小儿咳嗽的按摩、止咳化痰食疗方

小儿咳嗽的按摩、止咳化痰食疗方

小儿止咳化痰按摩及食疗方

1.拍拍背

婴幼儿不吐痰，即使痰已经咳出来，也只会把痰咽到肚子里。

当宝宝咳嗽时，家长要把宝宝抱起来，用空着的双手轻轻拍打宝宝的背部，上下左右。如果拍打某个部位，宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液积存在该处，拍打时应有重点。大多数位于肩胛骨下方，即肺底部，痰液容易积聚。只要有痰液刺激，宝宝就会咳嗽。痰排出后，咳嗽可暂时缓解。

因此，拍背可以宽胸理气，促进痰液排出。最好在宝宝刚醒来或睡觉前拍拍他的背。

2、对于风热咳嗽的宝宝，伴有咽喉肿痛、扁桃体发炎，可以采用足部按摩。

先将宝宝的脚底上下搓揉，每只脚30次。然后上下按摩每个脚趾20至40次。

重点按摩脚背大脚趾根部两侧的部位。只要扁桃体发炎，这个区域就会非常疼痛。每只脚按摩5分钟。

按摩后，宝宝喉咙痛的症状会明显减轻。

按摩后，应给婴儿大量温水或淡盐水。如果坚持每天给宝宝按摩两次，再加上食疗，宝宝的病很快就会痊愈。

痰热咳嗽：

咳嗽，吐黄痰，伴有口渴，唇红，小便黄，大便干。

治疗应以清热化痰为主。

(一)荸荠海蜇饮：

荸荠200克，海蜇皮100克，水煎后分服。

(2)秋梨白莲藕汁：

秋梨去皮、去核、白莲藕，切等份，斩块，取汁，频服。

(3)芦根粥：

鲜芦根150克，竹根15克，生姜3克，粳米50克。

先将前二味药取汁，加米煮粥。煮熟后，加入生姜，稍煮片刻。

(4)杏仁糖：

取带皮苦杏仁、冰糖等份，磨碎混合小儿咳嗽的按摩、止咳化痰食疗方，刺入杏仁糖中，早晨服各3克。

(5)核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。

先将核桃仁泡水绞碎成浆，将山楂煮成汁，倒出，加入冰糖和核桃浆同煮。

随心所欲地吃。

(6)冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂，用开水冲服，每日两次。

(七)现成中成药：

急枝吉糖浆、鲜生咳喘宁、复方鲜竹汁、鲜竹汁等。

1、胡萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）

材料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。

制作与食用：将萝卜、生姜、大枣加水适量，煮约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸。

取暖。每日1至2次。

功效与主治：萝卜味辛、甘，性凉。具有清热生津、凉血止血、化痰止咳等功效。其醇提取物对革兰氏阳性菌有较强的抗菌作用。生姜是祛风散寒、止呕、理气的常用药。大枣多用于和胃、养血、调药。蜂蜜润燥止咳。此饮可散寒止咳。

治疗感冒咳嗽，宜治疗感冒咳嗽。