亲测有效❗孕期感冒自愈小妙招❗建议收藏

亲测有效❗孕期感冒自愈小妙招❗建议收藏

亲测有效❗孕期感冒自愈小窍门❗推荐收藏

让我与您分享我的个人经历。我怀孕第四个月左右感冒了。我小心翼翼地保护自己免受周围其他人的感冒，但我还是感染了。我的喉咙开始感觉肿胀和疼痛亲测有效❗孕期感冒自愈小妙招❗建议收藏，两天后我开始头痛和发烧。怀孕期间不敢吃药，但还是发烧37.2度，低烧、高烧五天。因为37.2度的低烧对宝宝几乎没有影响，所以我选择用食疗和物理方法降温。我亲自测试有效❗今天分享给大家，希望大家都能平安度过孕期。

怀孕后，由于免疫力下降，身体容易疲劳，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜增厚，再加上水肿、充血，导致抵抗力下降。抗病能力差，所以容易感冒。感冒分为风寒和风热。如何自我检查是否感冒？

首先，风热感冒与风寒感冒有四个区别：

1️⃣风热感冒没有恶寒，但风寒感冒有更严重的恶寒。

2️⃣风寒感冒时鼻涕清亮水样，风热感冒时鼻涕呈黄色粘稠状。

3️⃣风寒感冒会喉咙痒但不痛，风热感冒会喉咙痛。

4️⃣如果因风寒感冒，舌苔白，脉浮紧。若因风热感冒，则舌苔黄腻。

⭐️患有风寒感冒的孕妈妈一定要注意保暖，不要贪凉。是我当时感冒引起的。我每天备3大盆温水，4L左右。多喝热水可以帮助降火。亲测有效❗

⭐️风热感冒的孕妈妈除了喝热水外，还可以多吃维生素C含量高的水果，比如大家都爱吃的草莓，还有被称为水果之王的猕猴桃。孕妇感冒时可以多吃一些。

⭐️鼻塞严重的孕妈妈可以用生理盐水冲洗鼻腔缓解一下❗

⭐️喉咙痛的孕妈妈可以喝蜂蜜茶来缓解

温馨提示：超过38.5°会对宝宝有影响❗一定要在医生指导下安全用药

另外，还可以与金橘、雪梨汤或红豆、莲藕、梨汤搭配。只需将其煮沸即可饮用。亲测有效❗比温水味道好很多。

如果患了严重感冒，一定要到医院就医。并不是所有的药都不好，高烧的影响也很严重。最后希望大家都能平安怀孕