宝宝总是消化不良呢 竟然是“它”的错！（含治疗及食疗）

宝宝总是消化不良呢 竟然是“它”的错！（含治疗及食疗）

相信很多妈妈都存在以下问题：宝宝是否吐奶，并且呕吐物有酸味？宝宝大便很臭，还有食物残渣？您家宝宝有舌苔厚、爱哭、厌食、食欲不振、精神萎靡吗？宝宝消化不良怎么办？今天丹丹老师就给你答案！

孩子正处于身体发育的重要时期

消化不良对孩子的影响相当大

可能会严重影响孩子的身体特征和智力水平。

如果您长期饱受肠胃问题的困扰

它将导致身体虚弱，营养无法跟上身体的需要。

经常感冒、生病、注意力不集中……

造成宝宝消化不良的原因有哪些？

宝宝正处于生长发育期，身体机能尚未发育完全，消化系统功能尚未完善，肠胃不能很好地工作。胃肠系统还是比较脆弱的。如果父母不注意宝宝的饮食，很容易引起宝宝肠胃不适。

也就是说，如果排除了病理性消化不良，宝宝还是消化不良，那就是家长喂养造成的问题。所以提醒各位家长，不要给孩子吃太多，不要乱吃。

消化不良有哪些危害？

消化系统是人体的一个重要系统。宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，对营养物质的需求量高。但如果他们的消化功能不成熟，就容易出现消化紊乱和营养缺乏的情况。

婴儿消化不良的危险包括：

因此，一定要注意消化问题。很多消化不良的宝宝，长大后胃口也不好。这是他们年轻时造成的。

如何判断宝宝是否消化不良？

在不改变食物量和种类的情况下，宝宝的排便是比较规律的。可以通过观察宝宝的大便来判断是否有消化不良的情况。

当宝宝的排便规律被打破时，妈妈要特别注意观察。当宝宝精神状态良好时，可以通过以下症状判断宝宝是否消化不良：

排出绿色粪便；睡觉时翻身，有时磨牙；食欲不振；宝宝经常抱怨肚子胀、疼；宝宝的鼻子两侧是蓝色的，舌苔又白又厚，他能闻到呼吸中有一股酸臭味。

如果宝宝同时出现两种或两种以上症状，可初步判断为消化不良。结合宝宝具体的排便情况，可以得出一个简单的结论。

宝宝消化不良如何治疗

如果宝宝出现稀便、乳白色大便等消化不良症状，只要大便中没有粘液，并且宝宝没有出现频繁水样便等细菌性痢疾症状，妈妈就可以从调整宝宝的生活开始和喂养。推荐的方法有：

(1)查明原因，合理用药。首先要区分是感染性腹泻还是非感染性腹泻。感染性腹泻还应区分是细菌性腹泻还是病毒性腹泻。病毒性和细菌性腹泻应在医生指导下对症用药治疗，非感染性腹泻则可通过饮食治疗。

(2)减少奶量。如果腹泻不严重，则不必禁食，但应减少喂奶量：如果是母乳喂养，则应相应缩短喂奶间隔；如果是母乳喂养，则应相应缩短喂奶间隔；

如果是用配方奶喂养的，可以减少奶量，加水稀释。如果已经添加了辅食，最好停止喂食。

逐渐恢复奶水供应，腹泻就会缓解。对于已进入恢复期的人，可逐渐增加奶量，但不能太快，以免再次引起腹泻。

一般需要5～7天才能完全恢复原来的饲喂量。如果宝宝已经到了添加辅食的年龄（一般是四个月或六个月后），可以在大便正常一周后开始添加辅食。

(3)排便后清洗臀部。每次大便后，最好用温水清洗宝宝的臀部，防止出现红屁股的情况。

(4)判断是否有脱水现象。留意宝宝大便的次数和性质，看看是否含有较多或较少的水分；排尿的频率和量；呼吸速度、前囟门、眼窝是否凹陷（这是脱水的主要症状）；皮肤是否干燥、有弹性。还低吗？四肢末端冷吗？

这些症状可以帮助确定婴儿是否脱水以及脱水是轻微还是严重。如果脱水明显，特别是伴有呕吐或口服饮水困难，应立即咨询专业人士。

(5)缓解宝宝消化不良的食谱。

苹果：苹果既可以止腹泻，又可以缓解便秘。其所含的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含的果胶能吸收毒素。对于单纯性轻度腹泻，单吃苹果即可止泻。

苹果中所含的纤维可以刺激肠道蠕动，加速排便，因此还具有润肠通便的作用。蒸苹果泥的制作方法：准备一个苹果，对半切开，去核。放入蒸锅中蒸10分钟左右，然后从锅中取出，用勺子捣碎内果肉即可食用。

西红柿：西红柿富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，可以保护维生素C在烹调过程中不被破坏，提高维生素的利用率。

西红柿还含有一种特殊成分——番茄红素，有助消化、利尿、帮助胃液消化脂肪的作用。

酸奶：酸奶除了含有牛奶的全部营养成分外，突出之处在于含有丰富的乳酸，可以将牛奶中的乳糖分解成乳酸，帮助宝宝消化。

(6)按摩可以缓解宝宝消化不良。

一旦宝宝出现消化不良，妈妈们不要惊慌，也不要急于去医院。只要宝宝的情况不严重，宝宝精神状态良好，通过调理、按摩就可以缓解。

由于有找穴的要求，按摩时可以用橄榄油、芝麻油、滑石粉等作为介质，宝宝会感觉更舒服。

(7)适当服用益生菌

丹丹老师建议，宝宝出现消化不良症状后宝宝总是消化不良呢 竟然是“它”的错！（含治疗及食疗），可以适当给宝宝吃，可以调理宝宝肠道，促进消化。最好在专业人士的指导下服用！