三个月手机自由后，儿子说：“我不想玩手机了”

三个月手机自由后，儿子说：“我不想玩手机了”

这次国庆假期过后，深圳表现不错。 尽管疫情尚未完全消除，但全市中小学校已顺利开学，这让全市家长松了一口气。 魔兽世界顺利交付我的喜悦之情溢于言表，更让我惊讶的是我的大儿子在上学前把心爱的手机落在家里了。 看着他从未离开过身边、安静地放在书桌上的手机，我感到兴奋和感动。 就在这一刻，孩子长大了。

1 令人头疼的手机问题

手机的问题是我们这一代父母的心病。 信息时代离不开手机，但手机会真正影响孩子的学习和成长。 我们身边因手机而造成痛苦的例子不胜枚举。 事实上，我已经和手机“战斗”了很多年。 一方面，我的两个孩子学习和上网课必须大量使用手机，我厌倦了与他们争吵。 另一方面，我是一个重度手机成瘾者。 我随时随地拿着手机，来回滚动浪费了很多时间。 我常常因此陷入深深的悔恨和自责……有时我想，如果我触电了，如果治疗网瘾真的有效的话，我一定要给杨永新打电话。

正因为如此，我特别理解孩子们离不开手机的感觉。 但理解并不意味着同意。 因为手机对学生的影响比对成年人的影响要大得多。 学生们面临着一场又一场的入学考试。 这些重要的考试本质上是配置优质教育资源的一种方式。 从某种意义上来说，它们决定了一个人未来的人生方向。 学生没有太多尝试和犯错的机会。 这是成长过程中残酷的现实。 家长和老师应该严格控制手机，因为他们这样做确实是为了孩子的利益。 但如今最大的矛盾是，在这个手机无处不在、经常需要上网课的时代，怎样才能彻底禁止手机呢？

在进入大学的关键时刻，全面禁止使用手机不失为一个好主意。 但这只能产生短期效果。 在初中和高中，家长和学校可能有控制权。 但大学呢？ 大学毕业后做什么？ 有多少大学生沉迷于手机？ 有多少大学毕业生深陷网瘾无法自拔？ 更重要的是，现代人的生活离不开手机。 手机就像衣服一样，已经成为现代文明人的基本特征。 既然手机如此重要、不可或缺，摆在父母面前的只有两个问题：是为了延缓被手机奴役吗？ 还是我们应该早点学会控制手机？

2如果你拥有完全的手机自由会发生什么？

深圳中学的一大特色就是“手机自由”。 我觉得学校的想法是希望学生尽快学会自我管理，学会控制自己的手机，把手机当作工具而不是玩具。 我特别欣赏这种做法。 因此，当我得知他考上深圳中学时，我就尽早尝试与学校合作，让他管理手机，以便他更好地适应高中生活。 从那天起，我再也没有因为手机的问题打扰过他。 因为我心里知道，这一步是必须迈出的。 无非就是三年前和三年后的区别。 毕竟在高中，我们每周都要回家，父母还是可以给他一些建议。 如果他真的因为手机而“摔倒”，我们也有机会弥补。 但如果大学上瘾了，家长也无能为力。

现实是，有了手机自由后，儿子整个暑假都在玩手机，吃饭、走路、睡觉。 手机就像在他的手里一样。 有一天，一位姐姐开玩笑地问他：“看看你手机的使用时间。” 打开一看，他的脸色顿时变得惨白。 平均 13 小时内，他必须每隔不到一分钟就拿起一次电话。 他很沮丧，并为此自责。 他说他必须少用手机，但他一分钟都没有这么做。 而我则咬紧牙关，坚持我的既定方针“一秒不顾，一言不发”。 我只是想看看他能做什么？ 你想玩多久？

该学期于九月开始，有两周的在线课程。 他被锁在自己的房间里上课，IPAD和手机都是免费的。 9 月 15 日星期四，学校终于开学了。 那个周末回到学校时，他说：“算了，我不会带手机去学校的。” 我暗自庆幸，没想到拖着我的队友拿起手机说道：“你带吧，你同学都有手机，你带方便，也可以”给我们拍几张照片，我们要劳逸结合，带上吧。”

我又着急又生气，却又说不出话来，只能似笑非笑地看着孩子带着手机来学校。 这次国庆假期结束后，他再次提出不带手机。 他说，当他带着手机时，他就忍不住一直看。 看多了就会心慌，时间就白白过去了。 因为在国际系统中，各种信息都在IPAD上，所以他必须要带一个IPAD。 虽然iPad上有各种各样的应用程序，与手机没有什么区别，但iPad太重了，你不必一直拿着它来阅读。

我很高兴听到他关于手机和IPAD 的计划。 这两天孩子在微信上跟我交流的都是学习内容。 他很高兴能考入学校的经济商业俱乐部，可以学到很多商业知识，于是他报名参加了经济竞赛。 他还给我推荐了一款他认为非常好的词汇记忆软件。

更不可思议的是，开学仅仅一个月，他的微信更新就变成了“学习上瘾”。 不知道神中对他的孩子们施展了怎样的魔力呢？ 老母亲笑、哭、长大，常常是在一些小瞬间。 一个人真正的成长必须来自于个人的觉醒。 个人的自由意志是最宝贵、最强大的力量。 只有个体意志被唤醒，才能唤起自律、自驱、自信的人生。 这一刻，我不再担心他高中的成绩，也不再担心他会考上什么大学，因为我看到了他的成长和进步。

一个15岁的男孩就这样开始认识事物，并依靠自己的力量从无知走向成熟。 假以时日，未来一定是充满希望的。 即使他最终没有成为顶尖人才，无法取得世俗意义上的成功，但他也一定会成为一个自律、有责任、能掌控自己人生的人。 对我来说，这就足够了。

3、和孩子因为手机吵架，真的不是一天两天的事。

没想到，这个问题在手机完全免费的情况下，仅仅三个月就得到了初步解决。 通过这次经历，我总结了一些感悟，与大家分享。

1.正视手机成瘾问题

沉迷手机不是孩子的错。 我们必须承认，即使是成年人也无法抗拒手机的诱惑。

所以不要一味责怪孩子。

2、不要听危言耸听，彻底否定手机的作用。

网络有煽动焦虑的习惯，诸如“想毁掉一个孩子，就给他一部手机”之类的危言耸听的文章经常充斥屏幕。 我认为这种粗暴的判断和威胁是有害且无益的。 毁灭孩子的从来不是“手机、游戏机、电视剧、武侠小说……”，而是父母。 手机作为当代社会不可或缺的工具，可以给我们带来很多便利。 家长引导孩子管理手机最重要的依据就是把手机当作工具，而不是怪物。

3、尝试一下，让孩子获得手机的自由

可能是在假期期间，也可能是当你远离进一步学习的时候。 心理学上有一个术语叫“禁果效应”——越是禁的东西，人们越想得到； 越是想要隐藏某些信息，就越会激发人们的窥探欲望。 当父母越来越禁止电子产品时，孩子就会变得更加好奇并驱使他们使用电子产品，甚至产生逆反心理。 越不让他们玩，他们就越想玩，而且会偷偷地想尽办法去玩。 所以，还不如找个时间干脆放手，让他们玩玩。 甚至给他们任务让他们玩，直到他们玩够为止。

记得著名作家郑渊洁说，他的儿子小时候沉迷于游戏，所以他干脆让儿子晚上玩游戏，什么也不做。 每天必须玩5个小时并通关，否则不让睡觉。 起初，儿子很兴奋，忘记了玩游戏。 然而没过多久，他就从喜欢玩游戏变成了讨厌玩游戏。 最后，他恳求父亲告诉奶奶，他不再想玩游戏了。

4、让孩子有目标感，生活丰富

我儿子已经上高中了。 学校课程多、任务重、活动丰富。 玩他的手机会耽误很多生意。 这也是他下定决心不带手机来学校的重要原因。 这一点和我们成年人是一样的。 并不是我们有能力抗拒手机，而是生活、工作的压力迫使我们放下手机。 如果孩子每天无所事事，闲暇时没有人陪伴，不让他玩手机是不可能的。 所以，让孩子放下手机的根本条件是让他们拥有丰富的生活。

5、与孩子平等相处

亲子关系是家庭教育的基础。 没有良好的亲子关系，什么都谈不上。 把孩子当作平等的大人来对待，和他们成为朋友，任何问题都会迎刃而解。 希望我孩子的故事以及我与手机的纠葛能够给大家带来一些启发。 让手机成为我们学习、工作、赚钱的工具，而不是让自己成为手机的奴隶。