新品上市 | 脱发？白发？肠胃不好？试试每天喝杯它

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药物补充剂不如定期与食品补充剂一起服用有效

现代人精神压力很大

据说连90后也开始面临“中年危机”

出现脱发、白发等问题

肝脏储存血液并产生多余的血液

肾藏精，精则生

头发与人体两条经络的气血关系最为密切，即肾气和肝血。所以说，头发为肾之精，头发为血之余。

头发为肾之花，也就是说头发是肾之花，是肾的表现。肾脏主要是黑色的，所以你的头发是否乌黑漂亮，其实和你的肾脏的好坏密切相关。

头发是否滋润也与肾有很大关系，因为肾主收敛。如果一个人的肾气收敛能力特别强，头发就会滋润，就不容易脱发。反之，如果肾虚，肾精收精之力不够，就容易出现脱发。

头发的生长速度与肝血有关，因为肝主头发的生长。头发还有一个别名叫血渣，意思是头发叫血渣。因此，如果肝血不足，头发就会变白、干燥，最终导致脱发。所以，内调养血很重要！

我推荐一个很流行的食疗方，里面有桑葚、玉竹、黑芝麻、黑豆、山药。

桑葚：能滋阴补血，生津润燥。

黄精：能补气养阴、健脾、润肺、益肾。

黑芝麻：补肝肾、益精血、润肠。

黑豆：益精、养血、祛风、利尿、解毒。

山药：补脾胃、生津益肺、补肾固精。

黑色食物，因为含有天然花青素和铁质，可以补肾、滋养气血，从而起到黑发、防止脱发的作用。

人们常说“美丽在于头发”。每个人都希望拥有乌黑、浓密、有光泽、有弹性的头发。如果你有肝肾亏虚导致的脱发、白发，这款五黑散，不妨一试。 （来源：文叔官方微博）

冲泡技巧：

乌黑粉粉末很细，冲泡时需要用开水冲泡数次。

冲泡时分3次倒入沸水，每次后充分搅拌，然后加水。

最后水和粉完全混合，就可以得到光滑、光滑、没有结块的糊状物。

工作压力大，精神总是高涨，不按时吃饭，高兴不高兴就吃太多，深夜吃太多等等。因此，现代人不仅患有严重的脱发、湿气重，甚至胃病。

这些情况你遇到过吗？

你身边有这样的人吗？

特别好吃而且不长胖。

说明脾胃不好，吸收不了。

你身边是否有这样的人：

1.早上起不来

一到公司，我就整天打哈欠。

感觉全身无力，很累

2.早上起床后头发很油

严重的舌苔和齿痕

嘴里还残留着淡淡的味道~

刷牙会让我感到恶心，而且经常拉稀。

事实上，这就是水分的作用

十人之中

这九个都逃不过湿气的困扰

湿气是百病之源

祛湿之根本在于健脾

脾主运水、祛湿。如果脾脏受伤了，湿气就不能完全运化，体内的湿气就会越来越多。如果脾虚，无论怎样去湿，它还是会反复发作。只有祛湿健脾，才能从根本上告别湿气。

如果要给我推荐一个合适的祛湿方，那就是健脾祛湿中药名方四神汤。四神汤中的“四神”是指：山药、莲子、茯苓、薏米。

莲子养心安神，山药补虚，茯苓祛湿，薏米健脾祛湿。

四神汤不仅含茯苓祛湿，还含山药、莲子补虚。还可以镇水安神，让湿气不再伤害身体，从而整体调节身体，达到健康。这四种药食同源的成分，性质都很温和。它们不仅能祛湿，还能健脾补肾。无论湿、热、寒都可以使用新品上市 | 脱发？白发？肠胃不好？试试每天喝杯它，并且普遍适用于所有人。 （来源：扁鹊医学官方微博）

对于脾胃虚弱的人来说，干粮最难消化吸收，所以将其磨成粉末是最好的选择。这款山药、茯苓、薏仁米粉采用正宗原料制成。可健脾理气、补肾止泻。它不添加任何香料、色素或防腐剂，也更健康。

冬天的早晨，将山药、茯苓、薏苡仁、薏米粉冲泡一杯，用温水溶解，用热水冲泡。淡淡的涩味无法阻挡山药清爽醇厚的香气，味道会甜到齿颊留香。