温碧泉补水效果怎么样 高温炙烤广东！我们该如何防中暑和晒伤？

温碧泉补水效果怎么样 高温炙烤广东！我们该如何防中暑和晒伤？

前言

近日，长江水仙花蒸腾，广东重温，非洲人在广州中暑跌倒在地，市民如何预防中暑和防晒？晒伤后怎么办，本期就和大家聊聊天气，以及怎么应对。

↑

41°C 3 天！高温带来夏雾奇观，长江仙气满

昨天上午，在武汉汉口工作的董先生看到，从汉口江滩一直到长江二桥的河面上有雾，船只仿佛置身仙境般驶过。他拍下了这一幕并发布到网上，朋友说很奇怪，还有人打趣说：“好热，河水都沸腾了！气象专家解释说，这种现象确实很少见，但也不是异常的，只要水汽条件比较好，并且有一定的温差，就会形成雾。目前气温高，河温低，河面上的水蒸气容易凝结成小水滴，从而形成雾。

↑

返回

到高温 后两天 广东部分地区或将达到 37°C

25日下午广东发红，大埔、南雄、石兴发布橙色高温预警信号，广州气象台发布高温黄色预警。其中，大埔录得 37 度。在接下来的两天里，雨水会散去，能量会积累，高温的范围可能会扩大。

预计明日和明日，在副热带高压的影响下，广东大部分市县将晴转多云，局部（雷）阵雨，天气炎热，华中和华北市县高温35-36°C。广东北部部分地区的气温可能达到 37°C。 周五雷雨增多，部分市县出现暴雨，粤北地区仍有35°C左右的高温。

↑

外国母亲在儿子的毕业典礼上晕倒在地铁上

日前，一位来自非洲毛里求斯的妈妈，在参加儿子的毕业典礼时，在地铁里中暑差点晕倒，但幸运的是，地铁站工作人员及时发现并伸出援手，最后车站协助将她送往医院接受治疗。

如何预防中暑？湖南中医附属急诊医生温爱珍推荐了 6 招：

第一招：在高温季节，大家要尽量减少不必要的户外活动，早上 10 点到中午 16 点在烈日下行走，阳光最强，中暑的概率是平时的 10 倍！对于老年人、孕妇或患有慢性疾病的人来说尤其如此。

如果您此时外出，请采取预防措施，例如佩戴遮阳伞、帽子、太阳镜、防晒霜以及充足的水和饮料。

第二招：在身边准备一些防暑降温药，如十滴水、凉油、龙虎丸、风油精华等，以备不时之需。

第三招：外出时尽量使用棉、麻、丝等面料，以利通风散热;避免穿化纤服装，以免出汗多时及时散热，引起中暑。

提示 4：及时补充水分，不要等到口渴才考虑喝水。当您出汗量大时，可以适当补充轻盐水，以弥补人体因出汗而流失的盐分。此外，身体在夏天很容易感到疲惫和疲惫，而茶是更好的降温饮料。

第五招：保持充足的睡眠，夏天白天长黑夜短，气温高，身体新陈代谢旺盛，消耗也大，建议 22 点到 23 点睡觉，早上 5：30 到 6：30 起床。睡觉时，注意不要躺在空调的出风口下和电风扇下，以免患上空调病和热寒。

提示 6：多吃西瓜、黄瓜、西红柿等含水量高的蔬菜;此外，乳制品不仅可以补充水分，还可以满足人体的营养需求。

附录：热射病 “捏” 无效

广州市第一人民医院急诊科主治医师王锡福说，中暑的原因是高温，我们做的第一件事当然是降温，让病人脱离热源。”

王希福还提到，“捏人的穴位”救不了命。失去知觉并停止呼吸的人意味着心脏骤停，CPR 是关键。血压降低和休克也是许多疾病中可能发生的病理过程，应针对不同原因进行治疗。休克和心脏骤停是两个完全不同的概念，在上述所有情况下，按压穴位都没有急救效果。

除了防止中暑外，防晒还是不可避免的，但我们不应该再使用以下产品了

↑

3款防晒霜上了“黑名单”！迪奥、赫拉、......这些大牌都在名单上！

昨日，国家食品药品监督管理总局发布《关于15批次防晒化妆品不合格情况的通知》称，经检测，广州多芬化妆品有限公司、LVMH香水化妆品（上海）有限公司、广州奥夏实业有限公司等13家企业生产（代理）的15批次防晒化妆品不合格。要求各化妆品经营企业停止销售次品，相关生产（代理）企业及时采取召回已上市销售的相关产品等措施。

△ “通知” 截图。

涉及的13家标章生产（代理）企业及次品

1、广州多威化妆品有限公司生产的利陶湾清爽清衣广谱防晒霜（涉嫌假冒）;

2. 克莉丝汀迪奥 Red No. 1 City 防护防晒化妆水（进口国） 法国（进口国），由LVMH香水化妆品（上海）有限公司代理;

3、广州奥夏实业有限公司（进口国澳大利亚）赫拉清防晒奶代理;

4、广州惠芳日化有限公司生产的万丝双重防护防晒化妆水和鲁博雅阳光清透防晒化妆水;

5、广州乔美化妆品有限公司生产的温碧泉清爽防晒乳;

6. 广州天悦角燕化妆品有限公司生产的索菲特 Ice 极清防晒霜（防水防汗）（委托方：索菲特股份有限公司）;

7、广州马蒽氏贸易有限公司生产的月芝水晶防晒喷雾;

8、广州优熙化妆品有限公司生产梦口牌梦口防晒霜;

9、东阳美日化有限公司生产的新型面部防晒霜（乳液型）;

10、广州晶美化妆品科技有限公司（委托方：广东星美化妆品有限公司）生产芝美村水嫩亮防晒霜;

11. 广州鹿子化妆品有限公司生产的千口金螺补水修护防晒CC霜;

12、广州好基化妆品科技有限公司生产的百泉美白隔离防晒霜;

13. 广州和盛化妆品有限公司生产的丹芝防晒霜

△ 15批次不合格产品信息

防晒霜有哪些种类？如何选择适合自己的防晒霜？

在炎热的夏天，防晒至关重要。如果不采取防晒措施，容易晒伤，皮肤会出现小红点或轻微脱皮症状，皮肤会出现红肿疼痛，大面积脱皮起泡。但是你真的选择防晒霜吗？在保证产品质量的同时，如何选择适合自己的防晒霜呢？SPF 越高越好是真的吗？我应该如何使用防晒霜？↓↓↓都在这里！

晒伤后皮肤修复怎么办？

如果是急性晒伤，尤其是红肿严重时，除了在医生指导下使用消炎药外，还可以使用湿敷、生理盐水或茶水。中山大学孙中山纪念医院皮肤科主任郭青教授表示，最好使用绿茶，冲泡到比喝茶稍强的浓度，冲泡后将绿茶与残留物分离出来，然后在室温下放置，大面积施用。用小毛巾或者 4-6 层纱布，把茶水放在纱布上，然后湿润地涂抹在皮肤上，会很舒服。皮肤的灼痛会明显减轻，红肿会逐渐改善，一般每天涂抹两到三次，每次半小时。

西瓜皮也是涂抹晒伤皮肤的有效方法。将西瓜皮切成小片，涂抹在晒伤的皮肤上。

来源：中央电视台新闻、国家食品药品监督管理局、楚天都报、新华网广东频道综合、广州市气象局官方微博、广州地铁官方微博、家庭医生在线