脂肪肝的食疗方法是什么

脂肪肝的食疗方法是什么

医生

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病情分析：你好，如果患有脂肪肝的话，要特别注意饮食健康，及时治疗。

建议：脂肪肝的饮食要清淡健康，多吃粗粮和绿色蔬菜，避免油腻低糖低脂饮食，多吃绿色蔬菜水果补充维生素，避免煎炸食物，多采用蒸、煮、炖、焯、焖、炒等烹调方式。忌食奶油、猪油、肥肉、动物内脏。不吃甜食。平时服用硒麦芽和五味子养肝脂肪肝的食疗方法是什么，硒麦芽能有效清除、溶解体内多余的脂肪，而五味子能加速肝脏的解毒功能，从而保护肝脏。平时要适当运动，促进体内脂肪的消耗。