【健康教育】治感冒咳嗽的食疗小偏方

【健康教育】治感冒咳嗽的食疗小偏方

一年四季，感冒无处不在。体质虚弱的人特别容易感冒。感冒常常伴有咳嗽，让人难受、难受。怎样才能有效缓解咳嗽呢？下面，健康有道网小编就给大家介绍一些可以治疗感冒、咳嗽的食疗偏方。

1、陈皮9克，白萝卜200克。白萝卜、陈皮切片，加水煮沸。可理气健脾，燥湿化痰。适用于咳嗽、痰多、气喘、胸腹胀满等症。

2.白萝卜1个，蜂蜜适量。将白萝卜挖洞，加蜂蜜，置火上加热，每日3次食之。或加生姜3片，水煎或煮成糊状服下。专治风寒咳嗽、久咳不愈。

3、黑木耳、冰糖各9克。沸水煎服，每日1剂。适用于阴虚肺燥所致的慢性咳嗽，痰少，咽干。

4、甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。将甘草用沸水冲泡，加蜂蜜、醋，早晚服。每天服用 1 剂，持续数天。可清热解毒、润肺化痰。

5、佛手柑50克，蜂蜜适量。将佛手柑洗净，切成小片，放入大茶杯中，加蜂蜜煮水冲泡。盖上盖子10分钟，即可作为茶饮。适用于慢性支气管炎急性发作、咳嗽、哮喘等。

6.雪梨1个，大葱7根（带须）。将雪梨洗净，葱切段，加水500毫升，煮至300毫升，挑出葱，加白糖，继续煮，吃梨喝汤，分两份。适用于支气管炎、风热咳嗽。

7、白萝卜1个（约200克，切片）【健康教育】治感冒咳嗽的食疗小偏方，白花椒10粒（捣碎），橙皮3克，生姜3片。将上药加水煎两次，每次用水250毫升，煎20分钟，将两药混合，分1～2次服。适用于慢性支气管炎、咳嗽痰多、有泡沫、畏寒、胸闷等症。

8、醋60毫升，鸡蛋1个。用醋炖鸡蛋一次，连续服用一个月以上。可润肺止咳。可用于治疗久咳不愈。

9、胡萝卜200克、红枣12克洗净，加水3碗，煮沸1碗，每日服1剂，随喜饮。能清热解毒、健脾化滞。适用于肺结核咳嗽、百日咳、消化不良等。