌感染，权衡利弊后，也可以选择一些相对安全的抗菌药物。

流感：孕妇面临流感严重并发症的风险，包括死亡。虽然流感病毒很少穿过胎盘并影响胎儿，但与流感相关的症状，例如发烧，可以间接影响胎儿。胎儿可能患有中枢神经系统缺陷、出生缺陷、流产、早产和死产。因此，如果孕妇出现明显、严重的肌肉酸痛、发热等全身症状，应立即进行流感筛查和治疗。

我们怎样才能预防感冒呢？

治疗胜于预防，尤其是对于孕妈妈来说，不生病当然是最好的！如何预防感冒？我们先从这几点开始：

(1)保持室内适宜的温度和湿度。室内温度和湿度较低，身体寒冷、喉咙干燥，会导致粘膜干燥，从而引发感冒症状。相反，病毒往往在高温高湿的环境中生存。保持室内温度和湿度分别在18至20度和50至60%。使用空调或取暖设备时，要注意通风当怀孕撞上感冒，该如何处理？，每天至少开窗2～3次。

(2)勤洗手。引起普通感冒的细菌可以在桌子、门把手和其他表面上存活至少 2 小时。所以我们需要经常用肥皂和水洗手或使用酒精类洗手液。

（3）远离病人。为了预防流感，请远离已知患病的人。同时，还应避免前往人员密集场所，避免因周围人咳嗽或打喷嚏而引起的“飞沫感染”，避免接触感染者接触过的物体而引起的“接触感染”。去人多的地方会增加感染的机会。

(4)建议接种流感疫苗。在流感季节，建议所有怀孕或计划怀孕的妇女接种灭活流感疫苗，无论其怀孕阶段如何，即使是在妊娠的前三个月。然而，孕妇不应接种流感减毒活疫苗。

(5)充足的睡眠。睡眠不仅可以消除身体疲劳，还能增加攻击病毒的淋巴细胞。尤其是在怀孕期间，孕妇的睡眠时间应该在7小时左右。

(6)饮食营养均衡。营养均衡的饮食对于预防感冒也非常重要。特别是肉类、鱼类和豆腐食品中所含的蛋白质是抵抗细菌和病毒的免疫物质的基础。绿色和黄色的蔬菜和水果富含具有免疫功能的维生素C，以及保护咽喉和鼻腔粘膜的维生素A和胡萝卜素。他们也应该被充分吸收。

总结：

注意保暖、多喝水，预防感冒。

流感疫苗有很多好处。

注意高烧和疼痛。

关于对症治疗的知识有很多。

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