1 张图帮你捋清护肤思路（清洁篇）

1 张图帮你捋清护肤思路（清洁篇）

Xin叔叔（微信官方帐户ID :)

最近，我发现了一些东西，无论我如何搅拌冷米饭，我仍然发现许多人根本无法理解他们的皮肤护理想法。

但是这个想法的重要性就像：如果人们不吃东西，人们将必须饿。

只有有了想法，您才能有目的地花钱，只有有目的，您才能得到想要的结果。就像工作一样。我相信，如果您想做好工作，则必须始终有一条清晰的线路来拉动它并根据主线完成工作，以便您可以实现自己的目标。

实际上，我写了很多有关皮肤护理想法的文章，并且还在K大学写了它们。但是有人在阅读后忘记了。当我看到其他人种植草时，我放弃了我的原始想法，去购买和购买。即使是与您自己的愿景完全不同的方式。

以前，K DAFA具有金字塔形的皮肤护理基本图片。我的图片是以思维图表的形式。

它与金字塔图表略有不同，但是主题想法相似。至少这个想法适合大多数人，您可以在微妙之处对自己的需求进行很好的调整。毕竟，所有的道路都通向罗马，但是您需要确保的是您在道路上行走，而不是路径或死胡同。

聪明的谈话 - 用于清洁，保湿和防晒的基本皮肤护理想法。

XIN叔叔的皮肤护理想法和思维地图 - 清洁部分

清洁工作不需要每天清洁，只有特殊的皮肤类型和皮肤状况。通常，每天至少清洁一次可以增加皮肤油腻的清洁数量。一般来说，早晨一次，晚上一次就足够了。 （另外：夜间卸妆 +清洁是一项清洁工作）

在此基础上，可以使用去角质产品来增加清洁效果。

去角质产品通常是市场上最常见的三个类别：

机械摩擦

这种类型的产品涵盖了清洁工具和哑光产品。尽管许多清洁工具现在变得振动，但大多数人都使用脸部摩擦的过程。磨砂产品是最常见的磨砂产品，无论身体或面部如何。许多产品已经开始开发细颗粒的哑光颗粒，以期减少因摩擦过度引起的皮肤损害。

对于那些使用机械摩擦去角质产品的人来说，唯一的建议是尝试平衡整个面部，而不是在当地皮肤上下意识过度摩擦。许多人会潜意识地擦鼻子翅膀，鼻唇褶皱，脸颊和其他部位。通常，这些零件也是容易发红的区域。容易发生童贞的人可能会在清洁过程中是否会过度摩擦这些部分？

化学产品

这种类型的产品实际上不限于清洁产品。它可能出现在身体的任何皮肤护理步骤中，碳粉，乳液，本质和乳霜都是可能的。它主要指的是：酸成分（水果酸，水杨酸），酶成分 - 木瓜酶，溴化酶等。

在日常生活中，除了清洁产品外，水果酸仅作为每日去角质产物的4％，而水杨酸仅为0.5-1％的浓度。当然，过度浓度将产生积极的影响，但是有了积极的影响，副作用也将是显而易见的。因此，当您选择集中精力时，应该查看自己的要求。是温和的代谢角蛋白还是有助于解决闭嘴的问题？如果它是对闭合口的辅助解决方案，则可以选择较高的浓度，但是水果酸浓度不应超过8％，水杨酸不应超过2％。

凝胶

实际上，也可以说它正在化学中，但是由于这种类型的产品生效的方式，我更喜欢单独提及它。凝胶产品看起来像凝胶或凝胶一样。申请后，摩擦它们会变成凝胶剃须。许多人错误地认为角蛋白被擦掉了。不要天真。在大多数情况下，这只是制作产品公式的诀窍。坦率地说，如果您理解为摩擦泥浆，那是可以的。简而言之，最好选择两种类型的去角质产品之一，而不是选择这种类型的去角质产品。

另外：您使用的棉垫和高浓度酒精或水杨酸的“次级清洁”碳粉具有不同程度的去角质。

此外，去角质不是必需的皮肤护理工作。无论您是否剥落角质，通常在28天内将角质层完全代谢（看到14天的陈述是正确的，这取决于从哪里开始。14天意味着从最内向的角质层到脱落需要14天。其他14天是从编队到14天到最内心的皮层，14+14+14+14+14+28天）。因此，根据您的皮肤状态，请确定您是否真的需要角质的代谢产品。如果您想使用敏感的皮肤，请尽量避免它。如果您的角蛋白代谢差，它非常适合选择适合您的一种。

每次我谈论卸妆摘要时，总会有一个无法避免的问题：我应该去除防晒霜吗？

在回答太多问题之后，我发现最好的回答方法是：如果您无法确定您选择的防晒霜是否应该在自己的脸上删除，那么您可以一口气去除化妆。 （相同的防晒霜或粉底会在干燥的皮肤和油性皮肤上显示出明显的不同水平的清洁难度。油性皮肤相对易于清洁，而干燥的皮肤相对难以清洁。）

哪一个更好，卸妆剂，卸妆剂，卸妆剂和冷奶油？

实际上，没有更好的一个，只有一个更适合您。

不同的剂型（乳，水，油，奶油）与温和无关。有温和的卸妆液，还有令人讨厌的卸妆剂。温柔取决于表面活性剂在配方中的选择，而不是一种剂型。因此，不要相信卸妆水很刺激，卸妆剂是温和的。

另外：不要在化妆卸妆产品中添加太多混乱的用法。哪种化妆液可以用来按摩皮肤以清除痤疮？可以让他们走吗？它们是卸妆产品。如果您做任何想做的事情，请放置不适合您的事情，迟早会出现问题。

PS：吸盘清洁剂是一种卸妆剂，它实际上不是吸力杯。您还可以理解您擦掉的肮脏的东西，因为该产品是自己擦泥的，好吧！

您需要在锻炼前取下化妆：删除它。

锻炼后我应该洗脸吗？如果我害怕过多的清洁，我必须在水中洗净。

我真的说过温柔的清洗太多了。

该图上列出的温和清洁成分的温和性是相对于SLS和SOAP碱。

氨基酸比SLS和肥皂碱温和，但与葡萄糖剂和两性物种相比，它们仍然刺激。

因此，目前从市场上的普通氨基酸表面活性剂产品来看。油性皮肤的人更有可能选择自己喜欢的产品，而洗涤后皮肤干燥的人可能会感觉更干燥。

因此，您可以选择具有干燥皮肤的APG（葡萄糖剂）产品。

原因不一定正确：

一分钟就足够了，无需始终清洗，一直在洗涤，一直清洗。无需一直用黑头或脸颊按摩零件。注意过度摩擦，皮肤将是红色和明显的。

只要按摩完成甚至均匀，就可以了。

正常的皮肤冷热水是可以的，敏感的皮肤，最大程度地减少外部环境刺激，温水更合适。太冷和过热的水可能会导致皮肤由于外部环境的变化而受到刺激。

此外，实际上可以将面部清洁产品压缩到100元以下。有时我自己的清洁距离约为10元。我还提到了很多这样的价格产品，因此在文章中不会重复它们。

如果预算不足，您可以适当地压缩清洁预算以增加本质或面部产品的预算。

可以根据我以前的推送和选择皮肤护理产品来阅读本文。

这次，我将首先更新面部清洁想法。下次，我们将谈论保湿文章。内容提醒应如下。

下次，Xin叔叔将谈论皮肤护理中的保湿。如果您想查看特定内容，请在文章末尾单击它〜

如果您有任何希望看到其他主题的朋友，则可以在下面的评论部分中留言〜

作者简介：Xin叔叔发誓要探索采取行动和实践来安全和美丽的方式。