病毒性感冒食疗：详细解读与要点

病毒性感冒食疗

一抹花香

清热解毒，理气化痰

各成分的功效可以百度搜索，这个方子已经被证实有效，也可以当做日常饮品喝病毒性感冒食疗，经常排毒更健康。

如果感冒严重或者喝了两天也没好转，建议吃药

我家两个小伙伴相继感冒了，症状：黄痰，感冒不严重

喝了一天，第二天就开始流鼻涕了，流鼻涕有痰都是排毒，是好转的表现，不用担心。

材料

悉尼

一

金橘

6

山楂

6

陈皮

四五个

饮用水

1.5升

病毒性感冒的饮食疗法

我用养生壶，选择药膳，比较方便，还能全天保温

将梨洗净，分别切去皮和果肉，煮熟后吃果肉。

将金橘、山楂、陈皮洗净，加水同煮。

选择药膳，烹调后保温在45°~50°。