敏感肌护肤小知识，你知道多少？！

敏感肌护肤小知识，你知道多少？！

敏感度和过敏是一样的吗？ ！

很多宝宝认为敏感和过敏是同一个东西，但其实两者是有本质区别的。

敏感是一种皮肤类型，无论你是正常皮肤还是油性皮肤，你都可能是敏感的。

选文《不用剁手，不用吃土，轻松变女神》介绍了敏感肌肤的定义。

皮肤细胞受损，皮肤免疫力下降，角质层变薄，导致皮肤水分不足。归根结底，皮肤的屏障功能太弱，无法抵御外界刺激。当暴露于冷或热时，可能会出现刺痛、发红、瘙痒和脱皮等不适。

过敏是免疫系统因不同过敏原而反应异常的一种身体状况。

过敏原是什么？常见的过敏原包括食物（小麦、花生、大豆、坚果、奶、蛋、鱼和甲壳类动物等。由食物过敏引起的过敏性疾病约占过敏总数的90%）、吸入物（花粉、屋尘、螨虫、等）、微生物（霉菌、细菌等）、昆虫毒素、药物（如青霉素、磺胺等）、异质血清和物理因素， ETC。

小希曾在皮肤科专科医院做过过敏测试。方法也很简单。医生会将含有所有过敏原的贴片贴在您的背上。基本上，一天之内，你的背就会开始发痒。等一个星期然后揭开它。过敏部位会红肿，说明你对这种物质过敏。

每逢春秋交替，小夕眼睛周围的皮肤就会发红、发痒、脱皮。鼻子区域也会脱皮。面部皮肤有强烈的干燥、紧绷感。

总结了以下两点

皮肤敏感应该用什么洗脸？

1、不要使用清洁力强的洗面奶。小夕个人只用精油皂。下一期我会专门介绍小希用过的精油皂品牌，推荐给宝宝们。

2.每天洗脸不超过2次。

3、洗脸的温度不宜太高或太冷，温热即可。

4. 少量使用清洁面膜，每月仅1至2次。小夕只在夏天做去黑头面膜。

5.不需要面部去角质产品。小希常年不使用去角质产品。冬天，为了提高保湿度和抗皱紧致度，她只会使用睡眠面膜或洗脸面膜。

敏感肌肤应该使用什么护肤品？

1、少用手触摸脸部，避免二次敏感。

2.请勿将化妆棉敷在脸上，摩擦会加剧敏感度。

3.不要使用厚重的面霜，使用清爽的爽肤水。如果感觉不够保湿，可以涂抹乳液或凝胶状面霜来滋润脸部。

4、不要乱用药。皮肤恢复自身免疫力后就会自然愈合。这是非常重要的一点。

除了网红敏感肌护肤品牌minon、科润、理肤泉、雅漾、Natio之外，还有我在《不用砍手、不用吃土》中也推荐过的国货薇诺娜、雨泽，让你轻松成为“女神”。

对于敏感肌肤，尽量使用纯植物、天然成分的护肤品。洋甘菊具有非常好的恢复和镇静作用。

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如果你有什么敏感肌肤宝宝的护肤小窍门，欢迎给小希留言分享给大家。

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