生酮小白鼠实验第七天：亲妈做的红烧肉、豆角茄子等美食，好吃无负担

生酮小白鼠实验第七天：亲妈做的红烧肉、豆角茄子等美食，好吃无负担

4月30日

生酮小鼠实验的第七天。

我八点左右就起床了。今天懒得给伙伴做早餐，就请他喝了一杯酸奶。空闲时间我把运动量增加到了30分钟~

香菇猪肉～蒸起来很好吃～

因为咖啡基本上每天早上都是用保温杯泡的，所以每天都用旧照片也就不足为奇了哈哈哈

午餐：妈妈做的红烧肉！豆子和茄子！海带排骨汤！番茄炒鸡蛋！炸鱼！辣椒炒猪肉！

喝了一碗排骨汤~

吃了很多肉和茄子~

然后鱼也吃了不少。一点负担都没有哈哈

豆角和茄子都已经过油了，茄子闻起来有油味~

前一天晚上，我撒娇地告诉妈妈我已经很久没有吃她做的五花肉了。妈妈很高兴地答应给我做饭。其实还不如池塘老板爸爸做的五花肉好吃，但是我必须给它点面子！ ！ ！

今天，十一年来我第一次高兴地成为一名食品测试员~

豆子还是有点硬，不过茄子蛮香的！ ！ ！

瘦肉超级嫩！ ！ ！我没吃豌豆~

我每天都会喝排骨汤~

吃完午饭，我坐下来休息了一会儿。妈妈把厨房收拾干净，然后把我拉进房间，让我给她拍照，还给她换了微信头像。哈哈

那么，作为一个拍照小能手（扎），我就秀一秀我的身手吧！ ！ ！

3！

2！

1！

爆炸妈妈照片！ ！ ！ ！ ！

我妈特意嘱咐我不要减肥~她说我年纪大了就应该看起来更有钱~

PS：老规矩！ ！如果这篇文章有超过10条评论、点赞、收藏，你的照片就会上传~

然后下午就带着表弟去游乐园了~

两个小胆小鬼。 。 。我会拼死不肯进鬼屋。

晚餐：午餐剩下的食物。 。 。还有每日的排骨汤~

好了，今天的美食直播就结束了。明天见~

ETC！ ！ ！ ！生酮！ ！ ！ ！ ！ ！ ！

什么是酮症？生酮意味着，十几年来对“吃”这样简单的事情都存在心理障碍的up，终于可以全天安心地和家人一起吃几顿饭了！ ！ ！ ！也许你很难理解我的心情，所以今天我就来仔细看看我这些年经历的一切吧~

那么来说说我第六天生酮饮食的感受吧~除了满溢的喜悦，还有我的身体状况~

❤今天早上体重还是42.0kg，和昨天早上一样~晚上因为在家没称体重。

❤与前几天相比，我的食欲有所下降。吃饱了就停止进食，基本上不需要吃零食。我的抗饥饿能力很强~

❤ 我的睡眠明显改善。白天带孩子出去玩累了，就躺在沙发上睡了一个小时。一觉醒来，感觉神清气爽~

❤洗头时掉发明显减少！ ！ ！ ！不过头皮屑增多了，我想可能是皮脂代谢的原因~所以以后会多注意这个。

❤淡奶油实在不能喝太多哈哈，会消化不良，恶心，不过还是可以忍受的。 。但我太着迷于它的味道，所以我囤了几盒。以后会慢慢喝的~

生酮小鼠实验第八天，我变成了一个多愁善感的女儿。 。 。我不禁想念上图中我美丽的妈妈和可爱的奶奶。 。 。和你的伙伴一起当司机，带他们回去吧~

所以！明天还有一顿大餐等着你！ ！ ！呵呵呵呵呵~

蟹蟹，大家都看到了~喜欢的话手机左键或者电脑右键保存或者点赞，期待明天的o(￣▽￣)ddd

希望大家都能吃好，住好。

活在别人的眼光和评价中不是你的目的。

明娜桑明天见~♪(^∇^*)

往期回顾：

※如果您想了解更多up的基本信息，请点击：生酮饮食小鼠实验-第一天。卡路里飙升至3000+，新陈代谢早晚增加0.8斤，体重变化微妙~；

※如果想了解第一天的实验结果，请点击：生酮饮食小鼠实验---第二天。吃饭曾经让我害怕，但现在我很期待。 ;

※我想成为吃最肥肉的人，也是最瘦的人。请点击：生酮饮食小鼠实验---第三天。每天喝一斤油是什么感觉？走了三个小时，没有喘气~；

※如果你想知道夏天如何吃龙虾、烧烤又不长一斤肉，请点击：生酮饮食小鼠实验---第四天。丰盛的家常菜，夏日小龙虾，吃多少都不怕~；

※如果你想知道如何正确吃肉，让同桌的人不吃肉，请点击：生酮饮食老鼠---第五天。晚宴上，大家都在谈论减肥。最瘦的人吃自己的肉，让别人没有肉吃。

※想了解池塘主人与美丽妈妈之间简单的爱情故事，请点击：生酮减肥鼠-第六天。许久不见女儿的池主人会准备好吃的来迎接她~