青年大学生不健康生活方式状况及其成因的研究

青年大学生不健康生活方式状况及其成因的研究

概括：

研究目的：生活方式具有一定的当代性和稳定性，同时又具有强烈的个性。生活方式对人们的健康和体质影响巨大。因此，本文旨在深入了解广东高学历青年的生活方式，特别是不健康生活方式的现状，为加强对青年大学生不健康生活方式的干预提供依据。 。研究方法：1）问卷调查法：主要采用自行设计的《青年大学生生活方式调查问卷》，对广东省1750名20岁至25岁的本科、大专青年进行问卷调查。 2）资料方法：查阅30多份相关资料。 3）数理统计方法：采用SPSS]1进行数据输入和统计检验。软件包。研究结果：大多数年轻大学生有不良的生活方式或行为习惯。较严重的问题是没有养成体育锻炼习惯（80.4%）、运动不足（63.1%）、睡眠不足（50.1%）、网络依赖（40.5%）、缺乏沟通（35.0%）、吸毒（ 34.1%)、久坐生活(31.6%)、饮食不规律(19.6%)、酗酒(15.8%)、偏爱洋快餐（11.1%）、赌博（10.4%）、吸毒（6.9%）、烟草依赖（5.2%）、不良性行为（3.9%）、经常出入娱乐场所（2.6%）等。其中，只有睡眠不足、缺乏沟通和药物滥用在不同性别之间没有统计显着性。研究结论：1）新时代广东青年大学生生活方式发生重大变化，生活方式状况不容乐观。应尽快采取有效措施进行干预。 2）青年大学生不健康生活方式是社会文化背景交汇下的复杂表现。它包括认知因素的错误或不足、教育因素的失职或失败以及综合诱发因素的侵入。可见，青年大学生不健康生活方式和行为的产生和发展有着复杂的社会、心理、个人和环境因素。然而青年大学生不健康生活方式状况及其成因的研究，这些因素是可以而且可能通过有效措施消除或控制的。关键是要关注社会、高校的因素。家庭等方面要发挥积极的教育引导作用，共同努力，内化青年大学生从知识到实践的实质性转变。

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