儿童止咳化痰如何食疗才好

儿童止咳化痰如何食疗才好

早春气候多变，小儿容易患呼吸道传染病，如感冒、肺炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等。中医认为春天多风，五行属木，五行属木。与肝脏有关系。因此，春季养生保健应以祛风邪、养肝为主。为此，人类应适应天气的变化，通过饮食、运动、情志等调节阳气，增强体质。由于孩子年龄小，免疫系统尚未发育完全，所以经常会感冒、咳嗽。当孩子生病时，父母们都很焦虑。

小儿感冒咳嗽的主要症状有：

风寒发热，恶寒头痛，鼻塞流涕，初咳咽痒，吐稀白痰，舌淡红，苔薄白。阳阳就属于这一类。治疗宜辛温散寒、止咳化痰。母亲给阳阳药犯的错误是，需要温肺，反而清热，无异于雪上加霜，寒上加寒。

小儿风热咳嗽的主要症状有：

发热，口干咽干，胸闷，咳嗽痰多，痰黄（或粘稠），痰味难闻，或久咳不愈。舌质红，苔黄。妞妞就属于这种综合症。治疗应以祛风、清热、化痰为主。妈妈给妞妞下药犯的错误是，妞妞需要清热，却反而加热了，就像火上加炭，火上浇油一样。

小孩子吃什么饮食才能一直化痰最好呢？

1.荸荠百合汤

材料：荸荠（荸荠）30克，百合1克，梨1个，冰糖适量。

制作与食用方法：荸荠洗净去皮捣烂，梨洗净，去皮去核，百合洗净，三者混合加水煮沸，加入适量冰糖同煮直到汤煮熟并变稠。趁热食用。

功效与主治：荸荠味甘，性微寒。具有清热生津、凉血解毒、化痰消积的作用。它们含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠等。荸荠对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津、润燥化痰。百合可以润肺止咳。三者合用，可滋阴润燥、化痰止咳。

主治痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不适。用于小儿慢性支气管炎、痰热证。

注意：脾虚便溏、痰稀者不宜使用。气血虚弱的婴儿不宜使用。

2、贝母蒸梨

材料：雪梨或鸭梨1个，川贝母6克，冰糖20克。

制法及食用方法：将梨于柄部切开，掏空去核，将贝母磨成粉。将其放入梨中，用牙签固定手柄。将冰糖放入大碗中，加少量水，蒸半小时。吃里面的蒸梨和贝母。

功能主治：贝母是化痰止咳的良药。与雪梨、冰糖同用，可化痰止咳、润肺滋阴。

经过长期治疗，咳嗽不愈，导致痰多、咽干、气短、乏力。

注：常用偏方。婴儿慢性支气管炎常常是慢性咳嗽的原因。此方性味平和，适用于体弱婴幼儿久咳。有外部症状者不宜使用。本方采用正宗药材贝母，功效极佳。

3、建华猪肺汤

材料：剑花25-30克，猪肺1个。

制法及食用方法：将猪肺洗净，挤去浮沫，切块，热锅下油，加入姜片炒匀，放入砂锅中。加入杏、桑皮儿童止咳化痰如何食疗才好，同煮成汤。调味并喝汤。猪肺可以作为配菜。将剑花用水浸泡至软，除去泥沙，与猪肺一起煮1至2小时。

调味喝汤，其余可佐餐食用。

功效与主治：剑花，又名霸王花，性味甘微寒。具有清热、润肺、止咳的功效。常用于治疗肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等。与猪肺合用，可清热润肺、化痰止咳。

用于治疗秋冬季节肺燥咳嗽、口臭。

注：此方为民间常用方。主要适用于肺燥痰火者。咳出稀痰、便溏的婴儿不宜食用。