儿童调理脾胃的食疗方法（分步图解）

儿童调理脾胃的食疗方法

孩子可以多吃薏米、莲子、山药、鸡胗等食物来调理脾胃。

1、薏苡仁：具有补气、健脾、清热的功效。如果脾胃虚弱，可以用薏苡仁给小儿熬粥。如果孩子脾胃虚弱，可以将薏苡仁炒至黄色，然后煮成粥。

2、莲子：莲子有补中益气、养心安神的功效。可以用来煲汤、煮粥，非常适合脾胃虚弱、消化不良的小儿食用。

3、山药：山药具有益气健脾的功效。可以做成小儿粥或汤，可以缓解小儿食欲不振、恶心、腹胀、消化不良等不适。

4、鸡内金 鸡内金 鸡内金具有消食、化积、健脾和胃的功效。可以用来给孩子煮粥。非常适合脾胃虚弱引起的厌食、消化不良等不适。

但需要注意的是儿童调理脾胃的食疗方法，食疗调理脾胃不能代替药物治疗疾病。如果有疾病，建议咨询中医，规范用药治疗。还可以去医院进行小儿按摩治疗，可以帮助调理脾胃。