咳嗽有痰 6种帮助宝宝止咳化痰的方法

咳嗽有痰 6种帮助宝宝止咳化痰的方法

夏季刚刚到来，现在正处于春夏换季时期。温度变化非常大。大人一不小心，都会感冒、咳嗽、有痰，更何况是婴儿。那么，你知道宝宝咳嗽有痰怎么办吗？有什么办法可以减轻宝宝的疼痛吗？咳嗽有痰的症状。今天小编就给大家介绍六种缓解宝宝咳嗽、化痰的方法。

1.体位排痰法

1.俯卧

首先，我们需要准备几个枕头，将它们做成斜面，倾斜度约为20-30度。然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这样，利用重力，使肺部的痰液自动流出。

2. 侧躺

我们把宝宝放在枕头上侧睡，可以是左侧睡，也可以是右侧睡。需要注意的是头低脚高。由于身体放置的位置不同，积聚在肺部不同部位的痰液可以很容易地排出。

3.仰卧

另一种姿势是仰卧。同样的，我们还是让宝宝躺在枕头上，头低脚高，这样痰液就很容易排出。每个位置保持约 5 分钟。如果宝宝感觉不舒服，请立即停止。

2、饮水化痰法

咳嗽的孩子会通过呼吸道流失大量看不见的水分。气道内相对缺水，会加重呼吸道炎症，分泌物粘稠，导致咳嗽困难。让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉水，对咽喉有很好的保湿和理疗作用。

多喝凉水可以稀释粘稠的分泌物，使其更容易咳出，有助于止咳化痰，对消除局部炎症也有帮助。同时，冷水还可以改善血液循环，让身体新陈代谢产生的废物或毒素迅速从尿液中排出，从而减少对呼吸道的刺激。

3、饮食化痰法

家长还可以通过食疗来帮助宝宝咳痰，比如四川蛤蜊炖雪梨等。

婴儿咳痰的能力较差。大多数情况下，痰液会堵塞喉咙和气管，引起细菌感染并发展为肺炎。因此，当宝宝咳嗽时，除了用药物对症治疗外，掌握一些家庭常用的祛痰方法也是非常有必要的。

4.水蒸气咳出法

喝一杯热气腾腾的热水之前，可以利用上升的水蒸气通过鼻孔来稀释痰液。这种方法适合年龄较大的孩子，家长在治疗过程中要做好预防措施，防止孩子被烫伤。

具体方法是用盛有开水的杯子对准孩子的口鼻，深呼、吸气，使水蒸气吸入气管、支气管，稀释痰液，减轻呼吸道粘膜充血、水肿，每次持续20分钟左右。

5、开窗通风、祛痰

宝宝所处的环境也很重要。爸爸或妈妈要定期打开有宝宝的房间的窗户，给房间通风，同时避免让冷风直接吹到宝宝身上。另外，室内温度最好控制在18-22度，湿度在60%-65%。只有在这样的环境下，宝宝的痰才能排出。

6、拍背祛痰

孩子咳嗽时，让孩子侧卧或将他扶起侧卧。

家长将一只手的五个手指稍微弯曲成空拳，轻轻拍打孩子的胸部、侧胸和背部。向左侧卧，同时向左侧射击，两侧交替。敲击的力度不宜过大，而应从上到下、从外到内，依次进行。每侧至少射击3-5分钟，每天2-3次。拍背法不仅可以使孩子肺部、支气管内的痰液疏松，引流排入大管内，而且还能促进心肺的血液循环，有利于支气管炎症和痰液的吸收。使疾病早日康复。

怎样给宝宝止咳化痰

如果宝宝有咳嗽症状咳嗽有痰 6种帮助宝宝止咳化痰的方法，可以考虑用以下方法来缓解甚至治愈宝宝的咳嗽。这些方法所用的食物都比较常见，值得有这方面困扰的家长参考。

1.饮食调理。在保证营养均衡的同时，家长还应该让宝宝多吃一些润肺止咳生津化痰的蔬菜和水果，比如白萝卜、雪梨、罗汉果、柿子等。

2、其实，白开水也是止咳化痰的好食物。因为白开水可以滋润呼吸道，帮助咳痰，所以建议家长多给宝宝喝白水。

3、除了饮食调理外，其实更重要的是注意护理方法。家长要保证宝宝能够劳逸结合，睡眠充足。根据天气变化增减衣服也是个好主意。

如何给宝宝推荐止咳化痰的食谱

对于咳嗽的宝宝来说，喝汤是不错的选择，但需要注意的是，大人喝的汤不一定适合宝宝。比较适合宝宝的是做汤。将食材或中药材适当组合，煮沸后给宝宝饮用。下面小编就给大家介绍几种常见的可以止咳化痰的偏方，供大家参考。

1、无花果南北杏汤

所需食材包括南杏15克，北杏6克，无花果10个左右，瘦肉适量。将上述材料洗净切块后，加适量水，小火煮1-2小时。此方中，无花果有清热润肺的功效，北杏有止咳化痰的功效。另外，南杏能润肺止咳，非常适合秋冬咳嗽的小儿食用。

2.四川蛤蜊雪梨汤

顾名思义，这道菜所需的食材是雪梨和四川蛤。将捣碎的四川干贝和去皮的梨一起炖1-2小时即可食用。此方具有润肺化痰止咳的功效，对于秋冬季节慢性干咳的宝宝有很好的效果。

3、百合鹧鸪汤

鹧鸪一只，百合15克，山药15克，蜜枣2颗。将鹧鸪宰杀洗净后，与上述其他材料一起煮2小时后食用。此方具有润肺健脾、滋阴益气的功效。不仅适合小儿咳嗽，而且全家人男女老少都可以食用。

4、百合莲子汤

瘦肉适量，莲子15克，百合10克，蜜枣2个。将上述材料洗净，加入瘦肉，煮约1-2小时即可食用。此方中，莲子具有健脾润肠、滋补安神的功效，而百合本身则具有润肺止咳的功效。两者相结合，具有补中气之功效，且气味芬芳，味道鲜美，实属难得。止咳化痰汤。

5、蒸蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加半碗水，加一粒冰糖，盖上碗，放入锅中蒸。大火烧开后，转小火蒸15分钟。 。

碗里的蒜水温热后，给孩子吃。你不必吃大蒜。一般每日2～3次，每次半碗。大蒜性温，入脾、胃、肺经。对于治疗风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。

6.烤橙子

将橙子直接放在小火上烤，不断翻动，直到橙皮变黑，橙子里冒出蒸汽。待橙子稍微冷却后，剥去果皮，让孩子们吃温热的橙片。

如果是个大的橙子，孩子一次可以吃2到3个。如果是小橙子，孩子一次可以吃一个。最好用大蒜水送服，每日2至3次。橙子性温，有化痰止咳的功效。

7.将枇杷叶、冰糖、甘草放入水中煮沸

加入适量枇杷叶、冰糖、甘草，倒入适量水煮。等到味道完全消失后，过滤残渣喂给宝宝，对于止咳化痰有很好的效果。

结论：看完上面的介绍，大家应该知道如何处理宝宝咳嗽有痰了。婴儿经常生病是因为他们的免疫力不健全。宝宝生病期间，家长一定要好好照顾。希望小编的介绍对大家有所帮助。最后祝大家身体健康。

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