20221130健康之路视频和笔记:李钧,尿路感染,尿急,尿频,尿疼

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专栏：健康之路 ​​健康之路2022视频全集

本页提供2022年11月30日《健康之路》节目的完整视频和要点，节目嘉宾是李军，主题是“别让尿路感染惹麻烦”。主要介绍对尿路感染的认识、排尿次数与尿路感染的关系等。百年健康网提供完整视频在线观看及主要内容介绍（节目亮点注释）。

李军：首都医科大学附属北京友谊医院泌尿外科主任医师。

尿路感染是女性的常见病。大约 60% 的女性会在一生中的某个阶段患上尿路感染。每增加十岁，尿路感染的发生率就会增加1%，约10%的女性会出现反复感染。 15% 的老年女性发生尿路感染。

女性，尤其是老年女性，更容易患尿路感染。

与男性相比，女性尿道较短，细菌更容易从尿道口进入并上行至膀胱引起感染；

女性尿道靠近生殖器、会阴、直肠等器官，也容易发生细菌感染；

女性尿道和会阴的粘膜依靠雌激素来维持。但绝经后，雌激素水平下降，粘膜细胞自我修复能力不足。一旦受损，很容易形成伤口并发生感染。

尿频是指排尿间隔小于两小时，每次排尿量小于200毫升。尿频、尿急和尿痛是尿路感染的典型症状。

患有尿路感染的人应该多喝水。多喝水可以增加尿液，降低细菌浓度，有助于疾病康复。尿路感染患者每天应喝两升以上的水。

图：尿路感染每天至少喝

尿路感染，不要洗太多

过度清洗外阴会冲走阴道分泌的粘液20221130健康之路视频和笔记:李钧,尿路感染,尿急,尿频,尿疼，而这些粘液是抵抗细菌、保护尿道的屏障；

过度擦洗也容易造成粘膜溃疡。老年女性，由于雌激素水平下降，粘膜细胞修复能力减弱，这些溃疡也容易形成伤口；

过度清洁还会改变尿道和外阴周围的pH值。一旦pH值升高，细菌就容易繁殖；

过度清洁还会破坏正常菌群，降低粘膜的抵抗力。

对于患有尿路感染的老年女性，建议用干净的水淋浴。坐浴可能会导致逆行细菌感染。同时，不建议尿路感染患者自行使用洗液，以免某些化学物质刺激粘膜，加重感染。

必须按照医生的指示，在足够的时间、足量的情况下服用抗生素。服药前应进行尿培养等检查，服药后应复查。同时不能长期自行用药，容易产生耐药性。

专家提示：患有尿路感染的老年女性应该正确、科学地治疗，才能尽快康复。

健康之路视频和笔记：李军，尿路感染，尿急，尿频，尿痛

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