天水郡街道藉水南路社区新时代文明实践站举办全民健康生活方式科普讲座

天水郡街道藉水南路社区新时代文明实践站举办全民健康生活方式科普讲座

新天水讯 据钦州区媒体中心报道，为进一步倡导和弘扬文明健康的生活方式，9月6日，天水县街道吉水南路社区新时代文明实践站举办健康科普讲座所有人的生活方式。

讲座中，社区工作人员围绕“三减三健康”知识，向居民科普膳食指南、少油少糖、戒烟限酒等健康知识，倡导居民减盐、少油。 ，一日三餐中饮酒。糖，清淡饮食，关注口腔、体重、骨骼的变化，坚持体育锻炼，定期体检，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，成为健康生活方式的践行者和受益者。

通过本次讲座，辖区居民健康意识进一步增强，健康文明生活理念得到传播和普及天水郡街道藉水南路社区新时代文明实践站举办全民健康生活方式科普讲座，有助于形成人人关注健康、参与健康的良好社会氛围。健康的行为。下一步，界水南路社区将继续加大健康知识宣传力度，引导居民养成健康的生活方式和良好的生活习惯，为全民健康生活贡献力量。