【海妹提醒】感冒不吃药，吃点什么水果好的快！

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女性怀孕期间感冒咳嗽不能吃药怎么办？感冒咳嗽吃什么好呢？吃什么食物对感冒、咳嗽有好处呢？你知道感冒咳嗽吃什么水果好呢？下面小编就给大家介绍一下几种水果。帮助大家治愈感冒！

感冒时吃什么水果好？感冒咳嗽时吃什么食物最好？感冒咳嗽时吃什么食物好呢？下面我们就来看看吧！

孕妇在怀孕期间可以适当吃水果，有助于补充维生素和各种矿物质元素，缓解孕吐，预防便秘。

例如【海妹提醒】感冒不吃药，吃点什么水果好的快！，有些水果可以消暑、防暑、保护肝脏，有些水果可以预防便秘、缓解疲劳，而有些水果可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。需要注意的是，孕妇吃水果要适量，顺应季节，多样化选择新鲜水果，少吃反季节水果。

感冒时吃什么水果好？

感冒时，除了吃药和饮食外，吃一些水果也能起到很好的治疗感冒的作用。那么感冒时吃什么水果好呢？

以下是一些有助于治疗感冒的水果：

1、用生梨一个，洗净，切块，加冰糖水炖服，内服。将会有很好的疗效。

2.西瓜

无论是风寒感冒，还是风热感冒，在感冒初期，邪气在表时，吃西瓜就等于服用了清热药，会吸引致病因素进入体内，加重感冒或延长治愈时间。

但当感冒加重，出现高烧、口渴、咽痛、小便黄赤等症状时，可以在服用普通药物的同时吃一些西瓜，有助于感冒的恢复。

3. 菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅可以帮助感冒患者缓解喉咙痛、咳嗽等症状，还能有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强人体免疫力。

4.甘蔗

当风热感冒引起咽痛、口干、咳嗽时，吃甘蔗可以清火润喉，缓解症状。

5. 葡萄柚

含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，具有化痰、止咳、益肺的作用。但柚子性寒，不宜过多食用。只需吃2-3片即可缓解症状。

柑橘类水果：将酸味较重的柑橘类水果与蜂蜜一起吃，或将柑橘汁加入蜂蜜中，然后用开水冲服，对治疗咽喉肿痛非常有效。

6.苹果

一般的做法是用浸泡过的银耳、枸杞、大枣等熬汤，有润肺止咳的功效；还可以榨苹果汁喝，对治疗声音嘶哑、预防咳嗽有一定作用。 ...感冒时不宜吃什么水果？

怀孕后，孕妇体内的酶发生一定的变化，对某些药物的代谢过程产生一定的影响。

来源“光明网”

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