小儿咳嗽风热症食疗方案

小儿咳嗽风热症食疗方案

古语云，一年之计在于春。春天是万物复苏、鲜花盛开的季节。在这个生机盎然的季节，由于冷热气温的交替，最容易造成体内阳气正气的流失。子孙当护阳气。不足，春季保养更重要，关爱孩子从现在开始

绿色的

小儿咳嗽风热证食疗方案

适合春天的孩子

谈论那些

梨+冰糖+四川蛤

将梨沿柄横切，挖出中间核，加入冰糖2-3粒小儿咳嗽风热症食疗方案，川蚬粉1-2克。将梨对半放入碗中。蒸约30分钟，然后分开。给宝宝分两次。此方具有润肺、止咳、化痰的功效。因为现在的宝宝普遍贪冷，天热就开空调，常年吃凉性水果，所以患风热咳嗽的宝宝明显减少。

白萝卜

白萝卜洗净，切成4～5片薄片，放入小锅中，加半碗水，置火上烧开，然后改小火煮5分钟。等待水稍微冷却后再给宝宝喝。此方对治疗风热咳嗽、鼻咽干燥、干咳少痰等症有特效，对于2岁以下的婴儿效果更佳。

您还可以给宝宝吃以下食物：

①柿子：性寒，能清热化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一个。吃太多会引起胃部不适，不宜空腹食用。

②枇杷：性凉，​​能润肺化痰止咳。适用于热咳吐黄脓痰的宝宝。

③荸荠：性寒，荸荠水能化痰清热。将2至3个荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火煮5分钟。此方对于热咳吐脓痰者有效。

其他选择还有熬冬瓜汤、炒丝瓜、炒莲藕片、炒苦瓜等，也有去火、祛火、止咳的功效。

注意：禁食辛辣及易刺激性食物，如羊肉、狗肉、乌鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹等。