想要快速减肥？7款中药方让你瘦到吃惊

想要快速减肥？7款中药方让你瘦到吃惊

说到现在流行的事情，减肥肯定是其中之一。有的人选择去健身房减肥想要快速减肥？7款中药方让你瘦到吃惊，有的人则通过食疗减肥。今天，小编主要讲解几款中医减肥偏方。不管你是瘦还是胖，如果真的想减肥，可以选择尝试一下小编推荐的这些。

中药减肥处方

桂圆海带汤

原料：决明子10克，昆布10克。

做法：先将决明子洗净放入锅中，加适量水煮沸，然后去渣；将海带洗净，直接倒入决明子汁中，用中火煮熟，即可直接吃海带和喝汤，有很好的减肥功效。

枸杞水

原料：枸杞。

做法：取30颗枸杞直接放入杯中，加一杯水，浸泡10分钟即可饮用。每天早晚饮用，不仅可以减肥，还可以养肝明目，增强身体免疫力。

山楂荷叶减肥茶

材料：山楂5克，荷叶5克，金樱子5克，决明子5克，茵陈5克。

做法：将以上各药研成粉，放入瓶中搅拌均匀，视肥胖程度，每次取出3至6克，直接用开水冲泡即可。

三脾茯苓汤

材料：桑皮3克，陈皮3克，姜皮2克，茯苓4克。

做法：先将以上所有材料准备好，然后洗净后放入锅内，加400ml水，用中火煮沸即可直接饮用。

双花减肥茶

材料：菊花10克、金银花15克、山楂15克。

做法：先将菊花、金银花、山楂放入砂锅内，然后直接倒入500毫升清水，先用大火煮开，再用小火慢慢炖煮30分钟。

健脾减肥茶

材料：荷叶15克，陈皮10克，生麦芽3克，炒山楂3克。

做法：先将陈皮、荷叶洗净、切碎，然后倒入锅内；将生麦芽、炒山楂、500ml水倒入锅内，用小火煮约20分钟。

海带梅子茶

材料：海带结20粒，枸杞20粒，梅干3粒。

做法：将海带结用水浸泡10分钟后洗净，放入砂锅内，倒入枸杞、李子，直接注入400ml开水，用小火煮约10分钟，即可饮用。