水乳、精华、面霜…… 正确护肤，到底需要几步？

水乳、精华、面霜…… 正确护肤，到底需要几步？

天小姐今年今年29岁。她的洗护用品上充满了各种瓶子和罐子化妆品。她分别购买面部面霜，并有许多品种，例如早上好面具和睡眠面具。在谈论皮肤护理体验时，她总是可以很好地说话。但是，这种“堆积”的皮肤护理真的需要吗？我们的皮肤需要什么样的保护？

医院皮肤科医师的医师Kong 告诉记者，在皮肤病学部门接受治疗的患者中，由于清洁过多而导致皮肤问题有许多患者，因此清洁必须是中等的。

一般而言，建议每天早晨和晚上用温水洗脸，并在晚上使用面部清洁剂。您可以在早晨和晚上使用面部清洁剂作为油性皮肤。 Kong 建议患有皮肤干燥和敏感的人可以使用具有酸性pH值的氨基酸清洁剂来清洁其脸。对于油性皮肤，不建议使用强烈的油控制产品，因为刺激可能会导致皮肤屏障损坏。

Kong 说，如果您只是选择清洁后选择水，则根本无法滋润皮肤。蒸发后，它将从皮肤上吸收更多的水分，而乳液和面霜在保湿和锁水中起着非常重要的作用。

婴儿和幼儿的皮肤有更多的水分，但是皮肤障碍易碎，因此皮肤护理专注于保湿和防水，使用面霜就足够了。当您是青少年时，您还需要注意水合。如果没有特殊的功能需求，则成分越简单，保湿产品越健康。

应该注意的是，基本的皮肤护理包括防晒。在夏季，防晒是非常重要的部分。 Kong 介绍了市场上的防晒霜主要分为两类：物理和化学，其中物理防晒霜更加温和，可以被儿童使用。 “一般来说，建议您出门时带上'三件式防晒霜'：帽子，太阳镜，太阳伞，然后一起使用防晒霜。”

晚上新闻/Zi Niu新闻记者XU