中国健身瑜伽1-7段位/教练员/晋段官/裁判员/社会体育指导员报考指南

中国健身瑜伽1-7段位/教练员/晋段官/裁判员/社会体育指导员报考指南

为深入贯彻落实《体育总局通知》有关要求，充分发挥体育在疫情防控中的积极作用，充分利用互联网平台满足广大人民群众的需要为了广大健身公众在家科学健身，结合当前健身瑜伽项目的发展现状，国家体育总局社会体育指导中心、全民健身瑜伽指导委员会将继续开展健身瑜伽在线培训和考试。健身瑜伽等级、教练和推广人员更好规范瑜伽练习和教学市场，提供专业的健身瑜伽推广体系，明确练习阶段和目的，让健身瑜伽健康发展。

练习瑜伽20年，经常有朋友问：你的瑜伽水平是多少？我常常笑而不语。从纯粹练习的角度来看，瑜伽其实是一种对世界的认识。很难定义你处于什么水平。作为瑜伽练习者，你需要证书吗？不必要！你的知识、你的姿态、甚至你的外表都是证书！这个世界上有各种各样的证书。证书不一定与您的瑜伽练习相关。你的瑜伽练习只与你的努力和坚持有关。

但是，如果我们不是单纯的瑜伽练习者，作为一名瑜伽练习者，我们需要有国家认可的证书，才能成为一名合法经营、合法执业的瑜伽老师。当你与陌生人和政府部门打交道时需要证书，当发生法律纠纷时需要国家认可的瑜伽资格证书。

考试前请观看视频

▲2019年CCTV5报道南京首届段位考试。广西瑜伽运动协会会长、南宁万雅瑜伽生活中心创始人罗宇老师担任考官。

南宁万雅瑜伽生活中心全年开放

国家体育总局健身瑜伽在线认证考试

南宁泛亚瑜伽生活中心已连续9年担任广西瑜伽运动协会会长单位。是广西首家获得国家体育总局社会体育指导中心、全国健身瑜伽指导委员会授予的中国健身瑜伽等级评定中心和五星级健身瑜伽的企业。场地。

健身瑜伽的定义：健身瑜伽旨在促进身心健康。它通过自身的姿势训练、呼吸控制、心理调节来改善体质，增强身体活力，延缓身体衰老。它是运动健康的重要组成部分。

1.健身瑜伽等级考试（在线）

它是衡量瑜伽技术的唯一标准，是瑜伽练习者和练习者的必备品。

(一)考试部分说明

预分段阶段

没有年龄限制，健身瑜伽姿势标准中的“姿势基础”（随机选择3个姿势进行测试）。

一到三段

能熟练完成“一、二、三级姿势”的瑜伽练习者，可申请第一、二、三阶段（随机选择5个姿势，评分为8分，只测试姿势，不测试理论） 。

四段

考试重在做而不是说

随机抽取四个部分7个姿势，满分8分，理论考试成绩75分以上。

五段

考试重在做而不是说

随机抽取四个部分7个姿势，满分8分，理论考试成绩75分以上。

六段

考试重在做而不是说

随机抽取四个部分7个姿势，满分8分，理论考试成绩80分以上。

七段

考试重在做而不是说

取得六级证书已满2年，年龄36周岁以上，具有一级健身瑜伽裁判员或高级培训师职称。

（二）考试部分须知

1、瑜伽爱好者应申请预阶段和第一至第三阶段。

2、如果有2年以上瑜伽练习经验，申请四级（需要有2年练习的教学证书或者开设工作室的证书）

3、持有四段证书满6个月，即可申请五段证书。

4、持有五段证书满12个月，即可申请六段证书。

（3）大学生人群细分

1、设置五段的报名条件（满足以下两个条件）

① 校体协瑜伽分会推荐；

②已取得国家体育总局健身瑜伽中心一级裁判员证书（由发证机构统一声明）；

③来自国立公立大学积极推广健身和瑜伽运动的瑜伽老师（学校颁发的证书）；

④ 全国健身瑜伽大赛（大学生线上、线下组）单双项前三名；

⑤ 从事瑜伽教学2年以上（经所在国立公立大学认证）；

⑥ 已获得健身瑜伽三级并提供在校证明。

2、设置六段报名条件（满足以下两个条件）

①校体协瑜伽分会推荐；

②取得国家体育总局健身瑜伽中心颁发的国家裁判员证书或高级教练员证书；

③积极推广健身和瑜伽运动的国立公立大学瑜伽教研组副主任（经学校认证）；

④曾开设健身瑜伽专业（选修）课程2年（及以上）的高等院校教师（需所在学校出具相关证书）；

⑤ 大学讲师，从事瑜伽教学3年以上（须有所在国立公立大学颁发相关证书）；

⑥ 获得健身瑜伽四级者并提供在校证明。

3、设置七段的报名条件（满足以下两个条件）

① 积极推广健身瑜伽运动的大学瑜伽教研组主任（国立公立大学认证）；

②在全国健身瑜伽比赛（大学生线上或线下组）中取得单、双项三个（含）以上冠军成绩；

③从事瑜伽教学5年以上（国立公立大学认证）；

④ 获得健身瑜伽五级并提供在校证明者。

（四）按照《体育总局社体中心关于继续开展健身瑜伽在线教练员培训考试活动及段位官员晋级的通知》，开展教练员考试及段位官员晋升培训考试官员将进行。嘉里段级人员可以参加教练员考试。 、裁判员、晋级官。

（五）收费标准

1、预备级：400元

2、第一、二、三段各：600元

4、四级：1000元

5、五级：1100元

6、六级：1200元

7、七级：1500元

注：以上考试费用包含在线学习视频和纸质证卡。

8、参赛者及在校学生凭有效身份证件可享受100元优惠。

九、报考七级考试的院校人员，须检查所在院校是否符合要求。

考试成绩及格分数

1级

体式评分

理论分数

预分段阶段

8分

没有任何

一段

第二节

三个部分

四个部分

75分或以上

第五节

75分或以上

六个部分

80分或以上

2.健身瑜伽教练考试（在线）

（一）初级教练员注册条件：

1、获得健身瑜伽3级或以上证书；

2、掌握《健身瑜伽初级教练员培训教材》的教学内容和专业知识，能够指导学生完成基础至三级体式练习。

（二）中级教练员注册条件：

1、取得初级教练员证书；

2、获得健身瑜伽4级以上证书；

3、掌握《健身瑜伽中级培训师培训教材》的教学内容和专业知识；能够指导学生完成基础至六级体式练习，并具备教学训练和艺术编排能力。

（三）高级教练员注册条件：

1、取得中级教练员证书；

2、获得健身瑜伽5级以上证书；

3、掌握《健身瑜伽高级训练师培训教材》的教学内容和专业知识，能够指导学生完成基本姿势至九级姿势练习，并具备培养和选拔优秀运动员的能力。

（四）教练员培训考试费用：

考试费用由主办单位统一收取，收费标准如下：

初级教练：1200元

中级教练：1400元

高级教练：2000元

注：以上考试费用包含在线学习视频和纸质证卡。

3. 健身瑜伽晋级段位考试（线上）

（一）初级军官晋升报名条件（均须满足）：

1、获得健身瑜伽4级以上等级证书；

2、取得健身瑜伽二级裁判员证书或中级教练员资格证书。

（二）中级晋升段官报名条件（均须满足）：

1、获得健身瑜伽6级以上证书；

2、获得健身瑜伽国家裁判员证书或高级教练员资格证书。

（三）金段军官培训考试费用：

初级晋升段管：1200元

中级晋升段管：1800元

注：以上考试费用包含在线学习视频和纸质证卡。

4.健身瑜伽社交体育教练考试（线下）

报名条件：

1、年龄18-55岁的中国公民，不限性别，身体健康，具有高中及以上文化程度；

2、具有相关健身瑜伽教学培训经验或为高校教师，具有良好的职业道德，无不良记录。

3、培训考试费：600元

注：费用包括培训、证书、注册和认证查询。

5.健身瑜伽裁判考试（线下）

（一）注册条件

1、志愿从事健身瑜伽裁判工作，为推动广西健身瑜伽比赛和裁判工作发挥积极作用；

2、年龄18-55周岁的中国公民，不限性别，身体健康，具有高中及以上文化程度；

3、具有相关健身瑜伽教学培训经验或担任高校教师或社会体育指导员；

4、具有良好的职业道德，无不良记录。

（二）促销条件

1、申请三级裁判员：报名时，请提交身份证复印件及1寸白底电子标准照片一张；

2、申请二级裁判：6个月获得三级健身瑜伽裁判证书，能够掌握并准确运用健身瑜伽规则和裁判方法；

3、申请成为一级裁判：获得二级健身瑜伽裁判12个月，熟练并准确使用健身瑜伽比赛规则和裁判方法。

（三）裁判员培训考试费用：

三级裁判员：1000元

二级裁判：1680元

一级裁判：1980元

注：费用包括培训、证书、注册和认证查询。

六、考证说明

1、教练员、晋级官员、裁判员、社会体育指导员必须分级申报，不得越级；

2、军衔、教练、晋升军官在线考试，可随时报名并提交审核，无考试周期；

3、每年举办2至4次裁判员、社会体育指导员线下考试。提前注册即可加入群组。

7. 线下辅导及考试地点

南宁市青秀区金州路梦之岛水晶城B栋7楼703室（万雅瑜伽普拉提培训中心）

八、报名电话

范老师：（微信同号）

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祝贺

南宁泛亚瑜伽生活中心

国家体育总局社会体育中心授予

五星级健身瑜伽场地

中国健身瑜伽等级评定（广西）中心

万尼亚·荣誉

万雅瑜伽水晶城店

优雅舒适

▲团体课程和私人培训教室

官方授权培训

▲国家体育总局健身瑜伽教练员培训班

▲国家体育总局健身瑜伽社会体育指导员培训考试

▲国家体育总局健身瑜伽裁判员培训考试

▲国家体育总局健身瑜伽等级训练考试

▲普拉提大型器械小班、产后私人训练

上述培训由广西瑜伽运动协会主办，广西南宁万雅文化传播有限公司、南宁万雅瑜伽生活中心承办。